Vigtigste / Blødende

Hvad er basaltemperatur? Kvinders sundhed

Sikkert mange repræsentanter for det retfærdige køn har hørt mere end én gang om en sådan medicinsk betegnelse som "basaltemperatur". Men ikke alle forstår, hvad der står på spil. Mens denne definition er direkte relateret til opretholdelse af kvinders sundhed. Og nu, i rækkefølge: hvad der er basaltemperatur, hvorfor måles det, og hvordan man gør det rigtigt.

Basaltemperatur - hvad er det?

Som et generelt koncept er basaltemperatur den lavest mulige målt ved hvilekropstemperatur. Men observation af sådanne indikatorer er af særlig betydning for det mere retfærdige køn, da en sådan temperatur afspejler hormonelle cykliske ændringer i kvindens krop. Så ved at observere BT kan du overvåge reproduktiv sundhed uden analyse og medicinske undersøgelser..

Hvis vi taler om, hvad der er en basals temperatur i en kvinde, kan vi formulere følgende definition: dette er temperatursvingninger, der opstår som et resultat af produktionen af ​​visse hormoner fra æggestokkene.

Hvorfor måle BT?

Ved at analysere definitionen af ​​basaltemperatur er det ikke svært at konkludere, at termometeraflæsningen ændres i løbet af en måned på en bestemt måde afhængigt af cyklusens fase. Regelmæssigt at observere sådanne ændringer i kroppen ved at måle BT hjemme, uden analyser og komplekse diagnostiske test, kan man observere kvinders helbred. Hvad der nøjagtigt kan finde ud af ved at gennemføre en sådan observation:

  1. Tilstedeværelse eller fravær af ægløsning hos kvinder.
  2. Bestem de mest gunstige dage i cyklussen, når sandsynligheden for at blive gravid er stor.
  3. Vurdere levedygtigheden af ​​menstruationsfaserne i løbet af cyklussen, og påvis derfor afvigelser i den hormonelle baggrund.
  4. Bekræft tidlig graviditet.
  5. Find ud af årsagen til infertilitet.

BT som en præventionsmetode

Hvad betyder basaltemperatur som en metode til at forhindre en uønsket graviditet? Det er kendt, at undfangelsen af ​​et barn kan forekomme direkte på dagen for ægløsning eller inden for 48 timer efter det. Og som nævnt ovenfor er det metoden til måling af BT, der bestemmer ægløsningens dag. For at gøre dette skal du regelmæssigt overvåge temperaturændringer og vise data på en graf. Efter at ægløsning er noteret på kurven, vil det ikke være vanskeligt at beregne de dage, hvor babyens befrugtning er mest sandsynlig - det er 2 dage før og 1 dag efter den markerede indikator. I denne periode skal du afstå fra intime forhold eller bruge andre former for prævention.

Basaltemperatur ved planlægning af graviditet

Når du planlægger et par undfangelse af en baby, kan du også bruge metoden til at observere basaltemperatur. Ved regelmæssigt at måle indikatorer kan en kvinde bestemme de gunstige dage i den månedlige cyklus, hvor sandsynligheden for befrugtning øges markant.

Temperaturmåling: anbefalinger

For at opnå den rigtige præstation kræves selvkontrol og disciplin. Da denne temperatur skal måles strengt om morgenen uden at komme ud af sengen, helst uden endda at ændre kroppens position efter vågnen, er det meget vigtigt at overholde alle anbefalinger, da enhver overtrædelse af dem vil føre til en forvrængning af indikatorerne. Hvad du skal gøre:

  1. Et kviksølvtermometer foretrækkes. Denne type enhed viser de mest pålidelige resultater..
  2. Foretag målinger rektalt eller intravaginalt. Den første metode foretrækkes.
  3. Mål temperatur efter kontinuerlig søvn (ikke mindre end 6 timer).
  4. Det er nødvendigt at udføre proceduren på samme tid dagligt.
  5. Resultaterne skal straks registreres og derefter overføres til et basaltemperaturkort (hvordan man gør dette korrekt kan findes i den tilsvarende del af artiklen).
  6. Ved fortolkning af de opnåede data bør dagen for menstruationsfasen tages i betragtning. Basaltemperatur afhænger direkte af denne faktor..

Faktorer, der påvirker BT-scoringer

For at få pålidelige data om BT-indikatorer er det vigtigt, når det er muligt, at udelukke faktorer, der kan føre til falske resultater. nemlig:

  • at tage medicin, især hormonelle;
  • anvendelse af orale prævention og livmorspiralen;
  • mangel på søvn;
  • alkoholforbrug;
  • seksuelle forhold mindre end 6 timer før målingerne;
  • stress;
  • overanstrengelse;
  • sygdomme, inklusive virale;
  • feber.

Hvilke indikatorer for BT betragtes som normen?

For korrekt at kunne dechiffrere og analysere de opnåede måleresultater, bør man sammenligne dem med de standarder, der er fastlagt i medicinen. Hvad skal basaltemperaturen være hos en sund ikke-gravid kvinde, læs nedenfor.

Der er tre faser af den kvindelige cyklus: follikulær, ægløsning og luteal. I hver sådan periode producerer æggestokkene visse hormoner, der bidrager til en kvindes normale befrugtning og fertilitet.

I follikelfasen forekommer ægmodning på grund af stigende niveauer af hormonet estradiol. I denne periode varierer BT fra 36,2 til 36,8 grader. Fasen slutter med et "præ-ægløsningssvindel" - et kraftigt fald i ydeevnen med ca. 0,3 grader, inden ægget forlader folliklen. Dette skal være basaltemperaturen under ægløsning.

I lutealfasen stiger BT-indikatorerne også på grund af en stigning i progesteronniveauet i en kvindes krop. I løbet af denne periode viser termometeret fra 37,0 til 37,4 grader. Og kun få dage før menstruationens begyndelse falder temperaturen til niveauet af follikelfasen. Det er sådan en cyklus af basaltemperatur, der skal være til stede i en sund kvinde.

Sådan bestemmes ægløsning?

Ved at måle temperaturen regelmæssigt kan du beregne dagen for ægløsning. På diagrammet vises denne dag normalt som følger:

  1. De første 12-16 dage af menstruationscyklussen har indikatorer op til 36,7 grader.
  2. Derefter observeres et temperaturfald på 0,3–0,5 grader, hvilket indikerer frigørelsen af ​​ægget fra folliklen. Dette forekommer normalt på dag 12-16 i en kvindes cyklus..

BT til graviditet

Ud over at bestemme ægløsning ved hjælp af metoden til måling af temperatur kan du bekræfte graviditet på et tidligt tidspunkt. I nærværelse af befrugtning stiger progesteronniveauet kun. Termometret registrerer så høje BT-indikatorer i den anden periode af cyklussen. Hvis der konstateres en basaltemperatur på 37,1–37,6 i slutningen af ​​lutealfasen (anden) fase, og der ikke er nogen månedlig menstruationsstrøm, er det sandsynligt, at kvinden er gravid.

Derudover registreres et implantationstemperaturfald på kortet over en gravid kvinde cirka et par dage efter ægløsning. Fastgørelsen af ​​et befrugtet æg til livmorvæggen forårsager et sådant fald. Der registreres en lav hastighed på kun 1-2 dage, og derefter stiger temperaturen igen og når niveauer over 37 grader.

