Vigtigste / Udledning

Sådan forstås, at din periode snart begynder: tegn, hvordan du finder ud af, hvornår din periode kommer

Den første menstruation hos piger, videnskabeligt kaldet menarchen, er en spændende periode. På dette tidspunkt er manglen på viden alarmerende. Der opstår enkle spørgsmål, og de har brug for svar. Sådan forstås, at "gæster ankommer på en rød bil", hvad er symptomerne, hvad du har brug for for at kunne gøre før og under menstruation, hvad er varigheden og så videre. Nu vil vi forsøge at besvare disse spørgsmål..

De første menstruationsdage hos teenagepiger

Som regel forekommer de hos unge fra 11 til 14 år. Men hver organisme er individuel. Processerne i forskellige organismer er ikke de samme. Dette fører til det faktum, at nogen starter ved 10 eller 11 år gammel, og nogen senere, klokken 15. Det påvirker meget. Vægt, aktivitet, livsstil, mad, klima og mere. Denne begivenhed viser, at kroppens reproduktionsfunktion er klar til reproduktion. Bare rolig, alt har sin tid. Men ingen kan forhindre dig i at tale om dette med din mor eller konsultere en læge - en pædiatrisk gynækolog.

Sådan forstås, at din første periode snart kommer?

Modningsprocessen foregår gradvist. 2-2,5 år før starten på kritiske dage vises tegn. Kroppen tager mere feminine træk. Brystkirtlerne er ru og forstørrede. De bliver følsomme. På dette tidspunkt er pigerne bange for at fange dem, pinlige at røre ved, da det fører til smerter.
Kønshår og armhuler begynder at vises.
Talgkirtlerne begynder at arbejde mere aktivt. Hår bliver hurtigt fedtede, huden bliver fedtet, anke kan udvikle sig (en inflammatorisk hudsygdom, normalt i ansigtet i form af stor acne).
I de seks måneder før menstruation begynder leukocé at vises - udflod, der ikke fører til kløe og ubehag. De er begge mælkeholdige og lette slim.
På dette tidspunkt bliver pigen meget følelsesladet, tårevåt, reagerer skarpt på opstående situationer, bliver hurtigt fornærmet, bliver irritabel. Dette skyldes alt sammen hormonelle ændringer..
En til to uger før menstruationens begyndelse manifesteres trækkesmerter i underlivet. Disse smerter forekommer uden tegn på inflammatoriske processer. For nogle vises de ikke.
I flere dage kan løs afføring, svimmelhed, kvalme, hovedpine, øget appetit og så videre - det såkaldte PMS (premenstruelt syndrom) kan forekomme
Brun eller rød pletter på dit undertøj vil give dig besked om begyndelsen af ​​menstruation..

Hvad skal man gøre før den første menstruation?

Det er nødvendigt at forberede sig psykologisk til denne begivenhed. Ingen grund til at være bange for ham. Alle kvinder gennemgik det.
Forbered og bær et udskifteligt trussekit og pude. Begyndelsen opstår ofte på det mest uventede øjeblik. Du vil ikke være i stand til at kontrollere, forsinke eller fremskynde det. Men du kan være klar. Når du bemærker eller føler, at alt er begyndt, skal du ikke få panik. Gå til kvindelokalet, skift om nødvendigt om nødvendigt tøj. Lim puden til rene trusser.
Hvis der ikke er nogen pakning ved hånden, skal du bruge en rulle toiletpapir eller væv. Det vil sige tage enhver improviseret måde, der absorberer fugt. Du er også velkommen til at kontakte en sygeplejerske på din skole.
Hvis du bemærker, at dit tøj er snavset, kan du binde en trøje, skjorte eller noget andet på dit bælte.
Hvis smerten overvinder dig, kan du bruge en varmepude med koldt vand. Men overdriv ikke, overdriv ikke indre organer.
Du kan også bruge medicin, der lindrer smerten. Men de skal bruges strengt efter anbefaling fra en læge.

De første perioder for piger, hvor mange dage går?

Varigheden af ​​”venner på den røde bil” er også individuel. Normen er 3-7 dage. Fra måned til måned ændres disse tal. Menstruationscyklussen varer ideelt fra 21 til 35 dage. I 30% af pigerne begynder sidstnævnte ofte efter 28-30. Det er normalt uregelmæssigt i et par år. Dette er normalt. Kroppen er sat op. I fremtiden vil alt tilpasses. For at kontrollere og overvåge regelmæssigheden anbefaler vi, at du har en kalender. Det vil hjælpe dig med bedre at navigere og forstå din krop..

