Vigtigste / Blødende

Overgangsalderen i kvinder i urin: symptomer, diagnose, årsager og terapi

Hyppig vandladning, som er en af ​​manifestationerne af cystitis, urininkontinens reducerer en kvindes livskvalitet markant. Derudover kan urininkontinens og hurtig vandladning forårsage forskellige komplikationer. Derfor kræver urininkontinens og cystitis kompetent behandling efter en foreløbig diagnose og påvisning af årsagerne til patologi.

Hvorfor forstyrres vandladning med overgangsalderen

Et fald i østrogenniveauer og en radikal omstrukturering af den kvindelige legems hormonelle baggrund påvirker funktionaliteten af ​​alle indre organer, især det kønsorganiske system. Der er et fald i immunitet, nedsat cirkulation i bækkenorganerne og en forværring af morfologien i vaginalslimhinden. Sphincteren i urinrøret svækkes. Af denne grund, allerede i begyndelsen af ​​overgangsalderen, klager kvinden over hyppig vandladning.

Tør vagina

Udskillelsessystemets funktionalitet er forbundet med niveauet af østrogen i kroppen. Under overgangsalderen falder antallet markant, hvilket forårsager tørhed i vaginalslimhinden. Et fald i slimudskillelse ses også i urinrøret. Kønsorganerne bliver sårbare over for infektioner. Strukturen af ​​slimhinderne i urinsystemet bliver tyndere. Patologiske processer fremkalder urininkontinens.

Svage bækkenbundsmuskler

Med alderen bliver muskelsystemet svagere. Med overgangsalderen bliver processen mere synlig. Årsagen er at reducere mængden af ​​østrogen, der producerer kollagen. Muskelsvaghed bidrager til tabet af kontrol over urinsystemet.

I avancerede tilfælde forekommer prolaps af de fødende organer. I tilfælde af utidig behandling anvender de en operationel terapimetode.

Nedsat blæreelasticitet

Climax provoserer en ændring i den hormonelle baggrund. Som et resultat af reduceret elasticitet bliver væggene i blæren stive. Dette gør organet mere følsomt: det er tilbøjeligt til sammentrækning, selv med små bevægelser. Trangen til at urinere vises, hvis urinvolumen er over 100 ml med en normal hastighed på 400 ml.

Overvægt

Metabolisme er direkte relateret til den hormonelle baggrund. I overgangsalderen er de fleste kvinder overvægtige. Dette påvirker negativt tilstanden af ​​indre organer, der ikke er i stand til at klare belastningen. Tarmene og blæren svækkes. Det bliver vanskeligt for en kvinde at holde urin, når hun opfordres.

Operation

Kirurgisk indgreb til stressende, ukontrolleret urininkontinens.

  • Brug af en slynge. Operationen er mindre traumatisk og udføres under lokalbedøvelse. En fri prolene-sløjfe placeres under urinrøret, som holder urinen, forhindrer spontan lækage. Den mest almindelige kirurgiske metode. Med færre bivirkninger.
  • Medicinsk med introduktion af silikone, kollagen, fedtvæv under slimhinden i urinrøret. Disse komponenter tilføjer elasticitet til blæren, forhindrer urin i at strømme ud..
  • Kolposuspension. Nedtættede væv i urinrøret strammes, normaliseres. Operationen giver et 100% resultat, men temmelig mødeligt med mange bivirkninger. Det bruges i især alvorlige tilfælde..
  • Colporaphia. Det bruges til prolaps af vagina. Organet trækkes i en normal position, dette eliminerer problemet med spontan vandladning.

Symptomer på forstyrrelser

Nødvendige vandladningsforstyrrelser i overgangsalderen - en kombination af hyppig vandladning om dagen og natten på baggrund af atrofi i vaginalslimhinden.

Problemet ledsages af følgende symptomer:

  1. Trangen til at urinere er forstyrrende om natten. En kvinde kan opleve dem mere end to gange.
  2. Urinvejsinficeret.
  3. Urin frigives ufrivilligt i en periode med latter, hoste eller fysisk aktivitet. Dette er stressinkontinens, der forårsager sociale og hygiejneproblemer..

Hyppig vandladning forhindrer et fuldt liv. Kvinder med alvorlig sygdom bliver tvunget til at blive hjemme.

Hvornår diagnosticeres urininkontinens??

Overgangsalderen er kendetegnet ved urininkontinens. Du skal være opmærksom på, at denne situation ikke betragtes som normal. Derfor skal du kontakte en specialist. Der er flere typer manifestationer af urininkontinens:

  • Type 1 er stressende. Det provoserer kropsbevægelser. Enhver aktivitet, herunder fysisk anstrengelse, latter eller hoste, er årsagen til krænkelse af vandladning.
  • Type 2 - Urininkontinens. Urin akkumuleres i urinen, men kvinden kan ikke nå toilettet på grund af manglende trang, ufrivillig vandladning.
  • 3 type - kombineret. Der er et uventet ønske om at besøge toilettet efter en nys eller hoste.

Tilknyttede symptomer

Vaginale og urogenitale lidelser er iboende i urogenitale problemer. På grund af utilstrækkelig østrogenproduktion i overgangsalderen gennemgår den vaginale mikroflora forandringer. Forringelse af dens tilstand fremkalder spredning af patogene bakterier. I denne periode begynder en kvinde at bekymre sig om trost, atrofisk vaginitis, urethritis og cystitis. Krænkelse af blodcirkulationen i urinrøret fører til øget vandladning.

De udtrykte symptomer på urethritis inkluderer:

  • ubehag i urinrøret;
  • kløe
  • ømme smerter i underlivet;
  • brændende fornemmelse i urinrøret;
  • stigning i kropstemperatur
  • kvalme
  • asteni;
  • udflod fra kønsorganerne;
  • blodige problemer;
  • prolaps af den bageste eller anterior vaginalvæg.

Symptomer ved sygdommens begyndelse kan udtrykkes slettet. Diagnostik af patologien er vanskelig på grund af manglen på livlige tegn.

Rollen som en provokatør for forværring af kronisk urethritis kan være:

  • hypotermi;
  • drikke alkohol;
  • forstyrrelse i den følelsesmæssige sfære;
  • køn.

Manglen på terapi provokerer overgangen af ​​sygdommen til en kronisk form, hvilket yderligere komplicerer terapi.

I det kroniske patologiske forløb er symptomerne spontane og forværres af eksponering for negative faktorer.

Komplikationer

Ufrivillig vandladning forværrer livskvaliteten for kvinder i moden og gammel alder både i fysiske og psykologiske aspekter. Ved en moderat sværhedsforstyrrelse reduceres livskvaliteten med 16% og med alvorlige former - med 70%. Konstant irritation med urin fører til betændelse i den perineale hud på grund af spredning af infektion gennem urothelium, tilbagevendende urethritis, cystitis udvikler sig med processens stigende karakter - pyelonephritis. Kronisk urinvejsinfektion forekommer hos 87% af kvinder med moderat til svær inkontinens. Lækage af urin ledsages af en ubehagelig lugt og vådt tøj, hvilket fører til tvungen social isolering af patienter, der ofte bidrager til udviklingen af ​​depression.

Diagnosticering

Diagnostisering af vandladning med overgangsalderen er ikke vanskelig. Du skal søge hjælp hos en specialist. En gynækolog ordinerer en ultralyd af bækken, nyre og urinrør samt et antal laboratorieundersøgelser.

Analyser

Laboratoriediagnostik involverer en generel analyse af urin, en undersøgelse af udstrømningen af ​​urin i blæren og inokulation for tilstedeværelse af bakterier. Hvis en traditionel undersøgelse i et laboratorium ikke indikerer negative resultater, skal du tage en psykologisk konsultation.

En almindelig diagnostisk metode til urininkontinens i overgangsalderen er en ultralydscanning (ultralyd). En undersøgelse med ultralyd bestemmer funktionaliteten af ​​urinrøret i blæren, urinrøret og livmoderen.

Yderligere foranstaltninger

Det er vigtigt at foretage en differentieret diagnose for at skelne cystitis fra andre urinvejspatologier, der er kendetegnet ved betændelse. Specialisten udelukker tilstedeværelsen af ​​vaskulær demens, diabetes mellitus, kredsløbssygdomme og Parkinsons sygdom.

Generel information

Urininkontinens (inkontinens) med overgangsalderen er en sen manifestation af urogenitalt syndrom, som også inkluderer andre urineringssygdomme og er forbundet med involverende ændringer i bækkenorganerne. Inkontinens er altid en patologisk tilstand, der kræver behandling og ikke en aldersrelateret fysiologisk norm. Overgangsalderen er et almindeligt problem inden for moderne gynækologi, i patenopausen forekommer denne patologiske tilstand hos 10% af kvinder, hos postmenopausale kvinder (i alderen 55-60 år) er andelen af ​​patienter 35-50%. Ved en tidlig (op til 40 år) overgangsalder på grund af for tidligt ovariesvigt eller fjernelse registreres en overtrædelse oftere - op til 80% af kvinderne er ramt. I 93% af patienterne observeres en mild eller moderat grad af forstyrrelse; 7% af tilfældene er alvorlig svækkelse.

Behandling af grunde

Hovedfokus for urininkontinensbehandling er at ændre dagens regime, brug af medikamenter samt fysisk træning af musklerne på bækkenbunden. Injektionsbehandlingsmetoder er vidt brugt, hvor en speciel gel indsprøjtes i sfinkterregionen. Stoffet skaber en mekanisk barriere mod udstrømning af urin fra blæren..

Kirurgiske metoder, der involverer sfinkterplastisk kirurgi, anvendes også. Ved kontraindikationer til operation, tager lægerne anvendelse af specielle puder, der absorberer urin og eliminerer ubehagelig lugt.

Urinvejssygdom

Ved sygdomme i urinsystemet bruger specialister bredspektret antibiotika (Azithromycin, Amoxiclav, Ciprofloxacin) samt antivirale og antifungale lægemidler. Efter afslutningen af ​​behandlingsforløbet forsvinder symptomerne i de fleste tilfælde.

En obligatorisk komponent i terapi er kost, reduktion af fysisk aktivitet, udelukkelse af tobaksvarer og alkoholholdige drikkevarer..

Stress-vandladning elimineres også med medicin. I de indledende stadier bruges medikamenter, der forbedrer sphincter og urinrøret (Proserin, Reminyl, Axamon). Der ordineres også midler, der forbedrer elasticiteten og fastheden af ​​musklerne på bækkenbunden. Beroligende præparater er vist (Novo-Passit, tinktur af valerian eller moderwort, Persen osv.).