Er det nødvendigt at måle basaltemperaturen i den periode, en kvinde bærer et barn?

Ofte overvåger kvinder målingerne af rektal temperatur efter søvn for at beregne de mest gunstige dage i cyklus for undfangelse af babyen. Efter at den ønskede befrugtning er bekræftet, ophører forventningsfulde mødre med at være opmærksomme på målinger af denne art. Når alt kommer til alt er målet nået, og der er ikke mere mening i at gøre dette. Vi vil forstå, hvad der er basaltemperatur under graviditet, og er der behov for dens måling i denne periode.

Faktisk anbefaler læger at fortsætte med at måle BT, da denne diagnostiske metode ofte giver dig mulighed for at opdage hormonelle abnormiteter under graviditet i tide. Det er værd at huske, at ethvert urimeligt fald i indikatorer er en lejlighed til at besøge en læge uden planlægning. I dette tilfælde er det bedre at spille det sikkert og foretage yderligere prøver og undersøgelser..

Hvad skal basaltemperaturen være under graviditet? Indikatorerne bør ikke være lavere end 37 grader. Ellers kan en lav temperatur indikere en trussel om spontanabort, mistet graviditet, anembryo.

Det er således muligt at måle BT, selv inden symptomernes begyndelse, er det muligt at mistænke abnormaliteter i udviklingen af ​​graviditet, konsultere en specialist og få lægehjælp rettidigt. Ofte kan en simpel procedure som måling af din temperatur efter søvn hjælpe med at forhindre alvorlige komplikationer eller endda redde et liv..

Afvigelser fra normen

Hvis indikatorerne afviger fra de etablerede normer, især hvis der observeres en sådan situation i flere måneder i træk, skal du vurdere muligheden for at påvirke resultaterne af eksterne faktorer og derefter konsultere en læge for en yderligere undersøgelse. Det er især vigtigt at besøge en specialist rettidigt, hvis der er andre klager, eller kvinden er gravid.

Hvornår skal man læge:

  • i den første halvdel af cyklus er temperaturen over 37 grader;
  • der er ikke noget fald i ovulatoriske indikatorer;
  • i anden halvdel af den månedlige cyklus registreres lav basal temperatur;
  • mellem faser er temperaturforskellen mindre end 0,3 grader.

Det er vigtigt at forstå, at det er umuligt at stille en diagnose baseret på basaltemperaturindikatorer alene..

Sådan bygger du grafer?

For at gøre det lettere at tolke måleresultaterne og synligheden af ​​de opnåede indikatorer anbefales det at udføre en graf over basaltemperatur. For at gøre dette kan du vælge en speciel notebook. Det skal afgrænses i følgende kolonner:

  • basaltemperatur;
  • cykeldag;
  • menstruationsstrøm
  • Yderligere Information.

Aksen Y i denne graf vil være basaltemperaturen (fra 35,5 til 37,8), og aksen X vil være cykeldagene. Kolonnen "Menstruationsstrøm" angiver de tilsvarende dage af cyklussen. Og i "Yderligere oplysninger" bemærkes forskellige oplysninger, som kan have en negativ indflydelse på pålideligheden af ​​resultaterne af BT-målinger, for eksempel medicin. Et eksempel på kortet er vist nedenfor..

Kurvetyper

Inden for medicin er det sædvanligt at klassificere kurver opnået som et resultat af BT-måling på en graf - dette forenkler fortolkningen af ​​indikatorer og fremskynder processen med at bestemme afvigelser fra normen. Der er sådanne typer af kurver:

  1. Cyklisk har en klar sondring mellem perioderne i menstruationscyklussen og adskiller sig i temperaturforskellen på ikke mindre end 0,4 grader. Grafen sporer klart 2 faser af basaltemperatur: præ-ægløsning og post-ægløsning. Varigheden af ​​den første periode er fra 12 til 16 dage, den anden er ikke mindre end 14. Og hele den månedlige menstruationscyklus består af 21-35 dage. Kurven viser fald før ægløsning og premenstrual temperatur.
  2. Kurven, hvorpå det er umuligt at bestemme ægløsning (anovulatorisk), har formen af ​​en zigzag uden en udtalt opdeling i 2 faser. Normalt falder basaltemperaturen under ægløsning og stiger derefter kraftigt med mere end 0,4 grader. Med den anovulatoriske kurve overholdes en sådan temperaturamplitude ikke - indikatorer er faste i området fra 36,4 til 36,9. Denne graf angiver fraværet af ægløsning. Denne situation er normen, hvis der kun bemærkes en anovulatorisk cyklus i løbet af året. Men hvis sådanne indikatorer registreres flere måneder i træk - skal du konsultere en specialist for hurtigt at finde årsagen til manglen på ægløsning og træffe foranstaltninger for at genoprette kvinders sundhed.
  3. Hvis BT i den første fase noteres over 37 grader, er dette en kurve med østrogenmangel.
  4. I den anden fase stiger BT ikke over 36,7, eller forskellen mellem temperaturerne i follikel- og luteiniseringsperioderne er mindre end 0,4 grader - der er mistanke om østrogen-progesteronmangel.

Vi fortalte, hvad “basaltemperatur” er, og hvorfor den måles. Men det er vigtigt at bemærke, at en sådan diagnostisk metode kun er et ekstra middel til at overvåge dit eget helbred, som er tilgængeligt for enhver kvinde. Det er under ingen omstændigheder umuligt at stille diagnoser, og endnu mere selvmedicinering, kun baseret på de opnåede resultater. Hvis der konstateres abnormiteter, skal du kontakte en læge for korrekt at fortolke og evaluere resultaterne..

Hvordan man korrekt måler basaltemperatur under ægløsning?

Basaltemperatur er den laveste temperaturindikator, som den menneskelige krop viser under søvn, og signaliserer interne ændringer i de indre organer og systemer i den kvindelige krop.

Det er ændringen i basaltemperatur (BT), der indikerer begyndelsen af ​​ægløsning i kvindens krop og produktionen af ​​hormonet progesteron, hvilket indikerer en beredskab til undfangelse og fremtidig graviditet.

Basaltemperatur før ægløsning

I gennemsnit varierer BT-indikatorer i 1. fase af menstruationscyklussen mellem 36,3-36,5 g. og det kan svinge op / ned med en tiendedel af en grad.

Før selve ægløsning begynder, diagnosticeres et hopp i temperaturindikatorer og udgør 37,1-37,3 grader. De fremlagte data kan ændres individuelt under hensyntagen til interne og eksterne faktorer.

Basaltemperatur under ægløsning

Vedvarende BT i sine indikatorer stiger kraftigt, men i dens indikatorer med mindst 0,2 g. - angiver direkte starten.

Det er til dette, der udføres regelmæssige og konstante målinger af BT, og dataene indtastes i deres eget skema.

Efter ægløsning

Efter at have steget på dagen for ægløsning, forbliver BT på det samme, uundgåelige niveau indtil menstruationsperioden. Hvis der i henhold til tidsplanen ikke er forekommet menstruation, mens BT-indikatorerne i sig selv holdes på det samme, uændrede niveau og efter forsinkelsen, er kvinden gravid.