Nogle gange kan der være en situation, hvor den anden "i disse dage" ikke kommer i flere måneder. Dette betyder ikke graviditet. Oftest skyldes dette følelsesmæssig, psykologisk eller fysisk stress, der er faldet på en teenager. Det kan også påvirke ændringer i kosten. Måske overdrev hun det på fysisk træning eller blev nervøs på grund af en vurdering eller første kærlighed. Alt skal vende tilbage til det normale. Men lægen bør konsulteres i tilfælde af en sådan fiasko, så han foretager en undersøgelse. Mest sandsynligt finder han ikke noget, men det vil ikke være overflødigt.

Hvordan ser den første menstruation ud hos piger?

Vi kan sige, at alt i forbindelse med menstruation er individuelt. Dette gælder også for udseende. Processen er kendetegnet ved tilbagetrækning af blod fra vagina. Men ikke kun blod, men også slimhinden i livmoderen og vaginal udflod kommer ud.

Afladningens farve kan være rød, brun eller mørkebrun. Den hormonelle baggrund, arvelige egenskaber kan påvirke dette..

Volumen kan også variere. Det kan nå 150 ml. Hvis et sådant blodtab fører til en forringelse af trivsel, vil det være bedre at konsultere med specialister. Det vil aldrig være overflødigt.

Standard hos unge er denne, menstruation begynder med en lille mængde brun udflod. Den anden og tredje dag begynder blødningen, og derefter falder den. På den sjette dag er der et sacrum eller en lille daub. Men dette er ikke et universalmiddel.

Hvad skal advare?

Du skal konsultere en gynækolog, hvis pigens første menstruation:
Varer meget lang tid, mere end 7 dage eller mere
Sidste en dag eller to, dvs. mindre end 3
Syntes tidligere 11 eller senere 16 år
Tungt rigeligt. Det vil sige, at du er nødt til at skifte pakninger mere end 2 timer senere.
De er meget akutte. Pige besvimer i smerter.

Under alle omstændigheder, hvis du begynder at bemærke abnormiteter, tøv ikke med at konsultere en læge. Han vil kontrollere, om dine igangværende processer er overholdt med din fysiologi. Han vil anbefale de bedste muligheder for dig og rådgive om ethvert akut problem, der opstår..

Alt om menstruation: 25 svar på dumme og skammelige spørgsmål

Sikkert, du tænkte over det, men var flov over at spørge.

1. Er det muligt at blive gravid under menstruation?

Ja. Oftest forekommer fertilitetsvinduet (den såkaldte periode, hvor befrugtning mest sandsynligt er) de 10-14. dage af cyklussen. Men nogle gange - selv med en regelmæssig cyklus - kan det uforudsigeligt flyttes. Tidspunktet for det "frugtbare vindue" i menstruationscyklussen: dagsspecifikke estimater fra en prospektiv undersøgelse. Så der er stadig risikoen for at blive gravid selv under menstruation.

2. Hvis maven gør ondt - dette er normalt?

Ikke. Menstruation kan være ubehagelig, men dette ubehag påvirker ofte ikke livskvaliteten. Derudover kan smerter reduceres.

Men hvis kramper og kraftig blødning virkelig bliver udmattende, er dette et alarmerende signal. Årsagen er måske Menorrhagia Hvorfor er min periode så tung? - såkaldte menstruationsforstyrrelser, som er ledsaget af overdreven sekretion.

Hvis du bemærker, at der er mere blod end sædvanligt, og kramperne bliver mere smertefulde, skal du sørge for at konsultere en gynækolog for at udelukke hormonsvigt, livmoderfibroider, kredsløbssygdomme og andre mulige sygdomme.

3. Er det muligt at lave sport under menstruation?

Det er muligt og endda nødvendigt. Ifølge nogle oplysninger kan øvelsens rolle i behandlingen af ​​menstruationsforstyrrelser: beviserne, fysiske øvelser - især aerob (gå, løbe, svømme, zumba, Pilates, yoga) og stretching - reducere smerter forårsaget af uterus kramper.

Vi bemærker dog, at det er vigtigt at lytte til kroppens behov. Hvis du føler svaghed og smerte, der afskrækker ethvert ønske om at arbejde hårdt, er det bedre at opgive træning, overføre dit hårde arbejde og i stedet gå til en gynækolog på en konsultation.

4. Er det muligt at svømme under menstruation i åbne damme og bassiner? Hvad hvis der kommer noget der??

Hvis du bruger tamponger, er risikoen minimal. Svøm til helbredet.