Kardiovaskulær sygdom

Ofte er overgangsalderen udløseren til udvikling af hjerte-kar-patologier. Et fald i østrogenniveauer provoserer udviklingen af ​​åreforkalkning, hvor blodcirkulationen forstyrres. Som et resultat lider indre organer, der ikke får den rigtige ernæring. Krænkelse af transporten af ​​ilt til blæren indebærer en krænkelse af dens funktionalitet.

Som forebyggende foranstaltninger, der sigter mod at forhindre morfologiske ændringer i blodkar, vises kvinder, der tager hormonholdige medikamenter (Klimonorm, Klimen). Brug af sådanne lægemidler rettidigt hjælper med at undgå mange problemer..

Kvindelige kønssygdomme

Ofte provokerer urininkontinens inflammatoriske processer i de kvindelige kønsorganer. Antiinflammatoriske lægemidler repræsenterer en gruppe medikamenter, der stopper smerter, hævelse og andre symptomer. Effektiviteten ligger i at undertrykke overførslen af ​​arachidonsyrer.

Antiinflammatoriske lægemidler er repræsenteret af antibiotika, glukokortikosteroide medikamenter, antimykotika, ikke-steroide medikamenter og biologiske stimulanser.

Endokrine lidelser

Nogle kvinder har ikke brug for yderligere behandling, da urininkontinens elimineres gennem hormonelle medikamenter (Ovestin, Angelik, Femoston). De bruges til at korrigere den hormonelle baggrund i overgangsalderen..

Lugt eliminering

En ubehagelig lugt vises på grund af udviklingen af ​​patogener på huden, undertøj. For at forhindre det skal du følge hygiejnebestemmelserne beskrevet i det foregående afsnit. Når du bruger pakninger, skal de udskiftes mindst 4 gange om dagen. Specielle hygiejneprodukter er tilgængelige for at forhindre lugt som dem, der bruges på kritiske dage. Brug af interne pakninger kræver også hyppig udskiftning. Husk, at deodoriserende stoffer i denne situation ikke hjælper..

Livsstilsanbefalinger

For at forhindre urethritis i overgangsalderen er det vigtigt at opretholde den hormonelle balance i kroppen. Det anbefales ikke at udsætte kroppen for hypotermi, overhold hygiejnen i de ydre kønsorganer, besøge toilettet til tiden og bære bomuldsundertøj. Kvinder med urolithiasis anbefales at tage prøver regelmæssigt, gennemgå medicin, selv i mangel af forværring.

Vandtilstand

I overgangsalderen er det vigtigt at overholde drikkevareskemaet. Kvinder tilrådes at forbruge mindst 1,8 liter om dagen. Vand bidrager til accelerationen af ​​metaboliske processer, blodfortyndes i venerne. Væske forhindrer stagnation i kroppen.

Øvelser

Med den komplekse behandling af menopausal cystitis sammen med medicin vises specielle gymnastiske øvelser. De sigter mod at optimere blodcirkulationen i bækkenområdet samt øge funktionaliteten i urinvejene. Kegel-metoden blev vidt brugt. Siddende øvelser.

Komplekset består af tre vigtige komponenter:

  1. Komprimering og udvidelse af musklerne i den intime zone. Træning i flere sekunder, hvorefter du skal slappe af.
  2. Stress og afslapning, som skifter med større frekvens.
  3. Skubber ud. I dette tilfælde kræves ikke stærk spænding. Muskelkomprimeret skal holdes så længe som muligt..

Tre grundlæggende øvelser hjælper med at styrke bækkenmusklene. Hver af dem udføres 10 gange. Efterhånden øges varigheden til 30 minutter.

Når man udfører øvelser, skal pressen være afslappet. Du skal trække vejret roligt og jævnt. Begyndere tilrådes at udføre øvelser i en liggende position. Efter nogen tid kan de udføres, mens du sidder.

Holdene skal være regelmæssige, ellers er deres effektivitet lav.

Ernæring

Frugt, grøntsager, bælgfrugter, fisk, mejeriprodukter, æg, kylling bør være fremherskende i kosten.

I overgangsalderen tilrådes det at afholde sig fra at tage visse produkter, der har en skadelig effekt på kroppen.

  1. Alkoholiske drikkevarer. De fremkalder indsnævring af karret og tidevandets lumen.
  2. Røgede produkter.
  3. Stærk te og kaffe.
  4. Rødt kød.
  5. Søde sager. De bryder stofskiftet.
  6. Krydret og krydret retter. De bidrager til tilbageholdelse af væske i kroppen og nedsætter stofskiftet..
  7. Gasdrikke.

Disse produkter har en negativ effekt på kroppen og forværrer alle symptomer på overgangsalderen..

Personlig hygiejne

Personlig hygiejne i overgangsalderen er kendetegnet ved flere funktioner. Ofte under inkontinensbehandling oplever kvinder en følelse af uærlighed. Hyppige vaskefremkaldelser fremkalder tørhed i vaginalslimhinden, hvilket forbedrer manifestationerne af cystitis. Det skal vaskes 2-3 gange dagligt ved hjælp af kosmetik.

Det anbefales at bruge specielle urologiske puder. Det er vigtigt at udføre deres hyppige ændringer for at forhindre irritation af slimhinden.

Hygiejnebestemmelser

Konstant kontakt af kønsorganerne med resterne af urin forårsager irritation, forbrænding, kløe. Ved kontakt med linned forårsager urin multiplikation af patogener, lugt. Hvad skal der gøres for at forhindre sundhedsmæssige problemer, for at forbedre livskvaliteten i samfundet.

  • Det anbefales at udføre hygiejneprocedurer efter hver tur på toilettet. Vask med rent, varmt vand, eller tør perineum med specielle klude.
  • Efter et brusebad kan du behandle dine kønsorganer med en fugtighedscreme for at forhindre tørhed, irritation.
  • Brug specielle hypoallergeniske puder, eller lav dem selv af naturligt stof, bomuldsuld, gasbind.
  • Ved svær inkontinens bruges engangsbukser, bleer. Om natten bruger de specielle fugtabsorberende bleer.

Den vigtigste ting er at sikre kønsorganernes renhed for at forhindre udvikling af infektion. På salg er der et stort antal specialprodukter til intim hygiejne. Det skal bemærkes, at det anbefales at bruge dem 1-2 gange om dagen. For ofte forårsager deres anvendelse en allergisk reaktion, tørrer kønsorganernes hud.

Mulige konsekvenser

For langt de fleste kvinder påvirker hyppig vandladning både det fysiske og det psykologiske niveau. Patologi ændrer hele livsmønsteret. Kvinden er mentalt fokuseret på problemet. Lange ture, sport bliver umuligt.

En følelse af urenhed forværrer problemet, da selv aromatiske puder ikke er i stand til at klare den skarpe lugt af urin og absorbere hele mængden af ​​urin, der udskilles. Kvinde begynder at undgå at besøge offentlige steder.

Klassifikation

Der er tre mest almindelige former for inkontinens: stress (inkontinens), presserende (inkontinensinkontinens) og blandet. Stressinkontinens er forbundet med en svækkelse af bæreapparatet, forekommer uden en trang med en indsats, der øger det intra-abdominale tryk, forekommer i 19-55% af tilfældene. Hastig inkontinens opdages hos 11-20% af patienterne på grund af nedsat nervøs regulering, mens ufrivillig vandladning forekommer under påvirkning af en imperativ trang. Hos 30% af patienterne observeres en blandet form af forstyrrelsen med tilstedeværelsen af ​​begge komponenter. I henhold til sværhedsgraden af ​​symptomer bruges oftest opdelingen ifølge D.V. Kan (1978) i tre grader af stress-typen af ​​patologi:

  • Let.
    Tabet af urin er ubetydeligt (beregnet i nogle få dråber), det opdages kun med en kraftig intensiv stigning i det intra-abdominale tryk - hoste, kraftig fysisk anstrengelse.
  • Moderat
    . Ufrivillig vandladning bemærkes, selv ved små belastninger - gå, løft en lille vægt.
  • Tung
    . Kontrol med vandladning er næsten mistet, tab af urin forekommer i hvile, blæren kan muligvis tømme fuldstændigt.

Forebyggelse

Det anbefales, at du følger disse enkle regler:

  • undgå hypotermi;
  • gennemføre daglige vandreture;
  • udføre gymnastiske øvelser i henhold til Kegel-systemet;
  • organisere en bestemt tidsplan for besøg på toilettet;
  • periodisk afbryde urinemission til sfinktertræning.

Hvis du følger reglerne regelmæssigt, kan du undgå et så ubehageligt symptom som urininkontinens i overgangsalderen.

Phytoterapi

Pålidelige og beviste gennem århundreder retsmidler mod enuresis er urter og planter. Baseret på dem kan du forberede både medicinske infusioner og afkok.

salvie


Den anden navn på salvie er "hellig græs" fra Hippokrates

Et af de mest overkommelige folkemiddel i behandlingen af ​​urininkontinens betragtes som salvie. Det anbefales at blive brugt som infusion. For at gøre dette skal du tage 40 g tørre råmaterialer og hæld det med 1 liter kogende vand. For at gøre salvie bedre bryggeri, insister det under et lukket låg i 2 timer. Sil den færdige infusion gennem en sil eller gasbindfilter og tag et glas af den færdige drik 3 gange om dagen.

Dild frø


Dildfrø indeholder vitaminer fra gruppe A, B, C, æteriske olier, palmitinsyre og syresyre

Dildefrø er en anden god måde at bekæmpe urininkontinens på. For at forberede medicinen skal du brygge en spiseskefuld frø med et glas kogende vand og sende beholderen med indholdet i 2-3 timer på et varmt sted, og pak det ind i et varmt tørklæde. Efter den angivne tid, sil du infusionen og drikker et glas færdig medicin pr. Dag. Fortsat behandling anbefales, indtil et positivt resultat er opnået. Traditionelle healere siger, at denne metode vil hjælpe kvinder i alle aldre med at slippe af med enurese..

dogrose

Rosehip er en velkendt læge i kampen mod mange lidelser, inklusive urininkontinens. Bærene i denne busk bruges sammen med bærene i knoglerne i forholdet mellem fire spiseskefulde og en. Denne blanding hældes med en liter vand og lad det simre i tredive minutter. Efter denne tid, uden at fjerne afkoket fra ovnen, skal du tilføje to spiseskefulde roseblomstblomster til det og fortsætte med at koge, hvilket reducerer ilden til et minimum. Vi venter på kogning af væsken igen og fjerner medicinen fra ovnen. Vi drikker det filtrerede produkt i et glas 2 gange om dagen.

tyttebær

Bær og lingonberry blade bruges til at behandle enurese.