Det er nok at forstå, at et højt niveau af BT under graviditet kan vedvare de første 3-4 måneder, mens corpus luteum fungerer i det kvindelige reproduktive system.

Afhængighed af basaltemperatur af cyklusens fase

For hver kvindes reproduktive alder - menstruationscyklussen i sin løb, er læger betinget opdelt i 3 faser - det vil sige follikulær, ægløsning og luteal.

Hver har sit eget niveau af hormoner og følgelig BT:

  • I den allerførste cyklus dominerer østrogen i hver kvindes krop, og under hans direkte indflydelse vil temperaturindikatorerne forblive på et lavt niveau.
  • I den sidste fase dominerer progesteron, hvilket holder BT-indikatorer på et højt niveau.
  • Forskellen mellem selve cyklusserne vil være 0,4-0,5 grader, og dette indikerer direkte det faktum, at ægløsning allerede har fundet sted i hendes krop. Ovulation er kommet - temperaturen viser et skarpt spring på mindst 0,2 grader og når 37,1-37,3.

Regler for måling af basaltemperatur

Regler for måling af basaltemperatur:

  1. Tidsindikatoren er udelukkende morgentimer, indtil selve øjeblikket af måling af BT, skal en kvinde have mindst 5-6 timer god hvile. Hvis en kvinde begynder at komme ud af sengen og bevæger sig aktivt - vil BT-indikatorer ændre sig i større eller mindre grad og betragtes som upålidelige.
  2. Valget af et termometer er et kviksølv eller et elektrisk termometer. Men det er det første, kviksølvlæger kalder det mere præcist - de i 4-5 minutter. BT indikatorer måles. Hvis du vælger den elektroniske version af termometeret - har det ofte en bekvem funktion til at gemme de sidst modtagne temperaturmåledata.
  3. Stedet for direkte måling af BT er endetarmen, selvom målinger kan foretages både i vagina og under tungen. Den vigtigste ting at huske er, at BT måles udelukkende på én gang og med et kviksølv eller elektronisk termometer, som du oprindeligt valgte.
  4. Den minimale fysiske aktivitet, før du måler BT, er at opnå nøjagtige og pålidelige resultater. Alle målinger skal udføres umiddelbart efter vågnen, stadig i sengen, i en vandret position. I overensstemmelse hermed - læg termometeret så tæt som muligt om aftenen i nærheden af ​​dig.

Byg skemaet korrekt

  1. Skemaet med ændringer i BT komponerer og fører fra den allerførste dag af menstruationscyklussen, når om morgenen temperaturmålingerne fjernes og indtastes fra tabellen.
  2. Hvis cifferet på termometeret er mellem 2 cifre, indtastes de nederste indikatorer i tabellen - dette betragtes som korrekt.
  3. Hvis der var en indflydelse af eksterne eller interne faktorer, der kan påvirke temperaturniveauerne, skal dette skrives på et separat ark og analyseres i fremtiden..
  4. Ofte registrerer kvinder en høj målingstemperatur - alkohol, drukket dagen før, eller en dårligere søvn, sygdom og så videre, kan provosere en stigning..

Hver normal indikation er forbundet med hinanden ved linjer, men her er usædvanlige eller tvivl - en stiplet linje. Disse indikatorer og et diagram hjælper med at bestemme dagen for ægløsning, planlægge eller forhindre graviditet.

BT ægløsningslinie

Når tidsplanen for styring af BT udarbejdes under hensyntagen til WHO's alle anbefalinger og instruktioner, kan dens indikatorer ikke kun indikere begyndelsen på dagen for ægløsning, graviditet, men også udviklingen af ​​visse sygdomme.

Her er ægløsningslinjen en vigtig indikator - BT samme dag som æggen forlader æggestokken vil være den laveste i sin indikator og gradvist stige i løbet af 3 dage.

Den vigtigste ting at forstå er, at forskellen mellem linjerne og disse 3 værdier ikke bør være mere end 0,1 grader i 2 ud af 3 dage og ikke mindre end 0,2 grader på en af ​​2 dage.

Sådanne indikatorer er vigtige for planlægning af graviditet..

Længden og varigheden af ​​menstruationscyklussen hos kvinder

Den nominelle menstruationscyklus hos en sund, reproduktiv alder kvinde bør normalt vare fra 21 til 35 dage, men hvis disse indikatorer er mere eller mindre, er det værd at gennemgå en undersøgelse og konsultation med en læge.

Dette fænomen kan skyldes patologiske processer, hormonel svigt, provoseret af dysfunktion i æggestokkene.

Dette kan forårsage en kvindelig type infertilitet, fordi det er så vigtigt at foretage en rettidig undersøgelse og behandling.

Graf og temperaturforskel

Ifølge læger kræver normalt ikke forskellen mellem BT's gennemsnitlige indeks for de 2 faser at være mindre end 0,4 grader i deres indeks - og hvis disse indekser er lavere end det annoncerede niveau, kan dette henholdsvis indikere sygdommens forløb i kvindens reproduktive system.

Oftest er dette en hormonel ubalance - for nøjagtigt og korrekt at stille en diagnose er det vigtigt at bestemme laboratorieniveauet for progesteron og et hormon såsom østrogen i blodet.

BT vil være højere - hvis alle indikatorerne i sammensætningen af ​​blodet af progesteron overstiger indikatorerne på 7,6-12,7 enheder, skønt det også sker, når der også observeres høje indikatorer i cyklusens anden fase.

Det er nok at forstå her, at det normale niveau af BT i fravær af ægløsning ikke vil bevise den normale funktion, funktionen af ​​corpus luteum.

Høj BT i den første fase

I den første halvdel er fasen af ​​kvindens menstruationscyklus - østrogen fremherskende i kroppen, som bestemmer effekten af ​​BT-indeks inden for 36,2-36,5 grader.

Hvis BT-indikatorer stiger, indikerer dette indirekte forløbet af problemet i kvindens krop.

I dette tilfælde varierer temperaturindikatorerne mellem 36,5-36,8 grader. I den anden fase - BT kan også øges, hvis der er diagnosticeret østrogenhormonmangel..

Men det vil gradvis falde - en situation, hvor BT varierer inden for 36,7, men det er ekstremt sjældent, og oftest starter på et niveau på 37 grader.

Lav BT i anden fase

Ifølge læger vil BT-cyklus i 2. fase af en kvinnes menstruationscyklus afvige fra indikatorerne opnået i 1. fase med 0,4 grader. Hvis BT-målinger udføres rektalt - varierer temperaturindikatorerne på ca. 37 grader eller mere.

Med en forskel på mindre end 0,4 grader indikerer dette direkte problemer, der er opstået og forekommer i kroppen, og som ikke bør ignoreres.

Men det er vigtigt at tage hensyn til, at hver kvindes krop er individuelt, og at visse faktorer, sygdomme, der forekommer i den første eller anden fase af menstruationscyklussen, kan påvirke BT-indikatorerne.

Hvad påvirker værdierne af BT?

