Vigtigste / Udledning

Migræne før og under menstruation - årsager og behandling

Migræne under menstruation forekommer hos mange kvinder. Dette er en patologi, der optræder på grund af en lille hormonsvigt inden udbruddet af menstruation eller i de første par dage efter. Kvinder har hovedpine og mangler lyst til at gøre noget.

Typiske symptomer

Hver kvindes symptomer kan variere. Men der er generelle, karakteristiske for alle uden undtagelse:

  • pulsering i det frontale område af hovedet og i templets område;
  • manglende appetit;
  • kvalme;
  • humørsvingninger: irritabilitet og tårevne;
  • reaktion på let og høj lyd;
  • svaghed;
  • nedsat syn;
  • trykstød;
  • hjerterytme og hjerterytme;
  • opkastning
  • søvnløshed;
  • overdreven svedtendens.

Nogle kvinder har yderligere symptomer:

  • lændesmerter;
  • brystsmerter;
  • forstyrrelser i fordøjelseskanalen.

Efter 2-3 dage normaliseres tilstanden, og symptomerne forsvinder sporløst.

Mekanismen for migræneudvikling

Der er mange teorier om dette. Men det mest rigtige er den kombinerede neurovaskulære teori. Hendes tilhængere antyder, at menstruationsmigræne vises på grund af en dårlig forbindelse mellem trigeminalnerven og hjernens kar..

Under det næste angreb belastes trigeminalnerven, og de udskillede vasodilatorstoffer reducerer elasticiteten af ​​karene. Som et resultat kvælder vævet, og en migræne vises..

Liste over årsager

Nogle læger mener, at kvinder med en stærk ryg overhovedet ikke lider af smerter og forbinder udseendet af en hovedpine under menstruationen med den generelle svaghed i kroppen. Andre hævder, at det er arvet..

Migræne før menstruation, som migræne efter menstruation, forekommer på grund af de samme grunde. Lad os se, hvorfor dette sker..

Hormonelle forstyrrelser før og under menstruation

I kritiske dage falder hormonproduktionen, når kroppen forbereder sig på befrugtning. Som et resultat bliver en kvinde hurtigere træt, føler sig svag og føler hovedpine. Premenstrual migræne vises af samme grund..

Specielt svær hormonel migræne vises i starten af ​​cyklussen - i ungdomsårene.

Ikke-hormonelle faktorer

Den nemmeste måde at fjerne katamenial migræne er, hvis det er forårsaget af årsager, der kan kontrolleres af din opførsel. Vi viser de vigtigste og mest almindelige.

Hævelse af hjerne væv

Migræne er en krampe i blodkar. Det kan forekomme på grund af det faktum, at under menstruation øges vaskulær permeabilitet, og hvis kroppen oplever en øget belastning, eller kvinden sover lidt, vises hævelse i hjernevævet. Og som et resultat migræne.

Kronisk træthed

Dårlig ernæring, mangel på søvn, mangel på arbejdsvilkårstilstand fører til udmattelse af kroppen. Det er især vigtigt for kvinder at spise og drikke vitaminer korrekt for ikke at føle sig uvel. Som et resultat vises kronisk træthed, hvilket fratar karrene den nødvendige tone.

Alkohol og cigaretter

Alkohol forårsager trykfald. Læger anser det for at være den vigtigste drink, der fremkalder migrænens udseende. Det fremkalder en hastighed med blod til hovedet, karene kan ikke klare, og der vises en migræne.

Rygning af cigaretter og vandpip forårsager smerter, angst og angst. Kroppen oplever stress, og migræne vises. Tunge rygere lider af patologi 15 gange oftere end mennesker, der overvåger livsstil.

Blodtrykket falder

For personer, der lider af vegetativ-vaskulær dystoni, er periodiske migræneanfald karakteristiske. De vises i det øjeblik, hvor et tryk springer op..

Under menstruation lider de fleste kvinder, især beboere i de nordlige regioner, af sygdommen.

Antikonceptionsmidler

Mange præventionsmidler påvirker helbredet negativt. Når de tager dem, forekommer forstyrrelser i produktionen af ​​østrogen, og kvinden føler sig irriteret og svag. Dette provokerer et migræneanfald, der dukker op igen efter 2-3 dage.

Stressfulde situationer

Når en person er nervøs eller bekymret, begynder kroppen at arbejde med fuld kapacitet. Alle reserver udtømmes meget hurtigt, energi slutter, og kvinden føler hurtigt en mangel på styrke. Fartøjer oplever også øget belastning og er "på grænsen". Som et resultat forekommer en hovedpine, som med mandlig migræne.

Under menstruation er belastningen 2 gange mere end på en normal dag.

Menopause og migræneanfald

Under og før overgangsalderen begynder en kvinde at fungere i produktionen af ​​hormoner - østrogen og progesteron, som er ansvarlige for kvinders skønhed og giver mulighed for at føde børn. Under overgangsalderen bliver smerter hyppigere, da der er en omstrukturering i kroppen. Men så glemmer de fleste kvinder for evigt hvad migræne er, og hvor det kommer fra.

At lindre tilstanden og reducere antallet af anfald vil hjælpe medikamenter, der indeholder østrogen. Spis mad, der er rig på phytoøstrogener - naturlige østrogenerstatninger.

Dårlig afladning provoserer udseendet af en aura, og selv medicin er her ikke i stand til at hjælpe. Du behøver kun at overleve denne periode.

Svær hovedpine under ægløsning

Smerten vises på grund af det faktum, at der er et kraftigt fald i østrogenproduktionen. Som et resultat af dette forekommer en krampe i hjernens kar, og en migræne vises..

Diagnose af den kvindelige krop

Det er umuligt at diagnosticere dig selv. Til at begynde med skal du konsultere en neurolog. Han vil anbefale dig at føre en dagbog med hovedpine, hvor du har brug for at registrere tid, hyppigheden af ​​migræne, hyppigheden, faktorer, der provokerede smerter og pres i seks måneder..

Baseret på denne dagbog kan lægen ordinere de nødvendige undersøgelser til dig - MR, røntgen, vaskulære undersøgelser og tests. Som en behandling ordinerer læger ofte Sumamigrain som et supplement. Hvordan man tager det - lægen vil fortælle det.

Du bør også konsultere en gynækolog. Han vil spørge dig alt om PMS og fortælle dig, hvorfor dine symptomer ikke er en grund til at få panik. Han vil forklare, hvorfor smerten forekommer, og hvad der er de rigtige årsager til sygdommen.

Behandling af præmenstrual og menstrual migræne

Du må under ingen omstændigheder bruge medicin, der fører til vasospasme. Hærdning af migræne med enkle tabletter fungerer ikke. Dette er et langt arbejde, hvor det er nødvendigt at træne karene, tage et kontrastbrusebad og engagere sig i at hærde kroppen. Det tager lang tid at behandle migræne.

Her er en liste over medikamenter, der midlertidigt vil hjælpe med at lindre hovedpine under menstruationen og lindre tilstanden.

PillerAnvendelsesmåde
Ibuprofen400-600 mg. til 1 modtagelse. Ikke mere end 4 gange på 24 timer
Paracetamol1000 mg i 1 gang. Forbedrer handlingen med koffein
Askofen2 kapsler ad gangen
Solpadein2 fane. til 1 modtagelse
Sedalgin-Neohøjst 2 tabletter til 1 modtagelse

smertestillende

Den kan bruges, når en hovedpine kun har vist sig og udtrykkes svagt. De blokerer for smerter og lindrer et angreb en halv time efter indtagelse.

Det anbefales ikke at blive taget regelmæssigt, da kroppen ophører med at reagere på dem over tid..

Eksempel: Analgin, Ibuprofen, Paracetamol.