Denne anbefaling gælder også for tilfælde, hvor hajer findes i dit yndlingsreservoir. Life hacker skrev allerede: der er ikke en eneste bekræftet sag, når et rovdyr ville angribe en svømmer under menstruationen.

Generelt foretrækker hajer af en eller anden grund at jage mænd.

5. Stemmer det, at menstruationen ophører i vand??

Ikke. Og når du svømmer, og når du slapper af i badet, trækkes livmoderen stadig sammen, og menstruationen fortsætter.

Den eneste nuance er, at vand blokerer for strømmen af ​​blod. På grund af dette ser det ud til, at der frigøres mindre blod under vandprocedurer. Men så snart du går til (betinget) kyst, vil alt blod, der er samlet under rejsen, skynde sig at komme ud og menstruationen fortsætter som sædvanligt.

6. Hvor længe kan man bære en pinde??

Læger anbefaler Toxic Shock Syndrome swab hver 4-8 time.

Men der er en ekstremt sjælden, men meget farlig komplikation, der er forbundet med den langvarige brug af hygiejneprodukter. Dette er et giftigt stød. Det er forårsaget af bakterier, der normalt lever på huden. Undertiden trænger de ind i fibrene i pinden og begynder at formere sig hurtigt der, samtidig med at de udsender en enorm mængde toksiner. Konsekvensen af ​​dette er alvorlig rus, nogle gange endda dødelig.

Hvis du ikke kan huske nøjagtigt, hvornår vatpinden blev skiftet, men du begynder at føle dig som i de første dage med influenza (feber, kulderystelser, svaghed, hovedpine, kvalme), skal du omgående ringe til en ambulance.

7. Kan en tampon gå tabt indeni? Fald for eksempel ind i livmoderen?

Udelukket. Vagina er ikke så dyb, som den kan se ud: dens længde, selv i en begejstret tilstand, overstiger ikke 17-18 cm. Når noget kommer ind i den, hviler den på en eller anden måde mod et ekstremt smalt område - livmoderhalsen.

Livmoderhalsen er en beskyttende barriere, der ikke tillader noget overflødigt: hverken fremmede bakterier eller nogen mekaniske partikler. Inkluderet, selvfølgelig, en tampon. Han har bare ingen steder at falde igennem.

8. Hvor meget blod der skal frigives under menstruationen?

I gennemsnit Perioder - 30-70 ml (2 til 5 spsk) i hele menstruationsperioden - det betyder ikke noget, om det varer tre dage eller en uge.

9. Jeg mister mere blod! Det er meget farligt?

Det afhænger af, hvad “mere” betyder. Hvis dette ord betyder et volumen på lidt over 4 spsk, er dette generelt normalt. Faktum er, at menstruationsvæske ikke kun er blod. Det inkluderer Hvor meget blod mister du i din periode? også partikler i livmoderslimhinden.

Begrebet "normal menstruationsvæskevolumen" varierer over et ret bredt område. Derudover er hver menstruation individuel: undertiden er der mindre udflod, nogle gange mere. Derfor, hvis du ikke oplever smertefulde kramper, kvalme, alvorlig svaghed eller andre usædvanlige symptomer, er det mest sandsynligt, at du har det godt.

Virkelig farligt blodtab er sjældent. Men vær forberedt på at konsultere en gynækolog så hurtigt som muligt, hvis:

  • Blod blødgør en eller flere puder (tamponer) i timen i flere timer.
  • For at forhindre lækager skal du bruge dobbelt beskyttelse: både vatpinden og puden på samme tid.
  • Blødning varer mere end 7 dage.
  • Menstruation er så smertefuld, at du er nødt til at ændre planer.
  • Menstruation ledsages af svær svaghed, træthed, svimmelhed og andre tegn på blodtab..

10. Er det normalt, at blodpropper skiller sig ud?

Ja. Koagulerer er partikler i livmoderslimhinden, der afvises under menstruation. Hvis deres diameter ikke er over 2-2,5 cm, kan du ikke bekymre dig.

Hvis der er flere blodpropper, skal du sørge for at kontakte en gynækolog. En sådan udflod forekommer ofte med cyster, polypper, livmoderfibroider. Det er nødvendigt at fastlægge deres årsag og i henhold til resultaterne gennemgå behandling.