BT-resultater kan være påvirket af:

  • kort og dårligere søvn samt selve kropstemperaturen.
  • drikke foran alkohol og stressede situationer samt langvarig depression.
  • før kvinden havde et aktivt og voldeligt seksuelt forhold såvel som diarré eller hyppig toiletbrug om natten.
  • inflammatoriske processer, der forekommer i endetarmen og indtagelse af visse medicin - sovepiller eller hormoner.
  • en ændring i kropsholdning under måling eller temperaturmålingstid, dag eller aften, et termometer, såvel som søvnløshed eller en ændring i klimatiske forhold.
  • overdreven fysisk aktivitet før aftenen, den infektiøse natur af sygdommens oprindelse samt typen af ​​anvendt termometer - elektronisk eller kviksølv.

Alt dette og meget mere skal tages i betragtning, når man måler BT og planlægger det..

Hormoner og BT

Æggestokkene i deres struktur indeholder follikler, og det er i dem, at ægget modnes - inden begyndelsen af ​​ægløsning frigives et bestemt hormon, der provokerer væksten af ​​folliklen og den efterfølgende frigivelse af ægget, der er modnet fra det.

Det er østrogen, der bidrager til det faktum, at kroppen opbygger endometrium, slimhinden i livmoderhulen og dens stigning provoserer brud i folliklen og frigørelsen af ​​ægget.

Lige dagen for begyndelsen af ​​ægløsning - det er ægget, der forlader og bevæger sig til livmoderen, og selve corpus luteum og derefter producerer progesteron.

Så selve corpus luteum er en spræng follikel, og hormonet vil forsinke udviklingen af ​​folliklen - så længe hormonet progesteron er produceret, producerer det varme, så det påvirker temperaturniveauet på BT.

Når æggene ikke befrugtes, vil hormonniveauerne falde, hvorefter ødelæggelse af endometrielaget finder sted, og følgelig begynder menstruation.

Hvad betyder afvigelser fra normen??

Selve afvigelserne kan udløses af forskellige årsager - hvis en specialist er kvalificeret, kan han på baggrund af indikatorer for BT-skemaet diagnosticere patologi uden dyre og langvarige undersøgelser.

Som et eksempel, med den inflammatoriske proces, der forekommer i vedhængene, forbliver BT-indikatorer høje i hele 2. fase.

  1. Ved lave progesteronniveauer - en stigning i BT forekommer før udbruddet af menstruation, men undertiden falder den ikke. Når en kvinde er gravid på grund af mangel på progesteron, kan graviditet afsluttes naturligt. Kun en læge kan stille en nøjagtig diagnose ved at stole på laboratorieundersøgelser og bestemme niveauet af hormonet progesteron i blodet.
  2. Hvis der er en forsinkelse i menstruationen og på samme tid, falder indikatorerne til et niveau under 37 grader - dette indikerer en forstyrrelse i æggestokkene. En læge leder en kvinde til en ultralydscanning og en tidlig graviditetstest..

Hvis diagnosen bekræftes - dysfunktion af æggestokkene, overtrædes også det hormonelle niveau, hvilket også provoserer en række patologiske tilstande i kvindens krop. Lægen ordinerer et kursus med at tage progesteronhormon for at normalisere den hormonelle baggrund.

fejl

Der opstår også fejl i måling af BT, og oftest forekommer de direkte i selve måleprocessen - dette er en simpel manglende overholdelse af målereglerne.

Derudover er faktorer såsom:

  • gynækologiske sygdomme og andre patologiske tilstande, der provoserer feberangreb og en stigning i temperaturindikatorer.
  • at tage medicin eller alternative metoder til selvbehandling.
  • alvorlig overbelastning, både fysisk og psykologisk, samleje, som kvinden havde før tællingen.
  • at tage alkohol, tage hormonelle prævention.

I begge tilfælde er det værd at besøge en læge, gennemgå en undersøgelse og et behandlingsforløb for ikke at provokere forløbet af gynækologiske sygdomme, kvindelig type infertilitet.

Basal temperatur

Basaltemperatur (BT) er den laveste temperatur i den menneskelige krop, målt i hvile. Ved at bestemme niveauet for basaltemperatur kan du forudsige begyndelsen af ​​ægløsning og bestemme graviditet på de tidligste datoer. Teknikken er også inkluderet i skemaet med naturlig regulering af befrugtningen og bruges til at identificere forskellige gynækologiske sygdomme.

Måleregler

Ved bestemmelse af basaltemperatur er det nødvendigt at overholde visse regler, ellers kan de opnåede data blive fortolket forkert:

  1. BT bestemmes kun i endetarmen. Måling af temperatur under armhulen eller i munden giver ikke pålidelige resultater.
  2. Målingerne foretages om morgenen uden at komme ud af sengen, inden fysisk aktivitet begynder. Hold termometeret praktisk..
  3. Før studiet påbegyndes, skulle mindst 4 timers uafbrudt søvn gå..
  4. Måling af BT udføres af et elektronisk termometer - det samme. Du kan bruge et kviksølvtermometer, men med stor omhu.
  5. Undersøgelsen skal finde sted på omtrent samme tid på dagen. Afvigelser er tilladt i 30-60 minutter i enhver retning.
  6. Studietid - mindst 5 minutter.
  7. Ingen pause under menstruation.

De opnåede data registreres dagligt i en tabel. I fremtiden, baseret på de afslørede resultater, vil det være muligt at drage visse konklusioner. For at vurdere menstruationscyklussen og identificere gynækologisk patologi anbefales det at måle basaltemperatur i mindst 3 på hinanden følgende måneder. Det tilrådes at starte studiet på den første dag i menstruationscyklussen (dvs. den første dag af menstruationen).

Kan basaltemperatur måles i løbet af dagen? Ja, efter en 4-timers søvn. Desværre er sådanne resultater ofte upålidelige, så det anbefales ikke at fokusere på dem. Hvis en kvinde arbejder på nattskiftet, kan hun gennemføre undersøgelser i løbet af dagen, forudsat at dette er hendes sædvanlige, praktisk talt uændrede arbejde og hvile-regime i mange måneder.

Indikationer til måling af basaltemperatur

Undersøgelsen gennemføres i sådanne situationer:

  • Menstrual uregelmæssigheder (hvis der er mistanke om hormonubalance).
  • Diagnose af tidlig graviditet.
  • Bestemmelse af tidspunktet for begyndelsen af ​​ægløsning.
  • Inden for rammerne af MRI (metode til genkendelse af fertilitet som en naturlig prevensionsmetode).
  • Vurdering af den hormonelle baggrund i nogle gynækologiske sygdomme (inklusive infertilitet).

I de fleste tilfælde foreskrives basaltemperaturmåling, når man planlægger graviditet og identificerer årsagerne til infertilitet. Denne undersøgelse vil være nyttig, når man søger efter faktorer, der fører til menstruationsuregelmæssigheder (forsinket menstruation, forlængelse eller forkortelse af cyklussen osv.).

Basal temperaturmåling udføres ikke i sådanne situationer:

  • Hvis en kvinde ikke er i stand til at måle temperaturen på omtrent samme tid (særlig arbejdsplan osv.).
  • I nærvær af akutte inflammatoriske processer eller forværring af kronisk patologi, hvilket fører til en stigning i den totale kropstemperatur.

I sidstnævnte tilfælde vil undersøgelsen være uinformativ. Det anbefales at vente på opsving og først derefter vende tilbage til måling af basaltemperatur.