Antiemetiske stoffer

De kan tages, selvom du ikke har opkast. Hvis du tager sammen med smertestillende midler, for eksempel med smertestillende medicin, intensiveres effekten.

Mulige bivirkninger - diarré og øget døsighed.

Hormonelle medikamenter

Sådanne lægemidler ordineres kun af en læge. Deres fare er, at de øger risikoen for slagtilfælde. Under menstruation er kroppen svækket, så det anbefales ikke at misbruge tabletter.

Der er en vej ud: nu er der hormonelle geler og plaster, der reducerer mulige bivirkninger.

Triptaner og ergotaminpræparater

De kan kun købes med recept. De virker direkte på blodkarene og bidrager til deres indsnævring og hurtig gendannelse af blodcirkulationen.

Vi anbefaler, at du tager disse medicin omhyggeligt til kvinder, der lider af højt blodtryk og har hjertesygdom. Ældre mennesker og børn er kontraindiceret.

Mefenaminsyre

Det bruges i de indledende stadier af migræne, eller når smerten er mild eller moderat. Solgt efter recept.

Der blev udført eksperimenter, hvor effekten af ​​syren blev sammenlignet med Paracetamol. Der var ingen forskelle i effekten, derfor er midlerne de samme med hensyn til virkningen på fartøjerne.

Undtagelser for at tage stoffet - graviditet.

Sådan slipper man af med folkemiddel?

Når smerten lige er begyndt at dukke op, er det ikke nødvendigt at drikke medicin. Under menstruation er kroppen allerede stresset, så det er bedre at bruge bedstemors tip.
Opskrift nummer 1.
Du har kun brug for kaffe. Bedre, hvis det er korn. Det betyder ikke noget - espresso, cappuccino, latte eller regelmæssig stærk kaffe.

En kop vil lindre dig smerter på 10 minutter. Efter en halv time er det bedre at lægge sig for at undgå et andet angreb..

Opskrift nummer 2.
Hvis du ikke kan lide kaffe, eller hvis den ikke var ved hånden, så tag en kartoffel. Press saften ud af den. For at gøre dette, riv kartoflerne på et fint rivejern og pres det.

Drik en fjerdedel kop juice og migræne i menstruationscyklussen går over 20-30 minutter.

Opskrift nummer 3.
Tag et æble og salt. Skær æblet i små skiver og salt. Spis og læg dig i 15-20 minutter.

Svær migræne i kritiske dage kan forekomme fra 2 gange pr. Cyklus.

Psykoterapi

Ikke altid kvindelig migræne under menstruation vises som et resultat af de anførte årsager. Ikke underligt, at denne patologi kaldes "sygdommen i megaciteter." Folk bliver nervøse og tænker meget, og som et resultat vises mange sygdomme som et resultat af auto-forslag. For at finde ud af, om dette er tilfældet i dit tilfælde, skal du gå til en session med en psykoterapeut.
På kun 2 sessioner vil han fastlægge årsagerne, der forhindrer dig i at føle dig som en sund person og fortælle dig, hvad du kan gøre.

Hos mange kvinder forekommer migræne efter kejsersnit. Det menes, at børn født på denne måde vil lide af patologi. Hvis du mener, at du har et sådant tilfælde - skal du kontakte en terapeut.

Diætterapi

Undertiden er underernæring årsag til sygdom. En diætist fortæller dig, hvilke fødevarer du skal eliminere for permanent at slippe af med migræne..

En diætist vil rådgive kvinder om produkter, der kan hjælpe med at overleve menstruationen lettere..

Fysioterapi

Fysioterapi vil hjælpe med at styrke immuniteten. Det påvirker direkte blodkarene, så på kun få få sessioner kan du slippe af med hovedpine og forbedre dit helbred.

Kroppen vil blive stærkere og mere varig. Men kun en læge kan ordinere fysioterapi.

Massage

Med migræne hjælper ikke en simpel massage, men en punktmassage. Det tager 1 minut at massere de parrede punkter over næsebroen med varme hænder. Smerten forsvinder øjeblikkeligt.

Gentag proceduren, selv når der ikke er anfald for at forhindre udseendet af nyt.

Anbefalinger om kritiske dage

  1. I de første 2 dage må du ikke belaste kroppen med fysiske øvelser for ikke at provokere et hovedpineangreb.
  2. Spis mere frugt og grøntsager.
  3. Sov i mindst 8 timer. Forsøg at gå i seng mellem kl. 9 til 11..
  4. Ventiler rummet før sengetid og efter at have vågnet op.
  5. Øget nervøsitet - udfør åndedrætsøvelser og slap af.

Forebyggelse

Følg disse tip for at undgå gentagne angreb..

  1. Hvis du kan lide kaffe, skal du drikke 1 kop til morgenmaden.
  2. Gå ind for sport. Nyttig aerob træning.
  3. Tag et kontrastbrusebad.
  4. Drik vitaminkurser regelmæssigt.

Migræne under menstruation

Menstrual migræne er udbredt blandt kvinder. Malaise-tilstand, let svimmelhed sammen med en hovedpine forværres markant under menstruationen. Før menstruation øges trætheden, irritabilitet vises, og appetitten går ofte tabt. Man kan vente på symptomer, men hovedpine under menstruationen er uudholdelig.

Ubehagelig sygdom manifesterer sig hos 12-15% af kvinder. Dette er små værdier, fordi forekomsten af ​​ubehagelige fornemmelser er forbundet med klimaændringer, en konsekvens af andre sygdomme - hypertension, vegetativ-vaskulær dystoni og andre..

Årsager til menstruationsmigræne

Menstruationsmigræne forekommer oftest på grund af hormonelle forstyrrelser, der kun manifesterer sig hos kvinder under menstruation og i den premenstruelle periode. Sygdommens udseende afhænger ikke af alder, men oftest kommer smerten med den første menstruation, i pubertetsudviklingsstadiet. 30-årige har næsten den samme indikator for østrogen- og progesteronniveauer sammenlignet med 20-årige, fordi den hormonelle baggrund ændrer sig lidt med alderen.

Mængden af ​​testosteron kan overvurderes, dette gælder især for en ung udviklende organisme. Efter den første menstruation begynder alvorlig hovedpine at vises meget oftere. Normalt observeres toppen af ​​hovedpine efter 12 år. Ved afslutningen af ​​pubertetsperioden, når niveauet af homoner vender tilbage til det normale, stopper migræne normalt, hvilket manifesterer sig kun i den næste lignende periode.

Det er vigtigt at forstå, at migræne før menstruation ikke betragtes af læger som et af de alvorlige afvigelser. De begynder kun at behandle det, hvis der er aggressive symptomer: utålelig hovedpine, en markant stigning i temperatur, alvorlig kvalme. I sådanne tilfælde vil det være korrekt at konsultere en læge for at få hjælp. Sådanne symptomer kan indikere tilstedeværelsen af ​​andre alvorlige sygdomme, der ikke manifesteres på nogen måde alene..

Migræne med menstruation kan ikke kun vises i forbindelse med en hormonel ubalance. Andre grunde til dens udseende:

  1. Opbevaring af kropsvæske.
  2. Stærk presstød.
  3. Konstant træthed, mangel på søvn.
  4. Hyppige stress, dårlig psyko-emotionel baggrund i miljøet.
  5. Prævention.
  6. Allergier over for dine egne østrogener. En sådan overtrædelse kan kun opdages efter undersøgelse.
  7. Andre allergiske reaktioner.

Behandling af menstruationsmigræne

Når man fastlægger pigens disponering for sygdommen, er det værd at konsultere en læge (gynækolog) for at få råd og ordinere et behandlingsregime. Det er vigtigt at forstå årsagerne til sygdommen. Afhængig af dem udarbejdes en behandlingsplan..