Alle ved, at lingonberry bær har en høj vanddrivende virkning. Men hvis du bruger dem sammen med bladene på planten og johannesurt, kan du opnå fantastiske resultater. For at tilberede den medicinske blanding, skal du tage 1 spsk. l bær og lingonberry blade, samt 2 spsk. l Hypericum urt. En blanding af tre spiseskefulde hældes 600 ml kogende vand, send beholderen med indholdet til langsom brand og lad medicinen koge. Efter filtrering drikker vi tre glas afkølet bouillon om dagen.

Det er vigtigt at tage det første glas fire om eftermiddagen, det sidste før sengetid og det andet imellem.

Gulerodsaft

Gulerodsaft er et godt værktøj ikke kun til at styrke immunitet og syn, men også til at behandle enurese. Til medicinske formål anbefales det at drikke et glas friskpresset gulerodssaft dagligt om morgenen på tom mave, indtil de positive resultater.

Blackberry og blåbær

En velsmagende og sund stuet frugt, der hjælper med at slippe af med urininkontinens, kan tilberedes på tørrede eller friske brombær og blåbær, som skal blandes sammen i 1 spsk. l Hæld blandingen med 500 ml vand, og kog bærene i 10-20 minutter over svag varme. Drik den forberedte kompott 4 gange om dagen, og del denne mængde af drikken i lige store dele.

Yarrow

Ryllik har diaphoretiske og snerpende egenskaber, hjælper med at normalisere stofskiftet i kroppen.

Rylleng er et rigtigt lagerhus med nyttige egenskaber, der kan hjælpe dig med at tackle ufrivillig vandladning. For at behandle denne sygdom skal du tilberede 10 g tørt græs og fylde det med et glas vand. Kogning skal være på lav varme i 10 minutter, og derefter skal du lade medicinen tilføres under det lukkede låg i en anden time. Tag en færdiglavet bouillon et halvt glas 3 gange om dagen.

Terapeutisk phytosborder

Hvis urininkontinens er forbundet med aldersrelaterede ændringer, kan du prøve den næste samling, som du bliver nødt til at tage en spiseskje med bærbærblade, bjørk, lakritsrot og majsstigmas. Før tilberedningen skal alle disse komponenter formales forsigtigt, og tag derefter en spiseskefuld blanding og hæld den med et glas vand ved stuetemperatur. Det er nødvendigt at insistere på medicinen i 5-6 timer, og kog det efter dette tidsrum over svag varme i 5 minutter og filtrer. Tag den færdige infusion en spiseskefuld fire gange om dagen kort før måltiderne.

Urtemedicin er et ægte universalmiddel i kampen mod kvindelig enurese. Ved at følge instruktionerne og observere en klar dosering af indlæggelse kan du let slippe af med denne sygdom i alle aldre. Det vigtigste er at drikke de foreslåede infusioner og afkogninger regelmæssigt uden at stoppe behandlingen indtil fuldstændig bedring.

Emnet traditionel medicin interesserede mig for omkring et år siden. Inspirationen til at begynde at skrive artikler af denne art tjente som adskillige udklip fra avisen Babushka, der er kendt for mange..

Urininkontinens er et almindeligt problem, der kan forekomme i både et barn og en voksen. Årsagerne, der ikke tillader dig at kontrollere musklerne i blæren, kan være meget forskellige..

Urologen, urogynekologen kan fastlægge den rigtige årsag og ordinere terapeutisk behandling. Parallelt med hovedbehandlingen vil det ikke være overflødigt at styrke blæren ved hjælp af påviste folkemiddel mod urininkontinens, overført fra generation til generation.

Denne type problemer er ikke ualmindeligt blandt børn, mennesker i alderen og kvinder. Hos små børn forekommer inkontinens normalt i søvn hos voksne om dagen.

Nødvendige undersøgelser

Hvis du har problemer med vandladning, skal du kontakte en gynækolog eller urolog. Lægen indsamler en anamnese, fastlægger menopausalstadiet hos patienten.

For at ordinere en effektiv behandling bestemmes sygdomsstadiet ved hjælp af sådanne undersøgelser:

  1. Cystoskopi er den mest informative undersøgelsesmetode. Blæren undersøges indefra ved hjælp af et endoskop. Placeringen af ​​betændelse, tilstedeværelsen af ​​neoplasmer, strukturelle ændringer i væv bestemmes.
  2. Ultralyd - gør det muligt at måle tykkelsen på blærens vægge, dens volumen.
  3. Blod- og urinprøver. I katarrhalstadiet er de uændrede, men i tilfælde af komplikationer hjælper de med at identificere samtidige sygdomme og graden af ​​organskade.

Hvis en infektion slutter sig til en blærebetændelse i overgangsalderen, udføres yderligere laboratorieundersøgelser for at differentiere patogenet.

Forebyggende foranstaltninger


På trods af vellykket konservativ eller operationel behandling er forebyggelse vigtigt for at forhindre tilbagefald. Der kræves ikke meget af en kvinde:

  1. regelmæssig gymnastik til intime muskler;
  2. daglige vandreture;
  3. intim hygiejne;
  4. sund kost (for at opretholde optimal vægt og normalisere metaboliske processer og hormonelle niveauer).

Ting at huske

Overgangsalderen er en vanskelig periode, hvis levetid er mere afhængig af humør og bekymring for helbredet gennem hele livet. Ethvert irriterende symptom kan reduceres eller elimineres primært ved at slappe af og acceptere situationen. Selv vandladning, som medfører mange problemer med overgangsalderen, vil ikke være i stand til at forstyrre den sædvanlige rytme i livet for en selvsikker kvinde, der er klar til at tage sig af sig selv, gennemgå undersøgelser og samarbejde med læger i god tro.

  • Sådan behandles hedeture med overgangsalderen
  • Udskrivning hos kvinder med overgangsalderen: normen, eller du skal gå til lægen
  • Sådan behandles kløe og forbrænding af kønsorganerne med overgangsalderen hos kvinder
  • Væskeretention i overgangsalderen, hævelse under øjnene

Nyttige tip

Forebyggende foranstaltninger til at forhindre ufrivillig vandladning:

  1. Drik rigeligt. Mangel på vand fører til dehydrering og gør urinen for koncentreret. En sådan urin påvirker slimhinden negativt og forårsager en række forskellige sygdomme og smertefulde tilstande.
  2. Korrekt ernæring. Det er nødvendigt at begrænse forbruget af produkter, der negativt påvirker boblen: sødt vand, alkohol, citrusfrugter, kaffe, chokolade, krydret retter.
  3. Justering af "stolen". Problemer med urininkontinens hos voksne opstår ofte på grund af hyppig forstoppelse, da mave-tarmkanalen forstyrres. Stak fæces udøver tryk på blæren, sænker tone, blokerer urinrøret, hvilket gør det vanskeligt at tømme blæren.
  4. Hold op med at ryge.
  5. Slip af med overskydende vægt. Overskydende fedt svækker bækkenmusklerne og påvirker funktionen af ​​bækkenorganerne.
  6. Hygiejne, iført undertøj af naturligt stof.

Behandling af overgangsalder til overgangsalder hos kvinder

Udbruddet af overgangsalderen ledsages af ubehagelige ændringer i kroppen, herunder nedsat vandladning. Mange mennesker synes, at behandlingen af ​​urininkontinens i overgangsalderen er næsten umulig, derfor lider de både fysiologisk og psykologisk. Men at slippe af med vandladning er ganske realistisk, især hvis du på forhånd bekymrer dig om dette problem ved at organisere forebyggelse.

Hvordan manifesterer urininkontinens i overgangsalderen

Overgangsalder i overgangsalderen kan forekomme i følgende indstillinger:

  1. Stressende. Denne type inkontinens forekommer under latter, hoste eller nyser..
  2. Presserende. Det manifesterer sig i form af en lille mængde urin. Først opstår der en ukontrolleret sammentrækning af blærens muskler, hvorefter der er en smertefuld trang.
  3. Smertefuld. Inkontinens ledsages af intern forbrænding og smerter. Den mest almindelige årsag er infektionssygdomme.
  4. Hurtig. Urinudskillelse forekommer ofte, men i små mængder. Især øge antallet af ønsker om natten.

Det er værd at huske, at under overgangsalderen forekommer disharmoni i kroppen, hvilket reducerer modstand mod infektioner og bakterier. Og hvis vi tilføjer de ubehagelige symptomer på overgangsalderen, en mangel på hormoner her, er sandsynligheden for et urethralsyndrom hos kvinder med overgangsalderen meget stor. Hvis kun 55% af kvinderne i en alder af 55 begynder at have problemer med blæren, lider næsten 75% i en alder af 75 af denne sygdom.

Årsager til normal vandladning i overgangsalderen

Selv hvis du aldrig har oplevet sådan ubehag og nøje overvåger dit helbred, kan der stadig forekomme inkontinens med overgangsalderen. Dette skyldes primært hormonelle ændringer. Mangel på østrogen provoserer et tab af vævstyrke og elasticitet, hvilket forstyrrer blærens normale funktion.

Der er flere grunde til hyppig vandladning med overgangsalder hos kvinder:

  • Tab af muskeltonus i bækkenbunden. Muskler på grund af tab af kollagen er ikke længere i stand til fuldt ud at kontrollere vandladning.
  • Overvægtig. I overgangsalderen kan den kvindelige krop gå i vægt, og hver ekstra kilogram skaber en ekstra belastning på bækkenbundsmusklerne, som allerede lider af tab af elasticitet.
  • Tab af elasticitet i blærevævet. Urininkontinens i overgangsalderen kan være forårsaget af blærevæv, der strækker sig dårligt og bliver stiv med alderen. Alt dette forårsager irritationer, der får kroppen til at trække sig sammen med den mindste fysiske aktivitet..
  • Mangel på sekretion af slimhinderne. Tør slimhinder med overgangsalderen fører til udtynding af vævet, som i denne tilstand ikke effektivt kan bekæmpe infektioner uden at føre dem ind i kroppen.
  • Ændring af placeringen af ​​de indre kønsorganer. Årsagen til hyppig vandladning med overgangsalderen kan være udeladelse af vagina eller livmoder på grund af svækkelse af væggene. Derfor ændrer det kvindelige organ sin placering og udøver en irriterende virkning på blæren.
  • Tilstedeværelsen af ​​sygdomme. Forstyrrelser i urinsystemet kan være forbundet med problemer i andre organer (nyreproblemer, diabetes, fordøjelsessygdomme).
  • Uterus fjernelse. Læger har endnu ikke undersøgt sammenhængen mellem uterintab og inkontinens i overgangsalderen, men dette problem kan godt opstå efter operationen.