Vigtige aspekter

Der er faktorer, der påvirker niveauet for basaltemperatur:

  • dårlig søvn (hyppige vågner, behovet for at stå op i sengen om natten);
  • stress;
  • sygdomme i fordøjelseskanalen (inklusive diarré);
  • ARVI (selv uden en stigning i temperaturen under armhulen);
  • alkoholindtagelse;
  • intimitet;
  • lange flyvninger;
  • ændring af tidszoner, klima;
  • tager medicin (herunder hormoner, beroligende midler, sovepiller).

Alle disse faktorer skal bemærkes i tabellen og tages i betragtning ved fortolkningen af ​​resultaterne..

Basaltemperatur og menstruationscyklus

Bestemmelse af basaltemperatur spiller en stor rolle i vurderingen af ​​en kvindes menstruationscyklus. Overvej ændringen i parametre på eksemplet med en normal 28-dages kvindecyklus.

Den første (follikulære) fase af menstruationscyklussen varer fra 1 til 14 dage og går under påvirkning af østrogen. På dette tidspunkt modnes folliklerne, og den dominerende skelnes blandt dem. BT-niveau i denne periode forbliver i området fra 36,1 til 36,7 ° C.

Eggløsning med en 28-dages cyklus forekommer på dag 13-14. Æggningens modning og udbytte falder sammen med topniveauet af LH (luteiniserende hormon). Dagen før ægløsning falder basaltemperaturen med 0,5 ° C. Umiddelbart på tidspunktet for ægløsning øges BT igen, når niveauet 37,0 - 37,4 ° C og forbliver på dette niveau i hele anden fase af cyklussen.

Den anden (luteal) fase passerer under påvirkning af progesteron. Endometriet vokser og forbereder en mulig implantation af æg. Hvis befrugtning ikke har fundet sted, dannes en gul krop i stedet for den sprængende follikel. Fra 14 til 28 dage af cyklussen forbliver basaltemperaturen over 37,0 ° C. Fald i indikatorer forekommer kun inden menstruationen i 24-48 timer. Under månedlig blødning forbliver BT lavt (fra 36,1 til 36,7 ° C).

Basal temperatur og graviditet

Hvis et barn er blevet undfanget, forbliver basaltemperaturen høj i hele jeg trimester. Det holdes ved 37,0 - 37,4 ° C, og først efter 14 uger begynder det at falde gradvist. I II- og III-trimestrene er basaltemperaturen fastlagt i området 36,4-36,7 ° C.

En stigning i basaltemperatur under graviditet indikerer følgende forhold:

  • inflammatorisk proces i vedhængene og livmoderen, bækkenorganer, tarme;
  • generel smitsom proces.

Lav basal temperatur forekommer i sådanne situationer:

  • truet abort;
  • begyndte abort;
  • regressiv graviditet.

I alle disse situationer er der et fald i progesteronniveauer, som bestemmer ændringen i basaltemperatur. Informer din læge om eventuelle abnormiteter.

Afkryptering af resultaterne

Med den korrekte måling af basaltemperatur kan en kvinde finde svar på de vigtigste spørgsmål:

  • Er menstruationscyklussen normal og er der nogen unormalitet.
  • Forekommer follikulær modning, bør ægløsning forventes.
  • Var ægløsning i denne cyklus, og på hvilken dag forekom den?.
  • Uanset om befrugtningen af ​​et barn er sket eller menstruationens begyndelse kan forventes (du kan bestemme dets ankomst 24-48 timer før blødningsstart).

Afvigelser fra den normale tidsplan tillader os at mistænke for endokrin patologi, foreslå årsagerne til infertilitet og rettidigt identificere nogle komplikationer, der opstår i den tidlige graviditet.

Normal ydelse

For at evaluere menstruationscyklussen skal du udarbejde et basaltemperaturkort i mindst tre på hinanden følgende måneder. Grafen er arrangeret på et ark i en kasse. Koordinataksen tegnes, hvor lodret vil være basaltemperaturen, og den vandrette - cykeldagene. Hver dag i cyklussen har sit eget mærke på grafen - niveauet for basaltemperatur. Nedenfor, under hver dag i menstruationscyklussen, angives nødvendigvis faktorer, der kan påvirke temperaturen (stress, samleje, sygdom osv.)..

Normale indikatorer for menstruationscyklussen:

  • Den samlede cykellængde er 21-35 dage (fra den første dag i en menstruation til den første dag i en anden).
  • Varigheden af ​​den anden fase af cyklussen er altid 12-14 dage.
  • Varigheden af ​​den første fase af cyklussen kan variere. Dens mindste varighed er 7 dage.

Normale værdier for basaltemperatur er vist i tabellen:

Indstillinger for temperaturkurve

Der er flere sorter af grafen, når du måler BT:

Jeg skriver

  • Der er en stabil stigning i BT i den anden fase af cyklussen med mindst 0,4 ° C.
  • Varigheden af ​​den anden fase er 12-14 dage.
  • Der er et præ-ovulatorisk og premenstruelt fald i BT.

En sådan tidsplan svarer til en normal bifasisk menstruationscyklus (det blev beskrevet i detaljer ovenfor).

II type

  • En lille stigning i BT forekommer i cyklusens anden fase: højst 0,2-0,3 ° C.
  • Varigheden af ​​den anden fase er 12-14 dage.
  • Der er et let præ-ovulatorisk og premenstruelt fald i BT.

En sådan tidsplan angiver østrogen-progesteronmangel og kræver en obligatorisk undersøgelse af en læge. Det er nødvendigt at evaluere niveauet af de vigtigste hormoner i hver fase af cyklussen og finde ud af årsagen til sådanne ændringer. En sådan tilstand truer ofte infertilitet.

III type

  • Der er en stigning i BT i den anden fase af cyklussen kort før påbegyndelse af menstruation ved 0,4 ° C.
  • Den anden fase varer mindre end 10 dage..
  • Ingen før -strukturel BT-reduktion.

Denne graf angiver en fiasko i cyklusens anden fase (luteal insufficiens) og indikerer et lavt niveau af progesteron (absolut eller relativ ved en høj koncentration af østrogen).

Mulige årsager til fiaskoen i anden fase:

  • Ovariepatologi: syndrom af resistente eller udtømmede ovarier, ovariehypertrofisyndrom, polycystisk æggestokk osv..
  • Skjoldbruskkirtelsygdom.
  • Hypofysepatologi: hyperprolactinemia, hypofysehypogonadisme.
  • Organiske sygdomme i kønsorganerne: endometriose, endometrial hyperplasi, livmoderfibroider, polypper, tumorer.
  • Betændelsessygdomme i livmoderen og vedhæng: endometritis, salpingoophoritis.
  • Patologi med andre organer: hepatitis, skrumplever i leveren osv..
  • Tilstand efter abort, begrænsning af livmoderhulen af ​​andre grunde.
  • Et kraftigt fald i kropsvægt (langvarig sult, diæter, fordøjelseskanalsygdomme).
  • Alvorlig stress.
  • Brå klimaændring, tidszoner.
  • Overdreven træning.
  • At tage medicin.

Luteal fase mangel truer infertilitet eller spontanabort. For at rette op på denne betingelse er det nødvendigt at finde ud af årsagen til fejlen. Ifølge indikationer udføres hormonbehandling. Progesterontilskud nødvendigt under graviditet.