Hormon medicin kan ordineres for at hjælpe med at forhindre anfald af svær hovedpine på grund af den lave mængde af sexhormon. Ofte ordinerede smertestillende midler, ikke-steroide stoffer med antiinflammatorisk virkning. De vil lindre moderat styrke hovedpine, men vil være ineffektive i alvorlige angreb..

Du bør ikke tage den sædvanlige Citramon og lignende virkning medicin mod migræne. De indeholder acetylsalicylsyre, hvis virkning er at tynde blodet. Fordi blødningen kan øges efter brug af sådanne medicin.

Mange medicin kan hjælpe med at fjerne ubehagelige symptomer. Blandt de nyttige lægemidler adskilles følgende emner:

  1. Mefenaminsyre. Medicinen kan lindre det premenstruelle symptom, smerter. Handlingen er at blokere hormonerne af prostaglandiner.
  2. Triptaner. Lindre smerter, mange andre symptomer, som menstruationsmigræne bringer.
  3. Antivirale midler. Fjern alvorlig kvalme, opkast.

Alle lægemidler, der er ordineret af din læge, skal tages strengt på det fastsatte tidspunkt. Effektiviteten af ​​behandlingen afhænger af dette. Det er påkrævet at overholde den korrekte diæt og ikke deltage i hårdt arbejde under behandlingen. Menstruation bør ikke ledsages af indtagelse af salte, røget, fedtholdige fødevarer. Drikkevand bør ikke være med gasser.

Fysisk aktivitet skal minimeres, udelukkes stressfaktorer. Med menstruation bør du ikke tage et meget varmt bad, tilbringe lang tid under den brændende varme sol, besøge bade, saunaer og andre steder, hvor ekstreme temperaturer påvirker kroppen. For at reducere smerten kan du drikke en lille mængde sød grøn te, kaffe.

Forebyggende foranstaltninger

For at sænke chancerne for sygdomsforekomsten kan du bruge følgende tip:

  1. I enhver levetid skal du prøve at være mindre nervøs og udelukke andre triggere af ikke-hormonel karakter.
  2. Tag medicin designet til behandling af migræne i kort tid. Det er vigtigt at konsultere en læge om deres profylaktiske anvendelse. De bruges normalt kort før menstruationens begyndelse og inden for et par dage efter perioden.
  3. Med en regelmæssig cyklus til profylaktiske formål kan du bruge prostaglandin-hæmmere, der positivt påvirker sygdommens symptomer. Disse inkluderer Naproxen, Nimesulide. De tages hver dag, det skal startes 1 dag før menstruationsstart, 7 dage bruges.

Det skal forstås, at en sådan sygdom ikke konstant bør forekomme, symptomerne behøver ikke at blive udholdt. At konsultere en læge, finde ud af årsagerne til smerter, bestemme kilden til andre ubehagelige fornemmelser er det første skridt i behandlingen af ​​sygdommen. Yderligere handlinger vil hjælpe med at tackle problemet og eliminere ubehagelige manifestationer..

Migræne med menstruation: hvordan man behandler og årsagerne til menstruationsmigræne før og under menstruation

Menstrual migræne studeres ved krydset mellem to specialiteter: neurologi og gynækologi. På den ene side er det hæmikrani forbundet med menstruationscyklus og menstruationsdage hos kvinder, på den anden side er det en variant af den cephalgiske form af premenstruelt syndrom. Derfor er denne sygdom endnu mere almindelig i gynækologisk praksis end i neurologi..

International Headache Society har klassificeret migræne i menstruation i en separat form. Katamenial migræne (menstruation) er en migræne uden aura, når en migrænehovedpine opstår et par dage før menstruation og vedvarer i hele pletperioden i fravær af sådanne angreb i menstruationsperioden.

Et antal forskere adskiller to undergrupper af migræne:

  • Ægte menstruation - er udelukkende forbundet med menstruation;
  • Relateret til menstruation - i de fleste tilfælde observeres cephalgi i perimenstrual periode, men der kan være manifestationer på andre dage af cyklussen.

Årsager til migræne med menstruation

Migræne med menstruation skyldes følgende årsager:

Umiddelbart før migræne-paroxysme bemærkes en markeret vasospasme i cerebrale kar, hvorefter et angreb af hovedpine blusser op, som allerede er kendetegnet ved vasodilatation. Vasodilatation fremmer indtræden af ​​smerteformidlere i vævet: stof P, bradykinin, prostaglandiner.

Årsagen til krænkelse af central regulering er en ændring i udvekslingen af ​​neurotransmittere (norepinephrin og serotonin) og opioidpeptider. Krænkelse af cirkulationen af ​​noradrenalin og serotonin (det nociceptive system er involveret, infektiøse årsager til patologi) fører til en ændring i transmission af information mellem nerveceller, og udvekslingen af ​​opioide peptider bestemmer direkte tærsklen for smertefølsomhed (med migræne smerter opfattelse øger.

Variationer i serotoninmetabolisme bestemmer de kliniske former for hovedpine. Hos patienter, der led af denne patologi under menstruation, var den maksimale koncentration af serotonin i ægløsningsfasen. Under et angreb steg plasmaets indhold først og faldt derefter.

Der er en opfattelse af, at migræne under menstruation er en reaktion i kroppen, en konsekvens af en forkert reaktion fra centralnervesystemet på fysiologiske udsving i kønsteroider (især med hensyn til østrogen). Dette bekræfter, at det absolutte indhold af østrogen og progesteron ikke ændrer sig, når der opstår hovedpine under menstruation.

Fundamentale patofysiologiske undersøgelser har vist, at et fald i kønssteroider i den sene luteale fase er initiativtager til et antal neurohumorale ændringer og et angreb af hovedpine under menstruation. Samtidig eliminerer indtagelse af hormonelle medikamenter (eksogent indtag af østradiol) i perimenstrual periode ofte migræne før menstruation. Den hormonelle teori om oprindelsen af ​​denne migræne bekræftes af følgende fænomener:

  • Cephalgi forekommer hos piger under menstruation.
  • Under graviditet og i overgangsalderen, et fald i intensiteten og arten af ​​symptomer.
  • Prostaglandin-komponent.

I øjeblikket er dette en af ​​de dominerende teorier om cephalalgia for hemicrania. Prostaglandin E2 forklarer patogenesen af ​​cephalgi af migræne karakter, det reducerer karene i hjernen og udvider dem ud over. Niveauet af prostaglandiner i endometrium i den proliferative fase af cyklussen stiger kraftigt, som derefter trænger ind i blodbanen og deltager i udviklingen af ​​et migræneanfald under menstruation.

Et fald i koncentrationen af ​​ovariesteroider og tilstedeværelsen af ​​et forhøjet niveau af prostaglandiner i den perimenstruelle periode kan gøre kroppen mere følsom over for virkning af provokerende faktorer (triggere) under menstruation.

Symptomer på menstruationsmigræne

Migræne med menstruation kan være sandt og forbundet. Den ægte menstruationsform af sygdommen begynder på dagen for den første pletblødning og slutter på deres sidste dag. Den tilknyttede form er kendetegnet ved cephalgi på både perimenstrual og andre dage. Ud over hovedpinen hos menstruerende kvinder er symptomer, der ikke er relateret til sygdommen med aura, foruroligende:

  • Forstyrrelse i den psyko-emotionelle sfære (irritabilitet, tårevne, angst, humørsvingninger, distraktion, søvnløshed);
  • Nedsat fysisk aktivitet (svaghed, træthed, kronisk træthed);
  • Ændringer i sanseorganerne (nedsat synsstyrke, overdreven respons på virkningerne af intens lyd, skarp lugt, skarpt lys);
  • Vegetative lidelser (blodtrykforskelle, takykardi, overdreven svedtendens);
  • Funktionelle ændringer i mave-tarmkanalen (kvalme, udvikler sig til opkast, nedsat appetit).