11. Hvis testen viste graviditet, og derefter blodet gik - dette er en spontanabort?

  • To striber var en fejltagelse. Dette sker, hvis du for eksempel overtrådte instruktionerne og lade testen forblive i urinen længere end anbefalet. Eller testen var udløbet.
  • Du har øget niveauer af chorionisk gonadotropin (det kaldes HCG eller hCG). Som regel stiger niveauet af dette hormon under graviditet, og det er det, som standardtestene fikseres, der viser en anden strimmel. I nogle tilfælde kan hCG dog øges af ikke-graviditetsårsager. For eksempel på grund af at tage medicin mod infertilitet. Eller på grund af sundhedsmæssige problemer: hCG vokser ofte med cyster og tumorer i æggestokkene, nogle nyresygdomme, urinvejsinfektioner og så videre..
  • Du havde virkelig en tidlig spontanabort. Oftest sker dette, når der er kromosomale abnormiteter i det befrugtede æg, og livmoderen afviser fosterets æg kort efter implantation. I henhold til statistikker fra spontanabort fra den amerikanske sammenslutning af gravide kvinder vedrører 50–75% af alle aborter til denne tidlige form.

Det er som det kan være, hvis testen viste to strimler, og menstruationen snart begyndte, er det nødvendigt at se en gynækolog. Kun en læge kan bestemme, hvorfor dette skete og udelukke mulige farlige krænkelser.

12. Hvis din periode ikke kommer, er dette graviditet?

I de fleste tilfælde, hvis du er sund og seksuelt aktiv, ja. Menstruation, der ikke ankommer til tiden, er en klar grund til at købe en test og konsultere en gynækolog.

Dog springer menstruation undertiden intet med graviditet. Årsagen til forsinkelsen kan være forskellige faktorer: fra hormonforstyrrelser til skiftende tidszoner, mangel på næringsstoffer eller stress. Ikke desto mindre er det værd at konsultere en gynækolog.

13. Og hvis din periode kommer, er dette bestemt ikke en graviditet?

Næsten sikkert. Hvis du begyndte at udlede det sædvanlige volumen, er du ikke gravid. Er jeg gravid? Ofte stillede spørgsmål om tidlig graviditet.

Det er vigtigt at bemærke, at omkring 25-30% af kvinder i den tidlige graviditet observerer plet. Deres årsager kan være meget forskellige: fra helt normal blødning af implantation til en infektion, der udvikler sig.

Dog er det næsten umuligt at forveksle dem med ægte menstruation: de er for magre og kortvarige.

14. Hvordan skal menstruation lugte?

Normal - intet. Mere præcist skal du ikke mærke nogen særlig aroma, før du begynder at snuse specielt. Og når du starter, vil du kun føle den metalliske lugt af blod med en let blanding af vaginal rav.

Stærk, skarp, konkret lugt. Hvorfor lugter min periode? ofte taler han om infektion. Forsøg derfor ikke blot at skjule det - sørg for at konsultere en gynækolog!

Og du skal bestemt gå til lægen, hvis du ud over den usædvanligt stærke lugt bemærker:

  • Fremhæv gul eller grøn.
  • Menstruation er mere smertefuld end normalt..
  • Smerter og ubehag i maven og / eller bækkenet.
  • Temperaturstigning.

Sådanne symptomer indikerer tydeligt, at betændelse udvikler sig et sted inde..

15. Det er normalt, at menstruation hoster og åndenød?

Det er snarere en af ​​mulighederne for normen. Menstruation ledsages af et fald i niveauet for det kvindelige hormon østrogen, og en mangel påvirker ændringer i lungefunktionen i forhold til menstruationscyklus hos kvinder med cystisk fibrose på lungefunktionen. Som et resultat kan der forekomme hoste og let åndenød, som passerer sammen med menstruation.

16. Start af menstruation kan bestemmes ved hjælp af stemme?

En undersøgelse fra 2011 fundet. Giver kvindernes stemmer signaler om sandsynligheden for ægløsning? Betydningen af ​​prøveudtagningsregime, at der under menstruation hos kvinder observeres betydelige ændringer i egenskaberne ved stemmen. Generelt set: før ægløsning bliver kvindelige “vokal” højere og mere melodiske, øges talehastigheden, og når den månedlige klang og tempo falder. Nogle unge damer har et sådant omfang, at det fremgår selv for uinitierede ører..

17. Er det sandt, at med PMS bliver kvinder nervøse og uforudsigelige?

Snarere mere impulsiv. For eksempel er det blevet konstateret, at kvinders forbrugsadfærd er følsom over for menstruationscyklussen, at kvinder lige før menstruation bruger flere penge og foretager udslettede køb. Dette skyldes det faktum, at de unge kvinder oplever fysisk ubehag og leder efter måder at føle sig bedre på. Overdreven impulsiv shopping - en af ​​dem.