Det kan konkluderes, at overgangsalderen og inkontinensen er forbundet af en række faktorer, og dette problem er ret almindeligt. Derfor skal du ikke skamme dig for at konsultere en læge for at få hjælp.

Symptomer på nedsat vandladning

Overgangsalderen kan ledsages af flere stadier af urogenitale lidelser. Derfor kan lægen ikke med det samme sige, hvad han skal gøre med hyppig vandladning med overgangsalderen, før han bestemmer den nøjagtige sværhedsgrad. De er:

  1. Let. Begær opstår op til seks gange om dagen, men smertefulde fornemmelser kan forekomme med jævne mellemrum.
  2. Medium. Antallet af trang bevares (op til 6 gange), men med stress kan en kvinde ikke holde urin.
  3. Tung. Ukarakteristiske ændringer i tilstanden og funktionen af ​​det genitourinary system forekommer. Antallet af opkald til toilettet kan overskrides ti gange om dagen, mens urinen frigives i en meget lille mængde.

Nedsat vandladning hos kvinder med overgangsalderen kan karakteriseres ved følgende symptomer:

  • ufrivillig vandladning ved den mindste anstrengelse,
  • tildeling af urin på vej til toiletrummet,
  • hyppig urinvejsinflammation,
  • hyppige ønsker om natten,
  • urinproduktion straks efter trang.

Faren for utidig behandling af sygdommen?

Behandling mod urininkontinens med overgangsalderen er ret realistisk, men mange kvinder fortsætter med at tackle problemet på grund af uvidenhed, der lider af ubehag. Dette medfører psykologisk stress. Derudover kan hyppig vandladning uden rettidig behandling let udvikle sig til en mere alvorlig sygdom, som vil være meget vanskeligere at tackle..

Diagnosen af ​​den kvindelige legems rolle i en sådan sygdom

Behandling for overgangsalderen i overgangsalderen er baseret på klager og ubehag hos kvinder. Diagnostik er også påkrævet, hvor en ultralydscanning udføres:

  • Blære;
  • nyre,
  • urinlederne,
  • bækken- og livmororganer.

Derudover er det vigtigt at skelne mellem normal inkontinens og andre sygdomme i urinsystemet såvel som psykiske lidelser..

Lægemiddelbehandling af sygdommen

Lægemiddelbehandling af urininkontinens hos kvinder med overgangsalderen involverer indtagelse af bestemte typer medicin, hvis valg afhænger af de vigtigste symptomer:

  • Øget tone i urinrøret (Detrusitol, Spazmeks og Driptan).
  • Understøtter fasthed og elasticitet af muskelvæv (Nivalin, Ubretid, Neuromidin).
  • For at bekæmpe stress (Duloxetin eller Symbalt).

Nogle gange ordinerer lægen kun hormonelle medikamenter for at eliminere de ubehagelige symptomer på overgangsalderen:

For at rette problemet med vandladning med overgangsalderen bruges også homøopatiske midler (Climaxan tabletter og granulater, Remens).

Medicinen og arten af ​​behandlingen bestemmes af den behandlende læge, fordi først efter diagnose kan den nøjagtige årsag til den ødelagte urinrør.

Ikke-medikamentelle behandlinger

Det er vigtigt at organisere omfattende kropsstøtte til dette problem:

  1. Vi træner urinrøret. Lægen rådgiver patienten om at udarbejde en bestemt plan for vandladning, hvorefter intervallerne gradvist øges.
  2. Styrke musklerne på bækkenbunden. Kegel systematiske øvelser kan løse problemet, hvis der ikke er samtidige sygdomme.
  3. Vi tager til fysioterapi. Opvarmning, mikrostrømme og andre teknikker blokerer overbelastning i bækkenområdet.

Det er værd at bemærke, at disse henstillinger kan overholdes allerede før patologiens udseende, hvorved der organiseres en slags forebyggelse af hyppig vandladning med overgangsalderen..

Det er også bemærkelsesværdigt, at det er hyppig og rigelig drikke, der reducerer koncentrationen af ​​urin og ikke omvendt.

Betydningen af ​​personlig hygiejne

Ukontrolleret vandladning medfører almindeligt ubehag og forstyrrer et normalt liv. For at undgå psykologisk stress, ubehagelig lugt og hudirritation er det nødvendigt at øge antallet af vask, bære hygiejniske urologiske puder og vælge det bedste middel til intim hygiejne.

Sådan undgås vandladningsproblemer i overgangsalderen?

Forebyggelse af ufrivillig vandladning skal påkræves på forhånd uden at vente på, at overgangsalderen begynder. Der er flere grundlæggende metoder:

  • vægttab,
  • Regelmæssig motion,
  • afbalanceret diæt,
  • fuldstændig afvisning af alkohol,
  • systematisk undersøgelse af en læge.

Ved hjælp af disse anbefalinger kan du minimere risikoen for problemer med blæren uden at lide under ufrivillig urinudgang, selv i overgangsalderen..

Hvad skal man gøre med hyppig vandladning i overgangsalderen

Typer af overtrædelser

Specialister delte vandladningsforstyrrelsen i flere typer.

  • Stressende. I dette tilfælde, på grund af spændinger i mavemusklerne, slapper sfinkteren, og urinen kan ikke holdes. Dette sker, når man nyser, hoster, griner eller løfter vægte.
  • Pludselig. I dette tilfælde er der ingen forbindelse med eksterne faktorer. Alt sker på grund af processer i kroppen. Og på et tidspunkt frigøres urinen. Normalt kender en kvinde til sådanne lækager og bærer specielle puder.
  • Hyppige ture til toilettet. Problemer med overgangsalderen med blæren kan være uendelige. En kvinde går på toilettet dag og nat. Urin kommer lidt ud.

Som allerede nævnt, konsulter en læge, hvis kløe eller smerte opstår.

Tilknyttede symptomer

Vaginale og urogenitale lidelser er iboende i urogenitale problemer. På grund af utilstrækkelig østrogenproduktion i overgangsalderen gennemgår den vaginale mikroflora forandringer. Forringelse af dens tilstand fremkalder spredning af patogene bakterier. I denne periode begynder en kvinde at bekymre sig om trost, atrofisk vaginitis, urethritis og cystitis. Krænkelse af blodcirkulationen i urinrøret fører til øget vandladning.

De udtrykte symptomer på urethritis inkluderer:

  • ubehag i urinrøret;
  • kløe
  • ømme smerter i underlivet;
  • brændende fornemmelse i urinrøret;
  • stigning i kropstemperatur
  • kvalme
  • asteni;
  • udflod fra kønsorganerne;
  • blodige problemer;
  • prolaps af den bageste eller anterior vaginalvæg.

Symptomer ved sygdommens begyndelse kan udtrykkes slettet. Diagnostik af patologien er vanskelig på grund af manglen på livlige tegn.

Urin lækage

Menopauseinkontinens diagnosticeres, hvis:

  • urinen kommer spontant ud - en kvinde har ikke tid til at kontrollere processen; trangen opstår, og patienten har ikke tid til at nå toilettet, der er i nærheden;
  • om natten er du nødt til at stå op og løbe til badeværelset mere end to gange.

Når en kvinde kommer til overgangsalderen, observeres næsten altid hurtig vandladning. Dette skyldes de østrogener, som vi talte om ovenfor.

Som du ved, er østrogener ansvarlige for vævets styrke og elasticitet, hvilket gør dem elastiske. Hvis de ikke er nok, falder tonen. Og resultatet er problemer.

Risikofaktorer

Nedenfor diskuterer vi mere detaljeret, hvad der provoserer hyppige ture til toilettet i voksen alder.

  • Muskel tone. Tidligere var bækkenmusklerne i god form. Takket være deres elasticitet kunne en kvinde holde urin. Og når det er muligt, skal urea tømmes. Overgangsalderen ændrer denne proces. Og kontrol går tabt.
  • Fedme. I nærvær af overvægt overbelastes organer i underlivet fra tyngdekraften. Hyppig vandladning hos overvægtige ældre kvinder forekommer oftere, især hvis de er overvægtige i livet. Men for de patienter, der fik ekstra pund på grund af overgangsalderen, er problemer også mulige.
  • Blærevæv. Tab af elasticitet i urinstofens vægge fører til det faktum, at de mister evnen til at strække. Og selv en minimal mængde urin provokerer trangen.
  • Tør slimhinder. Infektion trænger let ind i blæren, hvis den beskyttende barriere brydes på grund af tørring af slimhinden.
  • Prolaps af livmoren. Hvis musklerne mister deres elasticitet fuldstændigt, lykkes de ikke at bevare de indre organer. Og så forlader de den rigtige position. Dette sker ofte med livmoren. Og i de tilfælde, hvor det slettes. Hvorfor dette sker, er der ikke et klart svar. Og endnu andre lider på grund af et organ..

Nødvendige undersøgelser

Hvis du har problemer med vandladning, skal du kontakte en gynækolog eller urolog. Lægen indsamler en anamnese, fastlægger menopausalstadiet hos patienten.

For at ordinere en effektiv behandling bestemmes sygdomsstadiet ved hjælp af sådanne undersøgelser:

  1. Cystoskopi er den mest informative undersøgelsesmetode. Blæren undersøges indefra ved hjælp af et endoskop. Placeringen af ​​betændelse, tilstedeværelsen af ​​neoplasmer, strukturelle ændringer i væv bestemmes.
  2. Ultralyd - gør det muligt at måle tykkelsen på blærens vægge, dens volumen.
  3. Blod- og urinprøver. I katarrhalstadiet er de uændrede, men i tilfælde af komplikationer hjælper de med at identificere samtidige sygdomme og graden af ​​organskade.

Hvis en infektion slutter sig til en blærebetændelse i overgangsalderen, udføres yderligere laboratorieundersøgelser for at differentiere patogenet.

Behandling

Når kvinder med overgangsalderen tisser ofte, hvad de skal gøre - det orienterer sig ikke straks. Nogen mener, at alt normaliseres på egen hånd, og nogen går straks til lægen. Der er også patienter, der tager det, der sker for givet og blot holder ud og tilpasser sig ændringer i kroppen.

Behandling for hyppig vandladning og urininkontinens kan være forskellig. Det hele afhænger af sværhedsgraden af ​​patologien. Medicin tilbyder lægemiddelterapi, kirurgi og endda psykoterapi.