IV type

En monotonisk kurve bemærkes på grafen: BT forbliver i området 36,1 - 36,7 ° C gennem hele cyklussen. Der er ingen ægløsning. En sådan cyklus betragtes som anovulatorisk..

Anovulatorisk cyklus er en variant af normen. Det antages, at hos hver sund kvinde kan 1-2 cyklusser om året være uden ægløsning. Med alderen stiger antallet af anovulatoriske cykler. I puberteten og med overgangsalderen går de fleste af cyklusserne uden ægløsning. Undfangelse af et barn denne måned er umulig.

Hyppige anovulatoriske cykler hos kvinder i reproduktiv alder er en patologi. Årsagen kan være forskellige endokrine sygdomme, ovariepatologi osv. For en nøjagtig diagnose og udvikling af et behandlingsregime er en fuld undersøgelse af en gynækolog-endokrinolog nødvendig.

V-type

Der observeres en kaotisk temperaturkurve. Udvalget af indikatorer passer ikke ind i nogen af ​​de kendte indstillinger og egner sig ikke til nogen logik. En lignende tidsplan opstår med østrogenmangel. Begyndelsen på graviditet med østrogenmangel er et stort spørgsmål.

En enkelt kaotisk tidsplan skal ikke skræmme en kvinde. En sådan funktionsfejl kan forekomme under stress, klimaændringer, forværring af forskellige ekstragenitale sygdomme. Hvis tidsplanen fremover normaliseres, er behandling ikke påkrævet. En kaotisk temperaturkurve i to eller flere måneder kræver en obligatorisk undersøgelse af en specialist.

Måling af basaltemperatur er en enkel og overkommelig metode til vurdering af status for kvindens reproduktive sfære. Regelmæssig planlægning giver dig mulighed for at forudsige begyndelsen af ​​ægløsning og menstruation, opdage tidlig graviditet og identificere menstruationsuregelmæssigheder. Bestemmelse af niveauet for basaltemperatur praktiseres ved diagnosticering af endokrin infertilitet og andre gynækologiske sygdomme.

endelig fundet omkring basaltemperatur.

Måling af basaltemperatur (BT). Regler. Afkodning af basaltemperaturgrafer

Basaltemperatur er kroppens temperatur i hvile efter mindst 6 timers søvn. I forskellige faser af menstruationscyklussen ændres en kvindes basaltemperatur konstant under påvirkning af hormonelle ændringer i den kvindelige krop.

Måling af basal kropstemperatur er en simpel funktionstest, som enhver kvinde kan lære derhjemme. Metoden er baseret på den hypertermiske (temperatur) virkning af progesteron på termoreguleringscentret placeret i hypothalamus.

Hvorfor har du brug for et basaltemperaturkort

Efter at have udarbejdet en graf over basal temperaturudsving, kan man nøjagtigt forudsige ikke kun fasen af ​​menstruationscyklussen i øjeblikket, men også mistænke for mulige afvigelser fra normen. Vi viser, hvad der specifikt kan være nødvendigheden af ​​at måle basaltemperatur i hverdagen:

1. Hvis du ønsker at blive gravid og ikke kan forudsige, hvornår ægløsning finder sted - et passende tidspunkt for undfangelse af en baby er udgangen af ​​en moden, der er i stand til at befrugte et æg fra en æggestokkes follikel ind i bughulen;
eller omvendt - du ønsker ikke at blive gravid takket være basaltemperatur (BT) kan du forudsige de "farlige dage".
2. At bestemme tidlig graviditet med forsinket menstruation.
3. Med regelmæssig måling af basaltemperatur kan du bestemme den mulige årsag til forsinkelsen i menstruationen: graviditet, manglende ægløsning eller sen ægløsning.
4. Hvis din gynækolog har mistanke om, at du har hormonel ubalance, har du eller din partner infertilitet: Hvis der efter et år med regelmæssig seksuel aktivitet ikke er opstået en graviditet, kan gynækologen anbefale dig at måle basaltemperatur (BT) for at bestemme de mulige årsager til infertilitet.
5. Hvis du vil planlægge det ufødte barns køn.

Sådan måles basaltemperatur (BT)

Som du kan se, hjælper den korrekte måling af basaltemperatur (BT) med at besvare mange vigtige spørgsmål. De fleste kvinder ved, hvorfor de har brug for at måle basaltemperatur (BT), men de færreste ved, hvordan de skal udføre en undersøgelse korrekt. Lad os prøve at tackle dette problem..

Først skal du straks forstå dig selv, at uanset hvilke basal temperaturværdier (BT) der opnås, er dette ikke en grund til selvdiagnosticering og endnu mere for selvbehandling. Dekryptering af basaltemperaturgrafer skal kun udføres af en kvalificeret gynækolog.

For det andet behøver du ikke tage nogen flygtige konklusioner - basaltemperatur (BT) kræver mindst 3 menstruationscyklusser for mere eller mindre nøjagtigt at besvare spørgsmålene - hvornår du ægløsning har du hormonelle forstyrrelser osv. d.

Grundlæggende regler for måling af basaltemperatur (BT)

1. Det er nødvendigt at måle basaltemperatur (BT) fra den første dag i menstruationscyklussen (fra den første dag i menstruationen), ellers vil skemaet ikke afspejle den fulde dynamik af ændringer.

2. Det er muligt at måle basaltemperatur (BT) i munden, i vagina eller i anus, hvor sidstnævnte er mere at foretrække. Mange gynækologer mener, at det er rektalmetoden, der er mere pålidelig og giver færre fejl end alle andre. I munden skal du måle temperaturen i ca. 5 minutter, i skeden og i endetarmen i ca. 3 minutter.
Hvis du målte basaltemperaturen (BT) ét sted, kan den næste måling placering af termometeret og målingens varighed ikke ændres. I dag i munden, i morgen i skeden, og i overmorgen i endetarmen - sådanne variationer er ikke passende og kan føre til forkert diagnose. Basaltemperaturen (BT) kan ikke måles under armhulen.!

3. Mål basaltemperatur (BT) på samme tid, helst om morgenen, straks efter vågnen, uden at komme ud af sengen.

4. Brug altid det samme termometer - digitalt eller kviksølv. Hvis du bruger kviksølv - glem ikke at ryste inden brug.

5. Registrer resultaterne med det samme, skriv notater, hvis denne dag eller dagen før der var noget, der kunne påvirke basaltemperaturen (BT): alkoholindtagelse, flyvning, stress, akutte luftvejsinfektioner, inflammatoriske sygdomme, øget fysisk aktivitet, samleje natten før eller om morgenen, tage medicin - sovepiller, hormoner, psykotrope medikamenter osv. Alle disse faktorer kan påvirke basaltemperaturen og gøre undersøgelsen upålidelig..

Når man tager orale prævention, giver måling af BT ingen mening!