Kvindens tilstand ud over den sædvanlige hovedpine på menstruationsdage forværres af følgende symptomer:

  • Døs smerte i underlivet;
  • Engorgement og ømhed i mælkekirtlerne, deres stigning i størrelse;
  • Ømme smerter i korsryggen, sacrum;
  • Oppustethed, flatulens.

Behandling af menstruationsmigræne

Der er to gyldne regler inden for medicin: "Gør ikke noget skade" og "Fra enkel til kompleks". I behandlingen af ​​migræne bør også overholde dem. Grundlæggende i reglerne er at ordinere en minimumsmængde lægemiddelterapi med maksimal anvendelse af forskellige metoder.

I denne henseende er behandlingsalgoritmen for patienter med migræne med menstruation som følger:

  • Korrekt ernæring. Alle fødevarer, der er potentielle migrænetriggere, er udelukket fra kosten..
  • Mode. Opbyg det daglige regime, så det ikke krænker en kvindes biologiske rytmer.
  • Afslapningsteknikker, meditation, yoga.
  • Sauna. På tidspunktet for et migræneanfald og under menstruation er det kontraindiceret på grund af risikoen for mulige komplikationer (infektiøse og hæmoragiske komplikationer).
  • Massage. En god distraherende effekt opnås ved akupressur og generel massage. Under massage kan akupressurpunkter have en smertestillende effekt.
  • Akupunktur. Metoden er vidt brugt til at lindre smerter og til medicinske formål..
  • Phytoterapi. For at bekæmpe migræne ved hjælp af frisk kartoffelsaft, et afkog af blomster af engkløver, sibirsk ældrebær, johannesurt.
  • Lægemiddelbehandling. Lægemiddelbehandling bør anvendes, når alle andre metoder har været ineffektive, anfald gentages, og smerten stopper ikke..

Lægemiddelbehandling af menstrueret associeret migræne er traditionelt opdelt i symptomatisk og hormonelt. Symptomatiske midler er rettet mod at stoppe manifestationer, der er karakteristiske for sygdommen (først og fremmest at lindre hovedpine). Hormonterapi udføres for at undertrykke ægløsning og stabiliserer derfor niveauerne af kønsteroider på et stationært niveau..

Hvordan man behandler og stopper symptomerne på migræne i første omgang for at eliminere et angreb af menstruationshovedpine, kan du bruge medicin:

  • NSAID'er (diclofenac, xefocam, mefenaminsyre);
  • Vitaminterapi (vitamin E, B6);
  • Homøopatiske lægemidler (mastodinon, agnukaston, notta);
  • Β-blokkere (propranolol);
  • Tricyklisk (amitriptylin, tianeptin);
  • Fire-cyklisk (lerivon);
  • Selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) (fluoxetin, sertralin);
  • Vegetotropiske præparater (grandaxinum).

I reproduktionsperioden ændres det hormonelle niveau ofte, så hormonerne er på et stabilt niveau, skal du fjerne ægløsningsprocessen. For at undertrykke ægløsning er følgende lægemidler mulige:

  • Kombinerede orale prævention (Yarin, dimia, midian, som har intimineralocorticoid aktivitet) har vist sig godt;
  • Antigonadotropiner (danazol, blokerer syntesen af ​​FSH og LH);
  • Gonadoliberin-agonister (buserelin, diferelin, indser deres virkning på niveauet af hypothalamus);
  • Progestiner (progesteronpræparater: duphaston).

Terapien, der undertrykker ægløsning, er baseret på at opretholde et stabilt niveau af kønsteroider på et højt niveau, derefter migræne bliver håndterbar under menstruation, og anfald kan forhindres. Disse midler anbefales ikke til kvinder, der planlægger en reproduktionsfunktion eller har andre grunde. Hvis migræne efter menstruation forekommer på baggrund af lave niveauer af østradiol, vises sådanne patienter også en erstatningsmetode til terapi.

Forebyggelse af menstruationsmigræne

Migræne under menstruation bør forhindres, på det nuværende stadium af studiet af problemet er der tilstrækkelig information til at hjælpe patienter med migræne, det er indikeret med udviklingen af ​​hyppigere paroxysmer.

Ernæringsanbefalinger

  • Diæten skal beriges med magnesium (jordnødder, boghvede og havregryn, hvedekli);
  • Brug af fødevarer rig på riboflavin (vitamin B2) - pinjekerner, oksekød lever, solsikkefrø og sesamfrø;
  • Diæt med lavt salt;
  • En stigning i kosten for omega-3-fedtsyrer (hørfrø og olie);
  • Drikkefunktion (1,5-2 liter rent vand).

Forebyggelse udføres på følgende områder:

Folkemedicin mod menstruationsmigræne

  • Aromaterapi (lavendelolie, pebermynte, der kan påføres direkte på templets område);
  • Urtemedicin (feberfeber, ingefær, koriander, afkok og infusioner tilberedes);
  • Fiskeolie (påvirker nervesystemets aktivitet, normaliserer den psyko-emotionelle baggrund).

Ikke-medicin

  • Psykoterapi (afslapningsmetoder, meditation, yoga);
  • Fysioterapi (akupunktur, massage, terapeutiske øvelser).

farmakoterapi

  • Ikke-hormonelle (topiramat, amitriptylin, propranolol, verapamil, magnesiumpræparater, NSAID'er, triptaner);
  • Hormonal (co-orale orale prævention, østrogenerstatningsterapi).

Hovedpine før menstruation: årsager, behandling, forebyggelse

Migræne hos kvinder: symptomer og behandling derhjemme

Migræne i tidlig og sen graviditet: hvad kan og hvordan man behandler?

Migræneslag: årsager, symptomer, behandling, forskelle fra almindelig migræne

Hvorfor har mit hoved ondt under graviditeten? Årsager, behandling og forebyggelse af smerter

Menstruationsmigræne: Et moderne kig på problemet

Gennemgangen understreger problemet med menstruationsmigræne - en af ​​de mest alvorlige former for cephalgi. Det kliniske billede af menstruationsmigræne er beskrevet. Anfaldene af menstruations- og menstruationsassocierede migræne er mere intense og langvarige, oftere ledsaget af kvalme og opkast, mere tilpasning til patienterne og reagerer værre på behandlingen. Data fra grundlæggende undersøgelser udført i de senere år, som gjorde det muligt på mange måder at forstå patofysiologien for menstruationsmigræne, præsenteres. Kønshormoner (østrogen, progesteron, testosteron) påvirker hjernens funktion signifikant. Østrogener kan modulere neuronal aktivitet gennem østrogenreceptorer, som er bredt repræsenteret i det centrale nervesystem. Resultaterne af udenlandske undersøgelser om behandling og forebyggelse af menstruationsmigræne fremhæves. Behandling af menstruationsmigræne består af lindring af angreb og forebyggelse. Patienter med menstruationsmigræne oplever en manglende kompetence hos gynækologer med hensyn til migræne og en mangel på kompetence hos neurologer med hensyn til hormonbehandling. Det blev vist, at den fælles håndtering af patienter af neurologer og gynækologer forbedrer kvaliteten af ​​deres behandling og betragtes som ”guldstandarden”. Da krampeanfald er meget vanskeligere og reagerer dårligere på terapi, anbefales det at starte behandling straks med triptaner. Triptans kan også bruges til kortvarig profylakse. I øjeblikket kan patienter med menstruationsmigræn anbefales til overkommelig russisk medicin Migrepam (zolmitriptan).