Øvelser. I de indledende stadier kan specielle Kegel-øvelser hjælpe såvel som regelmæssige knebet. Ved regelmæssige øvelser styrkes musklerne i det lille bækken, hvilket har en gavnlig virkning på funktionen af ​​organerne i kønsorganet. Det er vigtigt at udføre øvelser hver dag i tre måneder. Hyppig vandladning hos ældre kvinder i en fremskreden tilstand kan desværre ikke helbredes med øvelser.

En dagbog. Forstyrr ikke vandladningsbogen. Du kan prøve hver gang at begrænse trangen og udvide intervaller mellem dem lidt.

Fysioterapi. Procedurer for en sådan plan vil forbedre blodcirkulationen i underlivet samt øge muskeltonen og elasticiteten..

Kost. Sørg for at overvåge vægten. Drik ikke masser af væsker ved sengetid. Spis masser af mad rig på fytoøstrogener. Disse inkluderer hvidløg, bælgplanter, persille, druer, spiret hvede korn. Ved at øge østrogenniveauer i kroppen, sløver du symptomerne på overgangsalderen. Dette inkluderer hyppig brug af toilettet..

Østrogener i piller. Læger ordinerer ofte østrogenbaserede hormoner til kvinder. Nogen praktiserer også homøopatisk behandling. Men her har du allerede brug for en obligatorisk konsultation med en læge.

Hygiejne. Det anbefales at vaske efter hver tur på toilettet for at undgå forbrænding og irritation. Resterne af urin i undertøjet er et gunstigt miljø for bakterievækst. For at vaske kønsorganerne har du brug for rent vand, behageligt for kroppen. Hvis adgangen til vand er begrænset, for eksempel i løbet af arbejdstiden, bør sanitetsbind anvendes. Brug en creme, der fugter huden for at undgå udtørring af huden..

patogenese

Normalt kontrolleres vandladningsprocessen fuldstændigt. Urinretention sikres ved normal drift af detrusor og sfinkter i blæren, pålidelig understøttelse af urinapparatet fra musklerne i bækkenbunden og urogenital membran og passende nervøs regulering af urinakkumulering. En vigtig rolle gives til tilstanden af ​​urethrale strukturer: epitelets fylde, en tilstrækkelig mængde slim, bevarelse af muskeltonus, væggenes elasticitet og god blodforsyning. Alle mekanismer til urineringskontrol afhænger af østrogenniveauer..

Urothelium har en morfologisk lighed med epitel i skeden, derfor er det følsomt over for hormonelle ændringer. Manglen på kønshormoner styrker atrofi af slimhinderne i urinvejen. Hormonstatus påvirker sammensætningen af ​​bindevæv - som et resultat af østrogenmangel øges mængden af ​​kollagen, strukturen af ​​dens fibre ændres, hvilket fører til et fald i styrken og plasticiteten i ledbånd og muskler. På grund af hypoestrogenisme falder antallet af adrenoreceptorer, der er involveret i den neurogene regulering af urinakkumulering og evakuering..

Østrogenmangel påvirker urinorganernes tilstand: muskeltonus og elasticitet i væggene i urinrøret falder, urothelium atrofier, slimproduktion falder og vaskularisering af bindevæv og detrusor trofisme forværres. De understøttende strukturer påvirkes negativt - bækkenbundsmusklerne bliver uklare, det ledbåndede apparat mister sin styrke, hvilket fører til prolaps af vaginalvæggene og udvikling af cystocele.

Som et resultat af disse ændringer forstyrres balancen mellem det intravesikale og urethrale tryk under stress, og der sker ufrivilligt tab af urin. Tilstanden forværres af tilsætningen af ​​neurogene lidelser (overaktiv blære), udtrykt i en ufrivillig sammentrækning af detrusoren og på grund af et fald i antallet af adrenerge receptorer, en stigning i følsomheden af ​​atrofisk urotel for trykket af de minimale voluminer af urin og en ændring i bækkenorganernes position.

Forebyggelse

For at forhindre hyppig vandladning hos kvinder 60 år gamle efter 40 år skal du begynde at ændre din livsstil.

  • Sørg for at træne, så bækkenmusklerne forbliver i god form. Daglige ture vil også være meget nyttige..
  • Ekskluder alkohol fra kosten samt te, kaffe, hårdbrygget.
  • Du skal altid overvåge din vægt..
  • Tag alle mulige komplekse præparater til støtte for kroppen under perestroika samt vitamin- og mineraltilskud.
  • Det er vigtigt at besøge en gynækolog mindst to gange om året for ikke at miste synet på de patologiske processer, der får fart i denne alder.

At opsummere. Mist ikke hjertet, hvis du har hyppig vandladning med overgangsalderen. Hvad du skal gøre - ved du allerede. Det vigtigste er at finde en læge, som du nemt kan diskutere problemer med!

Inkontinens og overgangsalder - hvad er forbindelsen?

De fleste kvinder føler hurtig vandladning i overgangsalderen med helt forskellige symptomer. Ofte kræver et sådant problem indgreb fra en læge. I overgangsalderen arrangeres arbejdet med den hormonelle baggrund hos kvinder, hvilket påvirker alle kropssystemer, især effekten af ​​kønsorganerne..

Om dagen mærkes dette problem ikke for skarpt, i modsætning til om natten, når du skal vågne op hvert par timer. Hyppig vandladning skyldes en nedsat tone af muskelvæv i organerne på bækkenbunden. Hvis en kvinde er overvægtig, begynder han at lægge pres på organerne i kønsorganet. Årsagerne til hyppig inkontinens med overgangsalderen inkluderer tab af elasticitet, hvilket gør det umuligt at tilbageholde væske.

I overgangsalderen tørrer slimhinden og kan passere bakterier, hvilket vil bidrage til hyppig vandladning. I dette tilfælde skal den behandlende læge ordinere medikamenter, der øger tonen i urinrøret og sfinkteren. Disse inkluderer Vezikar, Spazmeks osv..

Forebyggende foranstaltninger


På trods af vellykket konservativ eller operationel behandling er forebyggelse vigtigt for at forhindre tilbagefald. Der kræves ikke meget af en kvinde:

  1. regelmæssig gymnastik til intime muskler;
  2. daglige vandreture;
  3. intim hygiejne;
  4. sund kost (for at opretholde optimal vægt og normalisere metaboliske processer og hormonelle niveauer).

Ting at huske

Overgangsalderen er en vanskelig periode, hvis levetid er mere afhængig af humør og bekymring for helbredet gennem hele livet. Ethvert irriterende symptom kan reduceres eller elimineres primært ved at slappe af og acceptere situationen. Selv vandladning, som medfører mange problemer med overgangsalderen, vil ikke være i stand til at forstyrre den sædvanlige rytme i livet for en selvsikker kvinde, der er klar til at tage sig af sig selv, gennemgå undersøgelser og samarbejde med læger i god tro.

  • Sådan behandles hedeture med overgangsalderen
  • Udskrivning hos kvinder med overgangsalderen: normen, eller du skal gå til lægen
  • Sådan behandles kløe og forbrænding af kønsorganerne med overgangsalderen hos kvinder
  • Væskeretention i overgangsalderen, hævelse under øjnene

Typer af forstyrrelser

Der er flere typer af menopauseinkontinensforstyrrelser:

  1. Stresstype - kendetegnet ved frigivelse af væske under træning, hoste, nyser, latter og andre bevægelser, der påvirker blæretrykket.
  2. Motivation - kendetegnet ved en manglende evne til at holde væske på toilettet. Denne type er ofte til stede hos dem, der har diabetes, demens, sklerose, parkinsonisme, blærekræft osv..

Det er især nødvendigt at fremhæve hyppig vandladning, hvilket markant reducerer en kvindes præstation, forstyrrer hverdagen. For at løse dette problem er det nødvendigt at konsultere din læge, der ordinerer et effektivt behandlingsforløb.

Klassifikation

Der er tre mest almindelige former for inkontinens: stress (inkontinens), presserende (inkontinensinkontinens) og blandet. Stressinkontinens er forbundet med en svækkelse af bæreapparatet, forekommer uden en trang med en indsats, der øger det intra-abdominale tryk, forekommer i 19-55% af tilfældene. Hastig inkontinens opdages hos 11-20% af patienterne på grund af nedsat nervøs regulering, mens ufrivillig vandladning forekommer under påvirkning af en imperativ trang. Hos 30% af patienterne observeres en blandet form af forstyrrelsen med tilstedeværelsen af ​​begge komponenter. I henhold til sværhedsgraden af ​​symptomer bruges oftest opdelingen ifølge D.V. Kan (1978) i tre grader af stress-typen af ​​patologi:

  • Let.
    Tabet af urin er ubetydeligt (beregnet i nogle få dråber), det opdages kun med en kraftig intensiv stigning i det intra-abdominale tryk - hoste, kraftig fysisk anstrengelse.
  • Moderat
    . Ufrivillig vandladning bemærkes, selv ved små belastninger - gå, løft en lille vægt.
  • Tung
    . Kontrol med vandladning er næsten mistet, tab af urin forekommer i hvile, blæren kan muligvis tømme fuldstændigt.

Grundene

Blandt de vigtigste årsager til hyppig vandladning og urininkontinens med overgangsalderen er følgende aspekter:

  • aldersrelateret deformation af den hormonelle baggrund. I kønsorganerne understøtter hormonet østrogen tonen i muskelvæv i kønsorganet. Med alderen mindskes produktionen af ​​østrogen, musklerne svækkes, hvilket fremkalder urininkontinens;
  • blæreaktivitet. Det udvikler sig i overgangsalderen hos kvinder med diabetes mellitus eller thyroideainflammation;
  • inflammatorisk proces i organerne i kønsorganet. Sygdomme såsom cystitis eller infektion med en svamp kan føre til hyppig vandladning i overgangsalderen;
  • stressede situationer. I en fremskreden alder føler kvinder på sig selv alt, hvad de har trækket i livet - tunge tasker med dagligvarer, børn i deres arme og andre regelmæssige belastninger på musklerne i ryggen og bækkenet. I sidste ende fører dette til svækkede muskler, der ikke er i stand til at opretholde blæren;
  • brugen af ​​medicin. For at behandle aldersrelateret hypertension, tager nogle kvinder antihypertensive medikamenter, der har en vanddrivende effekt, dette provoserer udseendet af hyppig vandladning.