For at udarbejde en komplet graf over svingninger i basaltemperatur (BT), skal du markere indikatorerne:
- dato for kalendermåneden
- dag i menstruationscyklussen;
- indikatorer for basaltemperatur
- arten af ​​udledningen fra kønsorganet på en bestemt dag i cyklussen: blodig, slim, tyktflydende, vandig, med gulhed, tør osv. Det er vigtigt at markere dette for komplottet af plottet, da udløsningen fra cervikalkanalen under ægløsning bliver mere vandig;
- bemærker om nødvendigt en bestemt dag: vi indtaster der alle de provokerende faktorer, der er anført ovenfor, der kan påvirke ændringen i BT. For eksempel: tog alkohol dagen før, sov dårligt eller havde sex om morgenen før måling osv. Markering skal udføres, selv ubetydelig, ellers vil den resulterende grafik ikke svare til virkeligheden.

I en generaliseret version skal dine basaltemperaturregistreringer se ud som en tabel som denne:

Dato Dag MC BT Highlight Marks

5. juli 13. 36.2 Vandig, gennemsigtig Drankvin dagen før
14. juli 14. 36.3 viskos, gennemsigtig _________
7. juli 15. 15. 36,5 hvid, tyktflydende _________

Basal temperatur graf

Inden du begynder at udarbejde en basal temperaturgrafik (BT), skal du vide, hvordan basaltemperaturen rent faktisk skal ændre sig normalt under påvirkning af hormoner?

Kvindens menstruationscyklus er opdelt i 2 faser: follikulær (hypotermisk) og luteal (hyperthermisk). I den første fase udvikler folliklen, hvorfra ægget derefter forlader. I samme fase producerer æggestokkene intenst østrogener. I follikelfasen er BT under 37 grader. Derefter forekommer ægløsning - i midten af ​​2 faser - omtrent den 12.-16. Dag i menstruationscyklussen. På tærsklen til ægløsning falder BT kraftigt. Endvidere frigøres progesteron under ægløsning og umiddelbart efter det, og BT øges med 0,4-0,6 grader, hvilket tjener som et pålideligt tegn på ægløsning. Den anden fase - luteal, eller den kaldes også corpus luteum-fasen - varer cirka 14 dage, og hvis undfangelsen ikke er sket, ender den med menstruation. Under corpus luteum-fasen forekommer meget vigtige processer - der opretholdes en balance mellem lave østrogenniveauer og høje progesteronniveauer - således forbereder corpus luteum kroppen til en mulig graviditet. I denne fase holdes basaltemperatur (BT) normalt omkring 37 grader og derover. På tærsklen til menstruation og i de første dage af cyklussen falder basaltemperaturen (BT) igen med ca. 0,3 grader, og alt starter på ny. Det vil sige, at hver sund kvinde normalt skal have udsving i basaltemperatur (BT) - hvis der ikke er nogen op- og nedture, så kan vi tale om fraværet af ægløsning og som et resultat infertilitet.

Overvej eksempler på basaltemperaturgrafer (BT), som de skal være normale og med patologi. Grafen af ​​basaltemperatur (BT), som du ser nedenfor, afspejler to normale fysiologiske tilstande, som en sund kvinde kan have: 1-syrinekurve - basaltemperatur (BT), som skal være under en normal menstruationscyklus, der ender med menstruation; 2- kalkskurve - basaltemperatur (BT) for en kvinde med en normal menstruationscyklus, vi vil slutte med graviditet. Den sorte linje er ægløsningslinjen. Bourgogne-linjen er et mærke på 37 grader, der bruges til at gøre grafen klar.

Lad os nu prøve at dechiffrere denne basaltemperaturgrafik. Bemærk, at det obligatoriske tegn på basaltemperatur (BT) i normen er den bifasiske karakter af menstruationscyklussen - dvs. at både den hypoterme fase og den hypertermiske fase altid skal være tydeligt synlig på grafen. I den første fase kan basaltemperaturen (BT) variere fra 36,2 til 36,7 grader. Vi observerer disse udsving på dette diagram fra 1-11 dage af cyklussen. Yderligere, på den 12. dag, falder BT kraftigt med 0, 2 grader, hvilket er en forgrener for begyndelsen af ​​ægløsning. På den 13-14. dag ses en stigning umiddelbart efter faldet - ægløsning finder sted. Yderligere, i den anden fase, fortsætter basaltemperaturen (BT) med 0,4-0,6 grader sammenlignet med den første fase - i dette tilfælde op til 37 grader, og denne temperatur (markeret med en bordeauxlinie) varer indtil afslutningen af ​​menstruationscyklussen og før menstruation falder - den 25. dag i cyklus. På den 28. dag i cyklussen går linjen i stykker, hvilket betyder, at cyklussen er afsluttet, og en ny menstruationscyklus er begyndt. Men en anden mulighed er også mulig - den lysegrønne linje, som du ser, falder ikke, men fortsætter med at vokse til 37,1. Dette betyder, at en kvinde med en lysegrøn linje på basaltemperaturgrafen (BT) sandsynligvis er blevet gravid. Falske positive resultater af måling af basaltemperatur (stigning i basaltemperatur i fravær af corpus luteum) kan være ved akutte og kroniske infektioner samt med nogle ændringer i de højere dele af centralnervesystemet.

Vigtigt at vide, når der planlægges basaltemperatur!

1. Normalt er menstruationscyklussen hos en sund kvinde fra 21 til 35 dage, ofte 28-30 dage, som på diagrammet. Hos nogle kvinder kan cyklussen dog være kortere end 21 dage, eller omvendt, længere end 35. Dette er en lejlighed til at konsultere en gynækolog. Måske er dette ovariefunktion.

2. Basaltemperaturgrafen (BT) skal altid tydeligt afspejle ægløsning, der deler den første og anden fase. Altid straks efter et præ-ovulatorisk fald i temperaturen midt i cyklussen, ægter en kvinde - på grafen er dette den 14. dag, markeret med en sort linje. Derfor er det mest optimale tidspunkt for undfangelse dagen for ægløsning og 2 dage før den. I eksemplet med denne graf vil de mest fordelagtige dage for undfangelse være 12,13 og 14 dage af cyklussen. Og endnu en nuance: du kan ikke opdage et præ-ovulatorisk fald i basaltemperatur (BT) lige før ægløsning, men se kun en stigning - dette er ikke en big deal, sandsynligvis er ægløsning allerede begyndt.

3. Længden af ​​den første fase kan normalt variere, forlænge eller forkorte. Men længden af ​​den anden fase bør ikke variere normalt og er cirka 14 dage (plus minus 1-2 dage). Hvis du bemærkede, at den anden fase er kortere end 10 dage, kan dette være et tegn på utilstrækkelighed af den anden fase og kræve konsultation af en gynækolog. Hos en sund kvinde skal varigheden af ​​1. og 2. fase normalt være den samme, for eksempel 14 + 14 eller 15 + 14, eller 13 + 14, og så videre..

4. Vær opmærksom på temperaturforskellen mellem gennemsnitsværdierne i den første og anden fase af grafen. Hvis forskellen er mindre end 0,4 grader, kan dette være et tegn på hormonel ubalance. Du har brug for en undersøgelse af en gynækolog - tag en blodprøve for progesteron og østrogen. I cirka 20% af tilfældene er en lignende monofasisk graf over BT-basaltemperatur uden signifikant temperaturforskel mellem faserne en normal variant, og hos sådanne patienter er hormoner normale.