Der er et åbenlyst forhold mellem menstruationscyklus og migræne. Hvis prævalensen af ​​migræne blandt drenge og piger inden puberteten er den samme, er den efter puberteten højere blandt piger sammenlignet med drenge. Ifølge epidemiologiske undersøgelser rapporterer 50-70% af kvinderne forekomsten af ​​migræne i visse faser af menstruationscyklussen. Hos 14% af kvinderne udvikler migræne udelukkende under menstruation. Dette forhold er så vigtigt, at i den internationale klassificering af hovedpine III (2013) blev arbejdskriterierne for menstruationsmigræne fremhævet (tabel 1) [8]. I henhold til kriterierne betragtes menstruation endometrial blødning, der opstår som et resultat af en normal menstruationscyklus eller afskaffelse af eksogene progestogener anvendt til prævention eller hormonerstatningsterapi. Den første dag i menstruationen er dag 1, den foregående er dag -1, den næste er dag 2 (dag 0 leveres ikke). I henhold til klassificeringen er menstruationsmigræne opdelt i ”ren” menstruationsmigræne, hvor anfald udelukkende forekommer i den perimenstruelle periode, og menstruationsassocieret migræne, hvor anfald forekommer i perimenstrual periode, men også kan udvikle sig i en anden fase af cyklussen.

Patofysiologi af menstruationsmigræne

Dataene fra grundlæggende undersøgelser, der er foretaget i de senere år, har gjort det muligt på mange måder at forstå patofysiologien for menstruationsmigræne. Kønshormoner (østrogen, progesteron, testosteron) påvirker hjernens funktion signifikant. Østrogener kan modulere neuronal aktivitet gennem østrogenreceptorer, der er bredt repræsenteret i centralnervesystemet (CNS), især i hypothalamus.
Estradiol syntetiseres i neuroner i forskellige regioner i hjernen, der er involveret i patogenesen af ​​migræne. Så øges østrogenniveauer i thalamusregionen, som har en øget følsomhed over for smertestimuli under migræne, nucleus accumbens, som regulerer tilvejebringelsen af ​​mekanismen for følelsesmæssig støtte, mandlen, der er involveret i udviklingen af ​​angst og frygt. Ved at modulere aktiviteten i disse områder kan østrogener forårsage migrænesymptomer såsom allodyni, humørsvingninger og spiseforstyrrelser. Derudover indeholder serotoninneuroner i mellemhovedet, der har fremspring i frontalloberne, limbiske, diencephaliske regioner, rygmarven og regulerer både humør og smerter receptorer for både østrogen og progesteron [14]. Østrogengenpolymorfismerne ESR-1 594G> A og 325C> G øger risikoen for migræne med 40-60%, og polymorfismerne CYP19A1 rs10046 og CYP19A1 rs4646 aromatase, som katalyserer syntesen af ​​østrogen, øger og mindsker risikoen for migræne henholdsvis.
Progesteron er også bredt repræsenteret i det centrale nervesystem og har tilsyneladende modsatte virkninger end østrogen. Så progesteron har en antikonvulsiv effekt..
Testosteron menes at have anti-migræneaktivitet. Syntetiske testosteronderivater forbedrer således migræneforløbet hos både mænd og kvinder, tilsyneladende gennem undertrykkelse af spredning af kortikal depression. Derudover er udbredelsen af ​​migræne højere blandt homoseksuelle mænd, hvis testosteronniveau er lavere end heteroseksuelle mænd (henholdsvis 15,5% og 7,2%).
Undersøgelser af kønshormoner med migræne er uden tvivl interesse. Så hos patienter med "ren" menstruationsmigræne sammenlignet med raske individer er der en stigning i niveauet af østrogen og progesteron i alle faser af menstruationscyklussen, især i lutealfasen. Baseret på disse data kan det antages, at der med migræne er en dysfunktion af hypothalamus, ikke kun producerer kønshormoner og cortisol, men også regulerer døgnrytmer. Dette bekræftes af den nylige neuroimaging-undersøgelse af A. May, som viste, at "generatoren" af et migræneanfald er dysfunktion af hypothalamus og dens forbindelser med subkortikale og stamstrukturer. Hvordan kønshormoner kan forbindes med et migræneanfald?
Hypothalamus producerer et gonadotropisk frigørende hormon, som frigives med en bestemt frekvens (fig. 1). Frigivelsesfrekvensen af ​​gonadotropisk frigivende hormon er højere i follikelfasen og i ægløsningstiden, mens i de luteale faser observeres de største udsving i niveauet af dette hormon. Østrogen regulerer frigivelsen af ​​gonadotropisk frigørende hormon i henhold til princippet om negativ feedback. Gonadotropisk frigivende hormon regulerer hormonelle udsving i løbet af cyklussen - toppen af ​​østrogen i den sene follikulære fase og toppen af ​​progesteron i midten af ​​lutealfasen gennem en stigning i niveauet af luteiniserende og follikelstimulerende hormoner midt i cyklussen (dag 14). Niveauer af kønshormoner (østrogen og progesteron) såvel som deres frigørelsesfaktorer - luteiniserende og follikelstimulerende hormoner falder inden for den 28. dag i cyklus (inden menstruationens begyndelse) (se fig. 1). I de næste 7 dage er østrogen og progesteron endvidere på et stabilt lavt niveau, mens hormonniveauerne ændres i bølger fra den 14. til den 28. dag i cyklussen. Disse bølgelignende svingninger af kønshormoner midt i lutealfasen fører til en stigning i neuronal excitabilitet. Neuronal excitabilitet øges under østrogen-toppe - ægløsning og i midten af ​​lutealfasen.

Østrogener er i stand til at påvirke udførelsen af ​​smerter på alle niveauer: på niveauet af dura mater, trigeminal nerve, trigeminal ganglion, trigeminal kerne, thalamus, kortikalsystemer samt faldende moduleringssystemer. Prækliniske studier viser, at østrogener spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​sensibiliseringen af ​​trigeminale neuroner gennem den direkte aktivering af calcitonin-relateret peptid. I en undersøgelse af B. Barbosa Mde et al. tærskler for smertefølsomhed hos kvinder blev undersøgt i forskellige faser af menstruationscyklussen (menstrual, follikulær, ægløsning, luteal, premenstrual). De laveste tærskler for smerter blev observeret i den premenstruelle fase. En anden faktor, der bestemmer udviklingen og kliniske træk ved menstruationsmigræne, er dysfunktion af højere centre for smerteopfattelse. N. Maleki et al. ved anvendelse af funktionel neuroimaging blev det vist, at kvinder, der lider af migræne, har skade på parietal cortex (precuneus) og holme sammenlignet med mænd med det samme kliniske billede af migræne. I betragtning af at kønshormoner kan beskadige de neuronale cirkler, der regulerer følelser, kan det antages, at forskellige reaktioner på smertestimulering hos mænd og kvinder er forbundet med skader på disse neuronale cirkler.

Det kliniske billede af menstruationsmigræne

Menstruationsmigræne har kliniske træk. Ifølge analysen af ​​dagbøger forekommer oftest hos de fleste patienter et migræneanfald den 2. - 3. dag af menstruationen. Både populations- og kliniske studier viser, at angreb fra menstruations- og menstruationsassocierede migræne er mere intense, længere, oftere ledsaget af kvalme og opkast, mere disadaptive patienter og reagerer værre på behandlingen. Angreb, der forekommer 2 dage før menstruationens begyndelse, er med det højeste intensitetsniveau. Sandsynligheden for deres højere intensitet er 2, 1 gange højere end for anfald, der udvikler sig i de første 3 dage af menstruationen, og 3, 4 gange højere end migræneanfald noteret i andre faser af cyklussen.