Diagnostiske metoder

For at identificere patologien i bækkenet bruges nødvendigvis en ultralydscanning. Fortplantningsorganerne, urinrøret, blæren, nyrerne og urinlederne undersøges. Således bestemmes overtrædelser af organernes struktur, en ændring i deres position og tilstedeværelsen af ​​neoplasmer.

Urinalyse og udstrygning fra vagina er nødvendig, en blodprøve for hormoner, en ultralyd af skjoldbruskkirtlen, konsultation med en endokrinolog og andre specialister kan ordineres. Det er muligt, at kompleks behandling er påkrævet.

Behandling

Hyppig vandladning med overgangsalderen som sådan er ikke en sygdom, men der er tilfælde, hvor behandling af denne lidelse ganske enkelt er nødvendig. Der er flere behandlingsmuligheder afhængigt af graden af ​​symptomudvikling. Konservativt behandle hyppig vandladning:

  • muskel elektrostimulering;
  • øvelser, der styrker musklerne i bækkenet;
  • implantation af kollagen og blodplasma i urinrøret for at fikse og stabilisere urinrøret.

I tilfælde af inkontinens kan en operation foreskrives til patienter - ved hjælp af fri-loop-metoden eller slyngen. En slynge er en lille strimmel lavet af et specielt materiale, der placeres i et lille bassin, hvor det holder halsen, og fastholder væsken og forhindrer, at den falder.

Lægemiddelterapi

Afhængig af årsagen til dette symptom med overgangsalderen ordineres en bestemt gruppe af lægemidler:

  • uroantiseptika er ordineret til cystitis, pyelonephritis eller urethritis (Kanefron, Uronesan);
  • antibiotika ordineres til betændelse i urinvejen (Amoxiclav, Gentamicin);
  • priiotika ordineres, hvis floraen i urin- og kønsorganerne er ændret (Linex, Bifiform);
  • insulinbehandling bruges, hvis patienten har diabetes;
  • antispasmodisk behandling ordineres, hvis der også observeres sten i urinvejen (No-shpa, Spazmalgon).

Det anbefales ikke at udsætte behandlingsforløbet for ikke at udvikle en patologisk eller inflammatorisk proces i bækkenorganerne.

Folkemedicin

Inden for medicin isoleres adskillige effektive folkemidler, der kan lette manifestationen af ​​et symptom:

  • Garnet. Dens skrællede form stabiliserer arbejdet i alle organer i kønsorganet. Kurset varer 5 dage;
  • te / tinkturer. En fremragende te anses for at være fra birkeknopper eller fra en sort poppelknop. Drik en halv kop tre gange om dagen før måltider i en uge;
  • pebermynte afkogning. Sammensætningen af ​​mynte inkluderer flavonoid, essentielle olier og carotenoid, så bouillonen har en beroligende, krampeløs, koleretisk virkning. Drik tre gange om dagen i en uge;
  • sesam. Ud over at stoppe overdreven vandladning betragtes frøene som en god antioxidant. For de bedste resultater anbefales det at lave mad med sukker og carambol.

Brug af folkemiddel reducerer kun manifestationen af ​​symptomer, men helbreder ikke årsagen til en funktionsfejl i blæren.

Levevis

I mangel af sygdomme kan hyppigheden af ​​at gå på toilettet normaliseres takket være en ordentlig diæt. Forsøg at udelukke brugen af ​​citrus, juice fra sure frugter, mindske brugen af ​​kaffe, alkohol, energidrikke og sort te. Varm chokolade påvirker også negativt arbejdet i blæren, leveren og nyrerne. Hvis du følger en diæt, skal du nægte at tilsætte saucer, krydderier, sukker og honning til opvasken.

Ud over korrekt ernæring bør kvinder også bruge urologiske puder af høj kvalitet, da konventionelle puder til menstruation ikke vil kunne modstå mængden af ​​flugtende væske.

Kirurgisk indgriben

I sjældne tilfælde kan lægen ordinere kirurgi til hurtig vandladning med overgangsalderen, når organdeformation begynder i kønsorganet. Maskebåndet er fastgjort til urinrøret, og det forhindrer således udgangen af ​​væske. Efter operationen vil patienten være i stand til at kontrollere vandladningsprocessen.

Hyppig vandladning med overgangsalderen manifesterer sig i alle kvinder, men med forskellige styrker. Alt kan normalisere sig selv inden for et år, eller en særlig behandling er påkrævet, indtil operationen.

Sådan fungerer blæren?

Blæren har to hovedopgaver: at akkumulere urin, der udskilles af nyrerne, og med jævne mellemrum tømme, advare hjernen på forhånd (give et signal om, at det er tid til at gå lidt).
For at kontrollere begge disse processer er der sfinkter (specielle muskler), der trækker sig sammen, hvilket forhindrer, at urinen flyder konstant ud og slapper af, mens den tisser. Enhver sund person kan bevidst kontrollere deres sphincters arbejde.

Hvorfor udvikler urininkontinens??

Den største årsag til urininkontinens hos kvinder er tabet af kontrol med deres egne sfinkter. Følgende faktorer kan bidrage til dette:

  • Stigende muskler og bækkenbånd, der understøtter organer (inklusive blæren og urinrøret)
  • Mangel på kvindelige kønshormoner (østrogen)
  • Prolaps (prolaps) af den forreste væg i skeden eller livmoderen
  • Tidligere operation til fjernelse af livmoderen (hysterektomi)
  • Urogenital kanalinfektioner

Vi vil tale om disse årsager og deres behandling i denne artikel..

Andre (sjældnere, men stadig forekommende) årsager til urininkontinens er: bækkenskader (alvorlige blå mærker, bilulykker osv.), Følelsesmæssigt stress, depression, forstoppelse, Parkinsons sygdom, slagtilfælde, blærekræft, urolithiasis osv. I denne artikel overvejer vi ikke behandlingen af ​​disse tilstande, da dette er antallet af nefologer, neuropatologer, psykiatere og andre specialister. Hvis du har mistanke om, at årsagen til inkontinens er en af ​​de anførte lidelser, skal du huske at kontakte din familielæge (lokal læge).

Hvem har en øget risiko for urininkontinens?

Urininkontinens er et meget almindeligt problem blandt kvinder over 45-50 år. Ifølge nogle rapporter oplever 80% af kvinder over 65 ufrivillig vandladning, men desværre er de ofte flov over at konsultere en læge med dette problem.

Der ses en øget risiko for urininkontinens:

  • hos kvinder over 60 år
  • hos kvinder, der har født mange gange
  • hos kvinder, der er overvægtige eller fede
  • ryger kvinder
  • hos kvinder med kronisk hoste (kronisk bronkitis, bronkial astma)
  • hos kvinder med kronisk betændelse i kønsorganet (kronisk salpingitis, adnexitis)
  • hos kvinder, der har haft urolithiasis
  • hos kvinder med diabetes

Hvad er urininkontinens?

Hos kvinder over 45 år kan urininkontinens være stressende eller presserende.

Stress urininkontinens vises under hoste, nyser, latter, når man løfter vægte. I dette tilfælde modtager hjernen ikke et signal om, at blæren "vil" tømme. Den væsentligste årsag til urininkontinens er slappe muskler i bækkenbunden, hvilket fører til svækkelse af sfinkterne.

Med hastende urininkontinens modtager hjernen et signal om behovet for at besøge toilettet, men dette signal vises for sent, og derfor har en kvinde simpelthen ikke tid til at løbe til toilettet. Hovedårsagen til presserende urininkontinens er en overaktiv blære (øget tone i musklerne, der kontrollerer vandladning).

Hos nogle kvinder observeres både stress og presserende urininkontinens på samme tid..

Du er ikke alene

Hvis du eller nogen tæt på dig står over for problemet med ufrivillig vandladning, er den første ting, du har brug for at indse, at du ikke er alene. Millioner af kvinder over hele verden (og endda i de mest udviklede lande med et højt medicinsk pleje) lider af urininkontinens. Ifølge nogle rapporter står op til 80% af kvinder rundt om i verden i en eller anden alder over for dette problem..

Hvorfor se en læge?

Desværre foretrækker de fleste kvinder med urininkontinens ikke at dele dette problem med nogen. Årsagerne kan være meget forskellige, men ofte skammer en kvinde sig over at diskutere dette følsomme emne med nogen (inklusive en læge). At din blære er stoppet med at "adlyde" dig, er ikke din skyld. Ingen grund til at udholde og tilpasse sig, du har brug for at se en læge, der vil hjælpe dig.

En anden almindelig årsag til, at en kvinde ikke går til lægen, er troen på, at "dette er aldersrelateret" og ikke bliver behandlet. Men dette er en misforståelse: I langt de fleste tilfælde kan urininkontinens med succes fjernes ved hjælp af moderne behandlingsmetoder.

Hvis du ikke behandler urininkontinens, kan du før eller senere støde på så ubehagelige konsekvenser som:

  • urinvejsinflammation (urethritis, cystitis, pyelonephritis)
  • betændelse i huden i kønsområdet forårsaget af konstant kontakt med urin
  • udseendet af smertefulde revner og mavesår på huden i det intime område
  • Hvis årsagen til inkontinens er prolaps i bækkenorganerne (vagina eller livmoder), kan du snart støde på problemet med fækal inkontinens

Urininkontinens kan kun påvirke din psykologiske tilstand. Mange kvinder, der har stødt på inkontinensproblemet, rapporterer konstant deprimeret humør, depression og søvnløshed. Frygt for at vanære andre kan få dig til at undgå kontakt med andre mennesker, opgive dit sexliv og generelt fratage dig de enkle livsglæder.

Det ville ikke være klogt at udholde alle disse problemer, hvis kun et par enkle trin adskiller dig fra fuldstændig gendannelse, som vil blive diskuteret senere.

Hvad kan du gøre selv??

Hvis du har urininkontinens, hjælper følgende lysgynækologer og urologer med at reducere symptomerne på inkontinens eller endda eliminere dem:

  • Hvis du er overvægtig eller overvægtig, prøv at vende tilbage til normal vægt for din højde..
  • Afvis eller reducer mængden af ​​kaffe, der spises hele dagen.
  • Stop med at drikke alkohol.
  • Stop med at spise citrusfrugter (eller reducer dit indtag af appelsiner, mandariner osv.) Samt citrusjuice. Citrus kan irritere blæren og øge manifestationerne af presserende urininkontinens.
  • Undgå overdreven slik som slik, chokolade osv. Overskydende sukker, der udvikler sig i kroppen efter indtagelse af slik, irriterer blæren og øger inkontinensen.
  • Hvis du har hyppig forstoppelse, skal du kontakte din læge for at hjælpe dig med at få en normal diæt. Spis mere frugt og grøntsager - de indeholder fiber, hvilket forbedrer tarmfunktionen. Drik 1,5-2 liter væske om dagen.
  • Gør kegeløvelser. Disse øvelser er ekstremt enkle og kan udføres, mens du sidder eller ligger, uden at blive bemærket af andre. Imidlertid er disse øvelser uundværlige for kvinder, der lider af urininkontinens eller prolaps i vagina eller livmoder..