18. Under menstruation bliver de dumme?

Hormonelle udsving kan faktisk forringe hukommelse og koncentration i mindst nogle nej. Periodehjerne er faktisk ikke noget af kvinder. Fysisk ubehag spiller også en rolle: oplever ubehag i livmoderen, kvinder bliver distraherede, bliver hurtigere trætte, bliver mindre fokuserede. Men at tale om et fald i mentale evner i dette tilfælde er det samme som at antage, at folk bliver stumme under en forkølelse.

19. Er det muligt at farve hår under menstruation?

Der er en idé om, at hormonelle udsving under menstruation på en eller anden måde ændrer hårets egenskaber, på grund af hvilken malingen ikke går godt. Men professionelle frisører bekræfter ikke dette med The Truth About 6 Hair-Color Myths. Resultatet af farvning afhænger ikke af cyklusdagen, så tag skønhed, når du vil.

20. Og øjenvippeforlængelser?

Kan. Menstruation ændrer ikke hårets egenskaber, så fremgangsmåden til limning af "extensions" på cilia vil være nøjagtig den samme som på enhver anden dag i cyklussen.

21. De siger, at du ikke behøver at gå til tandlægen eller til depilering i din periode, fordi det vil være mere smertefuldt. Det er sandt?

Ja, men kun delvist. Faktisk ændrer smertetærsklen Smerteopfattelse på tværs af menstruationscyklusfaser hos kvinder med kronisk smerte. afhængigt af cyklusens fase. En uge før menstruation aftager det. Dette betyder, at tandbehandling eller, for eksempel, shugaring, vil virke mere ubehagelig for dig end normalt.

Men efter afslutningen af ​​menstruationen og helt op til ægløsning vokser smerter tærsklen tværtimod. Så det er værd at ordinere smertefulde procedurer i disse perioder.

22. Er det muligt at tage prøver under menstruation?

Meget afhænger af, hvilken slags analyse det er..

For eksempel falder hæmoglobinniveauet under blodtab naturligt, så det er en fejl at måle det under menstruationen. Tværtimod er kolesterolniveauer højere i menstruationscyklus, der påvirker kolesterolniveauerne under menstruationen end før og efter dem. Hvis du tager smertestillende medicin, kan de også påvirke dine testresultater..

Derfor, om muligt, udsæt blod- og urinprøverne, indtil menstruationen er forbi. Hvis analysen haster, skal du sørge for at konsultere din læge, så han dekrypterer resultaterne og foretager justeringer for fase af din cyklus.

23. Er det muligt at placere vaginale suppositorier under menstruation?

Du kan satse. Men det må huskes, at blødning kan vaske stoffet af, inden det endda fungerer. Dette betyder, at effektiviteten af ​​behandlingen falder. Denne situation er normalt foreskrevet i instruktionerne for specifikke suppositorier..

Stearinlys foreskrives i de fleste tilfælde af et kursus, der ikke bør afbrydes. Der er derfor to løsninger på problemet:

  • Start kurset på en sådan måde, at det gennemføres inden menstruationens begyndelse. For eksempel, hvis dine lys er designet til 10 dages anvendelse, skal du starte kurset senest 11-13 dage før den planlagte start af din periode.
  • Brug skyltbestandige lys. Sådanne suppositorier er ret sjældne og koster mere end deres vaskbare "kolleger". Spørg din gynækolog om hvilke der skal foretrækkes..

24. Er det muligt at kalde perioden til det rigtige tidspunkt?

Generelt, ja. Den mest effektive måde er at begynde at tage p-piller i en cyklus, der går forud for den ønskede dato. I dette tilfælde begynder menstruation om en dag eller to, efter at du har annulleret p-piller.

Andre måder at forårsage menstruation inkluderer en række fysiske metoder. For eksempel kan du tage et varmt bad eller have sex. Imidlertid er effektiviteten af ​​sådanne metoder meget lavere. Og under alle omstændigheder kan de absolut ikke bruges, hvis du har mistanke om en graviditet.

25. Hvad man skal drikke eller spise for at forsinke din periode?

Hverken mad eller drikke påvirker perioden, hvor menstruationen begynder. Hvis du ønsker at udsætte din periode, er det kun hormonelle medikamenter, især p-piller, der hjælper. Menstruation kommer ikke, før du holder op med at tage.