Behandling af menstruationsmigræne

Behandling af menstruationsmigræne består af lindring af angreb og forebyggelse. Til lindring af menstruationsmigræne kan de samme lægemidler bruges som til ikke-menstruationsmigræne, men der er visse træk. Da krampeanfald er meget vanskeligere og reagerer dårligere på terapi, anbefales det at starte behandling straks med triptaner. Sumatriptan, zolmitriptan, olmotriptan, risatriptan, naratriptan har en dokumenteret effekt til at lindre menstruationsmigræneanfald. De mest studerede effekter af zolmitriptan. Så i en randomiseret prospektiv parallel dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse inkluderede 579 patienter. Relief eller signifikant hovedpine regression 2 timer efter administration blev observeret hos 48% af patienterne, der tog zolmitriptan og 27% af patienterne, der tog placebo (p

Hvorfor gør mit hoved ondt før menstruation, og hvordan jeg hjælper mig selv?

Hovedpine forekommer ofte under PMS

Hvorfor kan mit hoved skade?

Hovedpine er et af tegnene på premenstruelt syndrom. De vigtigste årsager til overtrædelsen og yderligere tegn er vist i tabellen.

Årsag til smerter under menstruationEn af manifestationerne af PMS. I dette tilfælde forårsager symptomet normalt ikke betydeligt ubehag og forsvinder alene. Forværringen af ​​trivsel skyldes en ændring i den hormonelle baggrund. Før menstruation falder koncentrationen af ​​progesteron i kroppen. Dette er, hvad der forårsager forringelse af helbredet.
Yderligere symptomerSammen med smerter i hovedet vises følgende symptomer: • kvalme; • knebler; • hopper i blodtrykket; • en følelse af øget pres i øjnene; • følsomhed over for lys; • skifteligt humør; • ændring i appetit; • overdreven svedtendens.

Symptomer betragtes kun som normale, hvis deres sværhedsgrad er lav. Hurtig forringelse af helbredet - en lejlighed til at se en læge så hurtigt som muligt.

Tegn på PMS

En akut hovedpine, der forekommer regelmæssigt før menstruation kaldes cephalgisk syndrom. Det har nogle symptomer:

  1. Svær smerte i hovedet og nakken.
  2. Piskende fornemmelser.
  3. Smerter omkring de ømme og undertrykkende øjne.
  4. hævelse.
  5. En kraftig stigning og fald i blodtrykket.
  6. Træthed.
  7. Smerter i hjertets område.
  8. Kvalme. Mulig opkast og svimmelhed.
  9. Tung sved.
  10. Fingernes dumhed.
  11. Irritabilitet eller endda depression.
  12. Humørsvingninger.
  13. Tegning smerter i korsryggen.
  14. Flatulens, forstoppelse.

Hvis alvorlig hovedpine generer dig hver måned, er dette et klart tegn på PMS, som skal behandles øjeblikkeligt.

Hvorfor forværres migræne?

Før menstruation kan smerter i hovedet indikere en forværring af migræne. Ubehagelige symptomer vises normalt 2-8 dage før menstruation.


Smerter forekommer ofte i form af migræne.

Migræne med PMS kaldes menstruation. Attacker af smerter på tidspunktet for kritiske dage er mere markante end på andre dage. En sådan overtrædelse er følsom over for niveauet af kvindelige hormoner. Selv små udsving kan provokere en kraftig forværring af tilstanden.

Behandling af migræne med PMS er rettet mod:

  • fjernelse af et eksisterende tegn
  • forebyggelse af gentagne angreb.

Patienten får ordineret et antal lægemidler. Kun en læge kan hente medicin. Selvmedicinering er kontraindiceret..

Symptomer

Når man kender oplysningerne om, hvorfor hovedet gør ondt inden menstruation, er det nødvendigt at huske på andre samtidige symptomer på premenstruelt syndrom:

  • Brystangreb. Niveauet af hormoner ændrer sig, brysterne øges. Nogle kvinder klager over manglende evne til at røre ved brystvorter på grund af svær smerte..
  • Trækker korsryggen og underlivet. Et lignende symptom forekommer i de første uger af graviditeten..
  • Skift af humør. Enhver bagatellik kan let irritere, og den mest ufarlige film kan røres til kernen.
  • Ændring i appetit. Nogle begynder at absorbere alt, mens andre tværtimod klager over modviljen mod at spise.
  • Søvnløshed. Øget irritabilitet kan fratage flere dages søvn. I dette tilfælde er det bedre at tage noget beroligende middel på forhånd..
  • Svaghed og træthed.
  • Mange klager over en forstyrret tarm. Det er også en konsekvens af ændringer i hormonelle niveauer..
  • migræne.

Alle disse symptomer er midlertidige og forsvinder øjeblikkeligt med menstruation. De er ikke relateret til din immunitet eller nervesystemets lidelse..

Hormonelle årsager

Hovedpine er også en af ​​manifestationerne af hormonel ubalance. I dette tilfælde forværres hele organismenes arbejde. Du kan genkende tilstanden ved følgende tegn:

  • uregelmæssigheder i menstruationen;
  • livmoderblødning;
  • befrugtningsproblemer;


Hovedpine kan forårsage søvnproblemer

  • træthed;
  • øget irritabilitet;
  • søvnforstyrrelse;
  • regelmæssig hovedpine med øget intensitet;
  • periodisk svimmelhed;
  • nedsat sexlyst;
  • vaginal tørhed;
  • kløe, irritation og forbrænding i skeden;
  • øget kropshår;
  • hævelse af kroppen;
  • vægtøgning;
  • hopper i blodtrykket.

Hormonelle abnormiteter har brug for rettidig behandling. Ellers er risikoen for aborter, komplikationer under de følgende graviditeter og fødsel og depression høj. Hos kvinder begynder hår at vokse over læberne og på brystvorterne.

Med hormonel ubalance er piger irritable. Stemningen ændrer sig konstant. Overdreven tårevæne kan være til stede.

Acyclisk smerte før menstruation

Før menstruation kan maven skade, som et resultat af blodstase eller åreknuder i bækkenområdet med blærebetændelse, urolithiasis. Sådanne smerter kaldes acykliske og forbinder dem ikke med menstruationscyklussen..

Acycliske smerter er normalt kortvarige og uregelmæssige. De er ofte forbundet med problemer ikke inden for gynækologi, men på andre områder. Ikke desto mindre er det vigtigt at skelne mellem smerte og fastlægge dens årsager, så om nødvendigt gennemgå behandling i tide.

Narkotika som årsag

Hovedpine ledsages som regel af brugen af ​​hormonelle prævention. Lægemidler fremkalder en lille ændring i den hormonelle baggrund. Tilstanden normaliseres uden hjælp. Negative symptomer forsvinder efter et par måneder.


Hovedet gør ofte ondt, når man tager hormonelle prævention

Nogle hormonelle medikamenter har også en bivirkning i form af en hovedpine. I dette tilfælde skal du kontakte din læge snart. Lægen vil gennemgå den ordinerede behandling og vil sandsynligvis ordinere et andet lægemiddel..

Kvinder, der gennemgår antibiotisk behandling, risikerer hovedpine før menstruation. I dette tilfælde reduceres kroppens beskyttelsesfunktioner. Pigen føler sig svag. Øget risiko for svær svimmelhed.