Hvilke puder er egnede til urininkontinens?

Selvfølgelig kan du bruge konventionelle puder, men de vil ikke give dig den komfort, som specielt designet urologiske puder giver.

Især for kvinder, der lider af urininkontinens, er der et stort udvalg af urologiske puder. De fleste producenter af urologiske puder sørgede for, at de var behagelige, skjulte lugten, ikke gned huden og absorberede nok urin. For eksempel inkluderer sådanne produkter urologiske puder Tena Lady, MoliMed, Seni Lady og andre (du kan spørge på det nærmeste apotek, hvilke urologiske puder der er i din by).

Sådan kontrollerer du lugten?

Enhver kvinde, der har oplevet urininkontinens, er bekymret for, at mennesker omkring hende kan lugte en ubehagelig lugt fra hende. Men du kan tage kontrol over lugten ved hjælp af følgende tip:

  • Mange kvinder med urininkontinens forsøger at begrænse mængden af ​​væske, de drikker i løbet af dagen, hvilket er grundlæggende forkert. Jo mere koncentreret (mørkere) din urin er, jo stærkere lugter den. Derfor anbefaler eksperter at drikke 6-8 glas stille vand i løbet af dagen: fortyndet, let urin har en mindre udtalt lugt.
  • Hvis du bruger puder, skal du prøve at skifte dem hver gang efter ufrivillig vandladning. Rengør din hud i kønsområdet hver gang du skifter pude (du kan tage et brusebad eller bruge specielle hygiejnebind til det intime område). Brug undertøj, der er stramt mod kroppen, men ikke gnider huden..
  • C-vitamin kan forbedre lugten af ​​urin, så spørg din læge, om du kan begynde at tage dette vitamin. De vigtigste kontraindikationer for indtagelse af C-vitamin er diabetes, urolithiasis, nogle former for anæmi.
  • Drik tranebærsaft (op til 200 ml om dagen): det forbedrer lugten af ​​urin. Tranebærjuice indeholder dog høje sukkerniveauer, så det anbefales ikke, hvis du har diabetes eller prøver at tabe dig.
  • Begynd at bruge lugtkontrolpiller. Det mest almindelige medikament med denne virkning er NULLo-kosttilskuddet, der ikke kun fjerner dårlig ånde, men også bekæmper dårlig ånde, sved, dårlig ånde osv. På russiske apoteker er det usandsynligt, at du finder dette stof, men det kan bestilles på Internettet.
  • For at fjerne lugten af ​​urin fra undertøj eller tøj skal du skylle med natron eller lidt eddike (kun en). Hvis du bruger spray, skal du vælge dem, der eliminerer (neutraliserer) lugten, og afbryd den ikke med en anden stærkere lugt.

Betændelse i blæren (blærebetændelse) kan forårsage en udtalt ubehagelig lugt i urinen. Hvis du bemærker, at din urin er begyndt at lugte stærkere og mere ubehagelig, skal du kontakte en læge, der vil ordinere en generel urinprøve..

Urininkontinensbehandling. Hvad en læge kan gøre?

Behandlingen af ​​inkontinens afhænger af, hvad årsagen forårsagede det, og hvilken type inkontinens du har (stressende eller presserende).

  • Stressinkontinens kan helbredes med øvelser, der styrker musklerne i bækkenet, pessarier, medikamenter indeholdende østrogener og med kirurgi.
  • Hastende urininkontinens kan helbredes ved at ændre kosten (opgive kaffe, alkohol, citrusfrugter osv.), Bruge øvelser til musklerne i bækkenbundet samt ved hjælp af nogle medikamenter, der eliminerer hyperaktivitet i blæren. I nogle tilfælde kræver hastende inkontinens kirurgi.

Bekkenøvelser

Kegel-øvelsernes bidrag til at genvinde blærekontrollen kan ikke overvurderes. Dette er et let, enkelt og overkommeligt sæt øvelser, som enhver kvinde kan gøre. Mere information om Kegel-øvelser.

Pessarer og urinretentionsindretninger

En pessary er en lille silikoneenhed, der hjælper med at slippe af med urininkontinens, når du sænker hovedvæggen i vagina eller livmoder. Pessæren indsættes i skeden, og den holder bækkenorganerne i en normal position. Du kan finde mere information om pessarer i artiklen om prolaps og prolaps i vagina og livmoder med overgangsalderen.

I USA bruges i øjeblikket en speciel FemSoft-enhed med succes, der indsættes i urinrøret for at holde urin. Mange kvinder, der bruger denne enhed, rapporterer, at deres liv er blevet meget lettere, og problemet med inkontinens generer dem ikke længere, som de plejede at gøre. Desværre har sådanne enheder på det post-sovjetiske område endnu ikke været i praksis, men hvis du bor i USA, skal du spørge din læge om denne enhed.

Vaginale cremer, suppositorier og enheder med østrogen

Østrogener er kvindelige kønshormoner. Hos kvinder over 45 år falder østrogenniveauet i blodet, hvilket kan forårsage urininkontinens. Lokale østrogenprodukter, der skal injiceres direkte i skeden, hjælper mange kvinder med at genvinde kontrol over sphincteren i blæren. Disse midler indeholder meget lave doser af hormonet, derfor forårsager de ikke bivirkninger og er praktisk sikre. Den gennemsnitlige varighed af et behandlingsforløb er 1 til 3 måneder, men hos nogle kvinder kan symptomerne på inkontinens dog vende tilbage flere måneder efter afslutningen af ​​kurset.

Medicin mod akut urininkontinens (overaktiv blære)

  • Spazmex (trospiachlorid) er et pilleformet medikament, der reducerer overdreven aktivitet i blærens muskler. Behandlingsvarigheden med Spazmeks er 2-3 måneder. Der er kontraindikationer. Start ikke med at tage Spazmex uden først at konsultere din læge.
  • Tolterodin (Detruziol, Rolitene) fås i form af tabletter eller kapsler og har en afslappende effekt på blærens muskler. Behandlingsvarigheden er op til 6 måneder. Der er kontraindikationer. Start ikke med at tage Tolterodine uden først at konsultere din læge.
  • Pantogam er en pille, der forbedrer hjernefunktionen og reducerer den overdreven tone i blæremusklerne med dens hyperaktivitet. Behandlingsforløbet for urininkontinens er 1-3 måneder. Der er kontraindikationer. Start ikke med at tage Pantogam uden først at konsultere din læge..
  • Imipramin (Melipramine) hører til gruppen af ​​antidepressiva, men er også i stand til at hjælpe med at slippe af med urininkontinens med hyperaktivitet i blæren. Der er kontraindikationer. Start ikke med at tage Imipramine uden først at konsultere din læge.

Urininkontinens kirurgi

Kirurgisk behandling af urininkontinens er sjældent påkrævet, og under alle omstændigheder vil din læge først forsøge at ordinere en konservativ behandling til dig (uden operation). Hvis urininkontinens imidlertid ikke kan kontrolleres, hvis der er en markant prolaps i vagina eller livmoder, kan du muligvis have brug for operation.

Der er mange taktikker til kirurgisk behandling af urininkontinens, og valget af kirurgisk taktik vil afhænge af, hvilken type inkontinens du har (stressende eller presserende), samt årsagen til ufrivillig vandladning. Som regel udføres operationen uden snit i maven gennem hovedvæggen i vagina. Hvis årsagen til urininkontinens er prolaps (prolaps) i vagina eller livmoder, udføres plastisk kirurgi i muskulære og ledbåndede apparater i bækkenet også for at holde organerne i den position, hvor de skal være normale.

Alternative behandlinger til urininkontinens

Fysioterapi og lignende behandlingsmetoder bruges i stigende grad til behandling af overgangsalderen til overgangsalderen. F.eks. I vestlige lande er biofeedback-teknikken nu meget populær (på engelsk biofeedback, undertiden kaldet biologisk feedback, eller biofeedback på russisk).

Nogle private klinikker i Rusland tilbyder også et behandlingsforløb for urininkontinens ved hjælp af denne teknik. Princippet om biologisk feedback er at "lære" din hjerne at reagere på de stimuli, der sendes til den fra blæren. Selve proceduren er absolut smertefri, og behandlingsforløbet består normalt af 6-9 sessioner i timen. Undersøgelser har vist, at effektiviteten af ​​denne metode til behandling af inkontinens er op til 88%, hvilket er en opmuntrende indikator..

Behandling af inkontinens efter operation for at fjerne livmoderen (hysterektomi)

En hysterektomi kan øge risikoen for urininkontinens i de første 5-10 år efter operationen. Der er flere mulige årsager til urininkontinens efter fjernelse af livmoderen:

  • bækkenmuskler, der hælder ned og svækkes af sfinkteren, der kontrollerer lukningen af ​​blæren
  • Blærens hyperaktivitet i de første måneder efter operationen kan skyldes stress, som din krop led under fjernelse af livmoderen.
  • åbninger mellem urinrøret eller blæren og vagina som et resultat af operationen

Din læge vil være i stand til at finde ud af årsagen til urininkontinens under undersøgelsen og undersøgelserne. Behandling i dette tilfælde afhænger af årsagen, men kan også omfatte Kegel-øvelser, medikamentel behandling med østrogener eller medikamenter, der reducerer tonen i blærens muskler eller gentagen operation.

Der er en separat artikel på vores websted dedikeret til konsekvenserne af fjernelse af livmoderen: Fjernelse af livmoderen: efter operationen, konsekvenserne.

Behandling af urininkontinens forbundet med betændelse i urinvejen

Betændelse i urinrøret eller blæren kan forårsage urininkontinens, hyppig smertefuld vandladning og vandladning med en ubehagelig lugt. En generel urinprøve hjælper med at bestemme, om der er betændelse, såvel som at drukne dens mulige årsag. Hvis lægen finder ud af, at årsagen til urininkontinens er en inflammatorisk proces, får du ordineret antibiotikabehandling for at eliminere infektionen fra urinvejen.

Efter bedring vil urininkontinens passere fuldstændigt.