5. Hvis du har en forsinkelse i menstruationen, og hyperthermisk (forhøjet) basaltemperatur på BT varer mere end 18 dage - kan dette indikere en mulig graviditet (lysegrøn linje på grafen). Hvis menstruation forekommer, men udskrivningen er temmelig knap, og basaltemperaturen for BT stadig er forhøjet, skal du presserende konsultere en gynækolog og foretage en graviditetstest. Mest sandsynligt - dette er tegn på en spontanabort, der er begyndt.

6. Hvis basaltemperaturen på BT i den første fase steget kraftigt med 1 dag, så faldt - dette er ikke et tegn på bekymring. Dette er muligt under påvirkning af provokerende faktorer, der påvirker ændringer i basaltemperatur (BT).

Lad os nu overveje eksempler på grafer af basaltemperatur for BT for forskellige gynækologiske patologier:

Dekryptering af basal temperatur (BT) graf: østrogen - progesteronmangel.

Grafen er monofasisk, dvs. næsten ingen markante temperatursvingninger i kurven. Hvis stigningen i basaltemperatur (BT) i den anden fase udtrykkes svagt (0,1-0,3 C) efter ægløsning, er dette mulige tegn på mangel på hormoner såsom progesteron og østrogen. Du skal tage en blodprøve for disse hormoner.

Dekryptering af basaltemperaturgrafen (BT): anovulatorisk cyklus, dvs. fraværet af ægløsning

Hvis ægløsning ikke forekommer, og corpus luteum produceret af progesteron ikke dannes, er kurven for basaltemperatur (BT) monoton: der er ingen udtalt hopp eller dråber - ægløsning forekommer ikke, og derfor kan en kvinde med en sådan basaltemperatur (BT) ikke blive gravid. En anovulatorisk cyklus er normen for en sund kvinde, hvis en sådan cyklus ikke forekommer oftere end en gang om året. Derfor er fraværet af ægløsning under graviditet og amning også normen. Hvis alt dette ikke gælder for dig, og denne situation gentages fra cyklus til cyklus - skal du bestemt kontakte en gynækolog. Din læge vil ordinere hormonbehandlinger..

Dekryptering af basaltemperaturgrafikken (BT): Insufficiens i corpus luteumfasen (synonymer: insufficiens i den anden fase, insufficiens i lutealfasen)

Basaltemperaturen for BT stiger flere dage før slutningen af ​​cyklussen på grund af hormonmangel og falder ikke umiddelbart før menstruation, der er ingen karakteristisk præ-ovulatorisk depression. Den anden fase varer mindre end 10 dage. Det er muligt at blive gravid med en sådan tidsplan for basaltemperatur (BT), men det er meget sandsynligt, at det vil være spontanabort. Vi husker, at hormonet progesteron normalt produceres i den anden fase. Hvis hormonet ikke syntetiseres i tilstrækkelige mængder, stiger BT meget langsomt, og graviditeten kan ende. Med denne graf over basaltemperatur (BT) er det nødvendigt at foretage en analyse for progesteron i cyklusens anden fase. Hvis progesteron sænkes, er hormonpræparater - gestagener (Utrozhestan eller Duphaston) bestemt ordineret i den anden fase. For gravide kvinder med nedsat progesteron ordineres disse lægemidler i op til 12 uger. Ved en skarp tilbagetrækning af medikamenter kan spontanabort forekomme..

Dekryptering af basal temperatur (BT) graf: østrogenmangel.

I den første fase holdes basaltemperaturen for BT under påvirkning af østrogen inden for 36,2-36,7 С. Hvis basaltemperaturen for BT i den første fase stiger over det angivne niveau, og hvis du ser skarpe spring og stiger på grafen, er der sandsynligvis en mangel på østrogen. I den anden fase ser vi det samme billede - op - og nedture. På grafen i den første fase stiger BT's basaltemperatur til 36,8 C, dvs. over det normale. I den anden fase er skarpe udsving fra 36,2 til 37 ° C (men med en lignende patologi kan være højere). Fertiliteten hos disse patienter reduceres kraftigt. Med henblik på behandling ordinerer gynækologer hormonbehandling. Efter at have set en sådan tidsplan er det ikke nødvendigt at skynde sig at drage konklusioner - et sådant billede kan også ses med inflammatoriske gynækologiske sygdomme, når alt er i orden med østrogener, for eksempel med betændelse i vedhængene. Diagrammet er præsenteret nedenfor..

Dekryptering af basaltemperatur (BT) graf: Betændelse af vedhængene.

Du ser på denne graf med skarpe dråber og stigninger, at det på grund af den inflammatoriske proces var vanskeligt at bestemme, hvornår ægløsning var en gang, da BT-basaltemperaturen kan stige både med betændelse og med ægløsning. På cyklusens 9. dag ser vi en stigning, der kan forveksles med en ægløsningstigning, men dette er sandsynligvis et tegn på begyndelsen af ​​den inflammatoriske proces. Denne graf over basaltemperatur (BT) beviser endnu en gang, at det er umuligt at drage konklusioner og stille diagnoser baseret på grafen for basaltemperatur (BT) i en cyklus.

Dekryptering af basal temperatur (BT) graf: Endometritis.

Vi husker, at i starten af ​​menstruationscyklussen sænkes basaltemperaturen for BT. Hvis temperaturen i slutningen af ​​den forrige cyklus faldt og derefter steg kraftigt til 37. 0 med begyndelsen af ​​menstruation og ikke falder, som du kan se på grafen, taler vi måske om en formidabel sygdom - endometritis, og du har akut behov for behandling af en gynækolog. Men hvis du har en forsinkelse i menstruationen, og på samme tid forbliver basaltemperaturen for BT højere i mere end 16 dage fra begyndelsen af ​​stigningen, er du sandsynligvis gravid.

Hvis du bemærkede, at du under 3 menstruationscyklusser har stabile ændringer i tidsplanen, der ikke opfylder normen, skal du konsultere en specialist.

Så hvad skal du advare, når du udarbejder og afkoder grader for basaltemperatur (BT):

- grafer af basaltemperatur (BT) med lav eller høj temperatur gennem hele cyklussen;
- cykler på mindre end 21 dage og mere end 35 dage. Dette kan være et tegn på ovariesvigt, klinisk manifesteret ved blødning midt i menstruationscyklussen. Eller der kan være et andet billede - cyklussen forlænges altid, hvilket udtrykkes i konstante månedlige forsinkelser på mere end 10 dage, mens graviditet er fraværende;
- hvis du observerer en forkortelse af den anden fase i henhold til graferne;
- hvis tidsplanerne er anovulerende eller manifestationerne af ægløsning ikke er tydeligt udtrykt på diagrammet;
- tidsplaner med høj temperatur i den anden fase i mere end 18 dage uden graviditet;
- monofasiske grafer: forskellen mellem den første og anden fase er mindre end 0,4 ° C;
- hvis BT-skemaer er absolut normale: ægløsning finder sted, er begge faser fulde, men graviditet forekommer ikke inden for et år med regelmæssigt seksuelt liv uden beskyttelse;
- skarpe spring og stiger BT i begge faser af cyklussen.

Hvis du følger alle reglerne for måling af basaltemperatur, vil du opdage mange nye ting. Husk altid, at du ikke behøver at drage nogen konklusioner på egen hånd baseret på de modtagne diagrammer. Dette kan kun udføres af en kvalificeret gynækolog og derefter kun efter yderligere undersøgelser.