Forebyggelse af hovedpine

Menstruation er trods dens naturlighed en stressende tilstand for kroppen. En kvinde mister hver måned en tilstrækkelig mængde blod, som skal genopfyldes. For at lindre tilstanden under PMS og forhindre udvikling af en hovedpine, anbefaler læger at observere et sæt af foranstaltninger, herunder:

  • normalisering af regimet om dagen, søvn, ernæring;
  • opretholdelse af en sund livsstil, opgive dårlige vaner;
  • let fysisk anstrengelse;
  • gåture i den friske luft, daglig udsendelse af værelser;
  • korrekt behandling af eksisterende sygdomme. For behandling af alvorlige patologier, konsulteres en læge;
  • brugen af ​​vitaminer, en afbalanceret og afbalanceret diæt;
  • udvikling af modstand mod stressede situationer.

Vi tilbyder dig at gøre dig bekendt med: Hvilke typer hoste hos børn findes

I henhold til reglerne om forebyggelse minimeres risikoen for hovedpine. I tilfælde af at ubehaget ikke kun forsvinder, men også intensiveres, anbefales det, at en MR og en grundig undersøgelse af læger.

Patologier, der forårsager hovedpine

Hovedpine er ikke en uafhængig sygdom, men kun en af ​​manifestationerne af eksisterende patologier. Når der vises et sådant tegn før menstruation, skal man være opmærksom på det generelle velbefindende. Hvis du har mistanke om en sygdom, skal du besøge en læge..

Smerter i hovedet kan forekomme på baggrund af osteochondrose. I dette tilfælde er der en deformation af ryghvirvlerne. Karene komprimeres, og blodstrømmen forstyrres. Af denne grund vises svimmelhed og smerte..


Osteochondrose kan også forårsage smerter.

Afvigelse kan også forekomme under påvirkning af mave-tarmforstyrrelser. I dette tilfælde er symptomet et resultat af generel forgiftning af kroppen. Forsinket menstruation kan også forekomme. Tilstanden ledsages af mavesmerter, nedsat afføring, kvalme..

Årsager til spasmer før menstruationsblødning

En hovedpine før menstruation gør ofte ondt på grund af påvirkningen af ​​ydre eller indre stimuli på kroppen. De mest almindelige årsager til migræne er:

Svage fartøjer. Under øget pres kan negative symptomer udvikle sig. Med konstante spasmer under menstruation bør blodkar kontrolleres, dette vil hjælpe med at undgå alvorlige problemer i fremtiden..

  1. Osteochondrose i cervikale virvler. Tilstoppede fartøjer tillader ikke, at “gråstoffet” næres ordentligt med ilt. Ved en løbssygdom opstår svimmelhed inden menstruation, tab af bevidsthed er muligt.
  2. Ubalance i vand-salt balance og hovedpine. For mange piger ledsages præmenstruelt syndrom af ødem, der opstår på grund af en stigning i østrogenniveauet i blodet. Overskydende vand i kroppen klemmer det venøse netværk og tillader ikke fuldstændigt at forsyne hjernen. I nærvær af ødemer ordineres passende behandling - diuretika og diæt.
  3. Overfyldte tarme. Accelereret blodgennemstrømning udsætter toksiner, i nærvær af problemer med afføring udvikler rus. Ud over migræneanfald kan der observeres ubehagelige smerter før menstruation.
  4. Anæmi. Det forårsager iltesult i hjernen på baggrund af svær hovedpine. Ubehagelige symptomer mærkes efter indtræden af ​​menstruationsblødning.
  5. Orale prævention. Migræne er et almindeligt sidetegn fra brugen af ​​sådanne stoffer, hvorfor hovedet ofte gør ondt før menstruation. Normalt er symptomerne intense i de allerførste 3 måneder, når de tager hormonelle piller, efterhånden som kroppen bliver immun mod deres indflydelse.
  6. Endometriose, dysplasi, infektionssygdomme i "intime" organer. Alle disse patologiske tilstande ledsages af migræne, kvalme, smertefulde kramper i underlivet..

Indtil 30 år er smertefuld menstruationsblødning, svær PMS-syndrom, defineret som primær dysmenorrhea. Sekundær patologi, når en hovedpine er alvorligt smertefuld, udvikler sig på baggrund af alvorlige funktionsfejl i forplantningssystemet og kræver diagnose for at fastslå årsagerne til denne tilstand.


Endometriose er en af ​​årsagerne til spasmer inden menstruationsblødning
Ved migræneanfald skal menstruationsblødning overvåges for tryk, fordi syndromet oftest ledsages af lavt eller højt blodtryk. Det er ikke nødvendigt at drage konklusioner om dens niveau baseret på symptomerne, fordi begge tilstande undertiden overføres ens.

Hvordan man lindrer smerter

Hovedbehandlingen afhænger af årsagen til symptomet. Typisk rådes patienter til at tage specielle medicin. Kvinder ordineres:

Medikamenter på kort tid eliminerer det eksisterende ubehag. Hormonbehandling kan lejlighedsvis anbefales. Disse stoffer er den sidste udvej.

Det er vigtigt at opgive overdreven belastning og dårlige vaner i menstruationsperioden.

Ernæring skal være korrekt. Midlertidigt, få dage før menstruation og gennem alle kritiske dage, skal du give op fedt, salt, peber samt alkoholholdige drikkevarer og kaffe.

Fra denne video lærer du om årsagerne til hovedpine før menstruation:

Sådan afhjælpes tilstanden

For at normalisere helbredet inden menstruation skal du hurtigt stoppe et angreb af kvalme, skal en kvinde:

  • Undgå overspisning og spis mad, der irriterer maveslimhinden.
  • Brug ikke klædningstøj under menstruation..
  • Tag infusion af mynte, kamille (forudsat at der ikke er nogen allergi over for disse planter).
  • Brug en speciel vejrtrækningsteknik - hvis du føler dig lidt syg, prøv at trække vejret dybt, langsomt.
  • Sørg for frisk luft til værelset.
  • Afvis kaffe. Det bidrager til udviklingen af ​​mavekramper, kan provosere langvarig, gentagen opkast.
  • Ved smerter i det suprapubiske og sakrale område skal der ikke tages No-shpa (hvis der ikke er nogen allergi over for stoffet).

Under kvalme anbefales det ikke at være på ryggen - hovedet skal placeres over kroppen. Så vil der ikke være nogen massiv blodgennemstrømning til hjernen, hvilket får dig til at føle dig bedre.

Hvornår skal man tage medicin

Du kan kun tage medicin i samråd med lægen. Ellers øges risikoen for at ignorere alvorlige krænkelser, der hurtigt fører til udvikling af komplikationer. Obligatorisk behandling med lægemidler med hormonel ubalance.

Et presserende behov for at gå til lægen, hvis symptomet er til stede i en længere periode. Et alarmerende symptom er uudholdelig smerte, der ikke forsvinder, selv efter at have taget smertestillende midler. I dette tilfælde kan patienten anbefale kompleks terapi.

Forebyggelse

Hvis en hovedpine før menstruation forekommer regelmæssigt på bestemte dage af cyklussen, skal en kvinde følge forebyggende foranstaltninger:

  • En hel natts søvn, der varer mindst 8 timer.
  • Ernæring og diæt i den premenstruelle periode. Ekskluder produkter, der fremkalder spasma fra cerebrale kar: chokolade, kaffe, stærk sort te. Også fødevarer, der forårsager ændringer i vand-saltbalancen: saltet, røget, dåse fødevarer. Tilsæt fede fedtfattige diætkød, yoghurt, greener, havregryn, boghvede til kosten.
  • Det er nødvendigt at opgive brugen af ​​alkohol og tobaksvarer.
  • Tag regelmæssige massagekurser.
  • Fjern nervestress og brug mere tid udendørs.
  • Beroligende egenskaber har urtete baseret på citronmelisse, mynte, kamille.
  • Anvendelse af komplekser, der indeholder vitaminer A, B, E.
  • Moderat fysisk aktivitet. Det er tilladt at udføre lette gymnastikøvelser, svømning, yogakurser er nyttige. Udmattende fysisk anstrengelse og styrketræning forværrer kun tilstanden.

Ovenstående foranstaltninger vil hjælpe med til at forbedre trivsel i den premenstruelle periode, mindske sandsynligheden for hovedpine..

Det skal huskes, at under masken med hovedpine ofte skjuler alvorlige sygdomme, der er farlige for en kvindes liv og helbred. En følsom holdning til deres eget helbred og regelmæssige medicinske undersøgelser af en læge vil hjælpe med at identificere samtidige sygdomme og forebygge livstruende tilstande.

For at forhindre kvalme før menstruation skal du:

  1. Afvis ukontrolleret indtagelse af orale prævention.
  2. Fjern rettidigt sygdomme som gastritis, cholecystitis, pancreatitis. Forhindrer deres overgang til det kroniske stadie.
  3. Overbelast ikke tarmene og blæren før menstruationen. Anatomisk er de på begge sider af livmoderen, og når de er overfyldte, komprimerer de den. Som et resultat forekommer dysmenorrhea, og det fører igen til udvikling af kvalme.
  4. Sov mindst 7 timer dagligt.
  5. Overbelast ikke dig selv fysisk og psykoterapeutisk, vær oftere i frisk luft.
  6. Undgå lange intervaller mellem måltiderne, da pludselig madindtagelse i maven kan forårsage dyspepsi.
  7. Undgå fysisk aktivitet umiddelbart efter at have spist.
  8. Begræns dig selv fra stressende begivenheder..

Når graviditet opstår, skal du registrere dig så hurtigt som muligt på fødselsklinikken. Gynækologen vil ordinere en undersøgelse, takket være hvilken det er muligt at identificere overtrædelser i kroppen på en rettidig måde for at undgå udvikling af svækkende toksikose.

I intet klinisk tilfælde er dyspepsi normal, selv når trang til opkast er forårsaget af graviditet. Toksikose, og som en af ​​dens manifestationer, er kvalme grundlaget for at bestå undersøgelsen og udelukke forekomsten af ​​forstyrrelser i den kvindelige krop. Gentagen, svækkende opkast hos gravide kvinder - en indikation for indlæggelse på gynækologisk afdeling for at overvåge tilstanden.

Hvis du regelmæssigt føler dig syg før menstruation, og tilstanden forværres af smerter, svimmelhed, øget blødning - skal du besøge en læge. Dyspepsi kan kun være en del af det kliniske billede af en bestemt sygdom, der fortsætter i en latent form. Det grundlæggende omfang af undersøgelsen i dette tilfælde er undersøgelse, forhør, ultralyd af livmoderen, blodprøve.

Den vigtigste ting at forstå: smerten er forårsaget af en hormonel forskel. For at lindre symptomerne er det nødvendigt at nærme sig denne sag alvorligt og på forhånd. Når du ved, hvorfor dit hoved gør ondt inden din periode, kan du selv forhindre det. Men stadig er der et par universelle anbefalinger, der passer til alle.

Hvis de observeres, kan en hovedpine undgås fuldstændigt:

  1. Giv op afhængighed. Disse inkluderer tobaksrygning og selvfølgelig brug af alkohol. De kan forårsage smerter..
  2. Overhold den samme daglige rutine. Du skal få nok søvn, især inden din periode.
  3. Tag en tur i den friske luft. Bedre at gå til en park, hvor der ikke er gas.
  4. Lad aldrig behandlingen af ​​migræne gå sin gang. Hvis du bemærker, at smerten fortsætter ikke kun før og under menstruation, er dette en lejlighed til at løbe til lægen.

Medicin til at løse problemet

Der er tidspunkter, hvor smertefulde fornemmelser kort tid før menstruation simpelthen er umulige at udholde. Toler en hovedpine og enhver anden smerte er på ingen måde det værd, især hvis det er meget stærkt. I denne situation kan problemet løses ved at tage specielle medicin, der har en antiinflammatorisk virkning. I dette tilfælde bør de under ingen omstændigheder indeholde steroider. Sådanne lægemidler inkluderer Aspirin eller Ketoprofen..

Når du vælger selv et så simpelt og ved første øjekast et sikkert middel, skal du bestemt konsultere en specialist. Dette er nødvendigt for at undgå komplikationer i fremtiden, fordi hvert lægemiddel har sine egne (omend ubetydelige) kontraindikationer eller bivirkninger. Det er værd at overveje, at ikke enhver medicin vil hjælpe med at løse hovedpineproblemet, der opstår på grund af indtræden af ​​menstruation. Hvis du tager medicinen forkert, kan dette medføre adskillige problemer med kvinders helbred.

En hovedpine er en meget ubehagelig, men samtidig den mest trofaste og hyppige harbinger af begyndelsen af ​​kritiske dage for en kvinde. Hvis du vil have, at din hovedpine ikke generer dig, skal du bestemme årsagen til dens forekomst og først derefter vælge den mest korrekte og effektive behandling af smerter. Valget af behandlingsmetoden udføres individuelt, fordi hver kvindes hovedpine kan manifestere sig på forskellige måder. Nogle kvinder foretrækker at behandle med en række medicin. Andre hviler, sover eller tilbringer meget tid i den friske luft. En rolig atmosfære og stilhed hjælper også med at lindre hovedpine..

Diagnose af menstruationsmigræne

Først og fremmest under menstruationsmigræne er det værd at besøge en gynækolog og tage tests for hormonstatus - måling af niveauet for visse hormoner i blodet. Denne procedure giver dig mulighed for at se en afvigelse fra normen for alle aktive stoffer, hvorefter det er nødvendigt at vælge terapi.

For hovedpine efter menstruation skal du også konsultere en neurolog for at kontrollere nervesystemets helbred. En sådan overvågning vil hjælpe med at finde årsagerne til ikke-hormonel menstruationsmigræne, normalt er det ikke svært at eliminere dem ved hjælp af passende beroligende midler.

Hvis de to første undersøgelser ikke giver resultater, skal du besøge en kardiolog og lave en MR-MR af hovedet, fordi smerter på grund af udseendet af neoplasmer i hjernen kan forværres under påvirkning af hormonelle ændringer.

Symptomer på syndromet

Hovedpine før menstruation - cephalgi, der er kendetegnet ved følgende symptomer:

  • ubehag i nakken og kronen;
  • krusning;
  • ubehag i øjnene;
  • skarpe spring i blodtrykket;
  • kvalme efterfulgt af opkast
  • høj lysfølsomhed;
  • hjertesorg;
  • følelsesløshed i lemmer;
  • svedtendens
  • depression;
  • følelsesmæssig labilitet;
  • forstyrret søvn;
  • ydeevne problemer;
  • brystsmerter.

Med manifestationen af ​​ovennævnte symptomer i komplekset kræver behandling tilstrækkelig og presserende.

En foreløbig omfattende undersøgelse vises. Gynækologen lægger særlig vægt på resultaterne af laboratorieundersøgelser..

Behandlingsfunktioner

For at slippe af med hovedpine forårsaget af hormonel ubalance, bør en kvinde vælge gode prævention. For at gøre dette anbefales det at besøge en læge og afklare, hvilke hormoner der mangler i den premenstruelle periode.

p, bloknot 25,0,0,0,0 ->

På siderne i online-samfund kan du se interessante råd: For at fjerne hovedpine, brug medicin med østrogen. Det antages, at den hormonelle baggrund er stabiliseret. Men du bør ikke bruge østrogenplastre som en behandling uden at konsultere en gynækolog. Det er nødvendigt at bestemme nøjagtigt, hvad der forårsager hovedpine og først derefter tage visse medicin.