Urination med overgangsalderen

Et fald i østrogen og en betydelig omstrukturering af den hormonelle baggrund påvirker arbejdet i alle indre organer, især kønsorganet. Immuniteten falder, blodcirkulationen af ​​bækkenorganerne er nedsat, tilstanden i vaginalslimhinden, urinvejene forværres, og muskeltonen i urinrøret lukkes svækket. I denne henseende, allerede i begyndelsen af ​​overgangsalderen, føler en kvinde hyppig vandladning. Hvis antallet af ture til toilettet i løbet af dagen i vid udstrækning afhænger af den mad og drikke, der er taget, betragtes natten om at vågne op fra behov to gange som et tegn på vandladning.

Der er faktisk ikke noget galt med det. Den naturlige tilpasningsproces vedrører næsten alle indre organer. Ved overgangsalderen øges imidlertid risikoen for at udvikle en infektion, irritation i kønsorganet på grund af hyppig kontakt med urin, forekomsten af ​​revner, mavesår i lysken. Selvfølgelig må du ikke få panik og straks tage medicin til urininkontinens. Hvis en kvinde mister kontrol over denne proces, frigives urinen spontant, eller der er ubehagelige fornemmelser, skal du konsultere en læge.

Urinering

Specialister adskiller flere tilstande, der er forbundet med patologisk vandladning.


Stress urininkontinens.

Vises i en bestemt situation - fysisk aktivitet, især vægtløftning, hoste, latter, alvorlig følelsesmæssig stress, gråd. Dette sker på grund af spændinger i musklerne i mavehulen, hvilket resulterer i, at sfinkteren i urinkanalen slapper af..

  • Pludselig urininkontinens. Situationen provoseres af interne ændringer i kroppen, eksterne faktorer spiller ikke en rolle. Processen er helt ukontrolleret, det er umuligt at forudse eller forudsige, hvornår dette vil ske..
  • Hyppig vandladning. At gå toilettet uendeligt om dagen, om natten. Der er en konstant trang til at urinere. I dette tilfælde udskilles urinen i en lille mængde.
  • Udseendet af forbrænding, kløe, andre ubehagelige fornemmelser i kønsorganerne er grundlaget for at kontakte specialister. Så manifesterer inflammatoriske processer.

      Menopausal urininkontinens er kendetegnet ved følgende symptomer:


    Urin hældes ud med nogen motorisk aktivitet, processen kontrolleres ikke, kvinden føler ikke trangen.

  • Med en fuld blære, udseendet af trang, har en kvinde ikke tid til at løbe på toilettet.
  • Toiletteture fortsætter om natten. Urin med menopause om natten mere end 2 gange betragtes som patologisk.
  • Blærenstræningsteknikker, anbefalinger

    Til dette formål er det nødvendigt at oprette en særlig dagbog, hvor det er nødvendigt at bemærke tilfælde af trang til vandladning og tiden til at tilfredsstille behovet. Baseret på registreringsdataene skal du bruge den medfølgende blæretræningsteknik:

    1. Afhjælpning af toiletbesøg. Det er nødvendigt at bestemme, i henhold til registreringerne, med hvilken hyppighed blæren tømmes. Efter at have tilføjet 15-20 minutter til midlertidige pauser. For eksempel besøger en person toilettet hvert 30. minut, hvilket betyder, at besøget på toilettet i fremtiden skal udføres hvert 45-50 minut. Tidsintervallet skal øges med tiden.
    2. Urinforsinkelse. Hvis du føler et stærkt behov, skal du undlade at holde sig i yderligere 5 minutter, før du tømmer boblen. Forøg tiden yderligere til 4 timer.

    Kegel-øvelse er en lige så effektiv tilgang. Det udføres i forbindelse med ovennævnte metode og andre specielle øvelser. Denne øvelse vil styrke de muskler, der bruges i starten og slutningen af ​​vandladningen. Kvinder, der udfører denne øvelse, er garanterede resultater.

    Teknik: sil musklerne involveret i starten og slutningen af ​​vandladning. Hold dem i spænding i 5-6 sekunder, og slap derefter af på samme tid. Med tiden øges spænding og afslapning til 10 sekunder. Det ultimative mål: at gennemføre 3 tilgange 10 gange om dagen.

    Styring af væskeindtagelse er en lige så betydelig komponent. anbefalinger:

    1. Drik ikke før sengetid.
    2. Gå på badeværelset før sengetid morgen efter søvn.
    3. Afvis søde sodavand, te, kaffe, kaffedrikke.

    Årsager til vandladningsforstyrrelser i overgangsalderen

    Ubehagelige symptomer forekommer selv hos de kvinder, der tidligere ikke havde problemer med nyrerne, blæren. Fremkalder forkert vandladning med østrogenmangel i menopausen. En af funktionerne med dette hormon er at øge vævets elasticitet, styrke, elasticitet. Med en utilstrækkelig mængde østrogen falder tonen, lignende problemer vises. Hyppig vandladning med overgangsalderen provoserer en række hændelser:

    • Nedsat muskel tone i bækkenorganerne. Evnen til at tilbageholde urin afhænger af deres elasticitet og at skille sig ud, når det er tilladt. Med overgangsalderen styrer musklerne ikke længere situationen fuldt ud..
    • Tilstedeværelsen af ​​overskydende vægt. Fedtforekomster belaster musklerne i bækkenorganerne, knuser de ekstra pund. Problemet forekommer ofte hos kvinder, der inden starten af ​​overgangsalderen oplevede problemer med at være overvægtige. Det forekommer hos damer, at de begyndte at få kilogram på grund af overgangsalderen.


    Ændring af strukturen i vævene i blæren. De bliver stive, uelastiske. De er ikke i stand til at strække sig med ophobning af urin, så dens mindste mængde medfører trang.

  • Tør slimhinder. Tynde, fugtfri slimhinder passerer infektionen frit. Nedsat vandladning med overgangsalderen kan indikere patologiske processer i blæren.
  • Prolaps af livmoderen, vagina. I nogle tilfælde svækkes musklerne i en sådan grad, at organerne ændrer deres normale placering og forårsager urininkontinens. Den samme situation observeres, når livmoderen fjernes. Selvom patologimekanismen endnu ikke er undersøgt.
  • Nyttige tip

    Forebyggende foranstaltninger til at forhindre ufrivillig vandladning:

    1. Drik rigeligt. Mangel på vand fører til dehydrering og gør urinen for koncentreret. En sådan urin påvirker slimhinden negativt og forårsager en række forskellige sygdomme og smertefulde tilstande.
    2. Korrekt ernæring. Det er nødvendigt at begrænse forbruget af produkter, der negativt påvirker boblen: sødt vand, alkohol, citrusfrugter, kaffe, chokolade, krydret retter.
    3. Justering af "stolen". Problemer med urininkontinens hos voksne opstår ofte på grund af hyppig forstoppelse, da mave-tarmkanalen forstyrres. Stak fæces udøver tryk på blæren, sænker tone, blokerer urinrøret, hvilket gør det vanskeligt at tømme blæren.
    4. Hold op med at ryge.
    5. Slip af med overskydende vægt. Overskydende fedt svækker bækkenmusklerne og påvirker funktionen af ​​bækkenorganerne.
    6. Hygiejne, iført undertøj af naturligt stof.

    Overgangsalder i overgangsalderen, hvad man skal gøre

    Nogle kvinder er sikre på, at det er umuligt at undgå problemer med vandladning, de udholder ubehag for givet. Dette synspunkt er forkert, der er en vej ud af situationen, og der er flere måder. Afhængig af sværhedsgraden af ​​manifestationerne af overgangsalderen, ikke-medicinsk terapi, medicin, kirurgisk.

      Ved første ubehag kan du prøve at rette situationen selv.


    Udfør specielle øvelser, der styrker blærens muskler, kønsorganer. Den enkleste øvelse er at køre sammen. At tage gymnastik er nødvendigt hver dag. Parallelt med dette, prøv at lave en tidsplan for at gå på toilettet. Forøg med tiden afstanden. Træningsmanøvrer skal udføres i mindst 3 måneder.

  • Tilmeld dig et kursus med fysioterapiprocedurer. De forbedrer blodcirkulationen i bækkenorganerne, øger tonen, elasticiteten i væv og muskler. Fjern blodstase.
  • Overhold en diæt for at forhindre overvægt. Inden du går i seng, prøv ikke at drikke masser af væsker. Introducer i diætprodukter, der indeholder fytoøstrogener - bælgfrugter, hvidløg, linser, spiret hvede, persille, druer. En stigning i østrogenniveauer i kroppen eliminerer symptomerne på overgangsalderen, herunder normalisering af vandladning med overgangsalderen.
  • Ubehagelige symptomer på overgangsalderen er mere udtalt med et kraftigt fald i østrogen. Hvis dette sker gradvist, oplever kroppen ikke så meget stress. Medikamenter til hormonerstatningsterapi eller homøopatiske midler, der indeholder phytoøstrogener, er i stand til at udjævne denne situation. Det er nødvendigt at starte behandlingen efter konsultation af en læge.

    Hygiejnebestemmelser

    Konstant kontakt af kønsorganerne med resterne af urin forårsager irritation, forbrænding, kløe. Ved kontakt med linned forårsager urin multiplikation af patogener, lugt. Hvad skal der gøres for at forhindre sundhedsmæssige problemer, for at forbedre livskvaliteten i samfundet.

    • Det anbefales at udføre hygiejneprocedurer efter hver tur på toilettet. Vask med rent, varmt vand, eller tør perineum med specielle klude.
    • Efter et brusebad kan du behandle dine kønsorganer med en fugtighedscreme for at forhindre tørhed, irritation.
    • Brug specielle hypoallergeniske puder, eller lav dem selv af naturligt stof, bomuldsuld, gasbind.
    • Ved svær inkontinens bruges engangsbukser, bleer. Om natten bruger de specielle fugtabsorberende bleer.

    Den vigtigste ting er at sikre kønsorganernes renhed for at forhindre udvikling af infektion. På salg er der et stort antal specialprodukter til intim hygiejne. Det skal bemærkes, at det anbefales at bruge dem 1-2 gange om dagen. For ofte forårsager deres anvendelse en allergisk reaktion, tørrer kønsorganernes hud.

    Lugt eliminering


    En ubehagelig lugt vises på grund af udviklingen af ​​patogener på huden, undertøj. For at forhindre det skal du følge hygiejnebestemmelserne beskrevet i det foregående afsnit. Når du bruger pakninger, skal de udskiftes mindst 4 gange om dagen. Specielle hygiejneprodukter er tilgængelige for at forhindre lugt som dem, der bruges på kritiske dage. Brug af interne pakninger kræver også hyppig udskiftning. Husk, at deodoriserende stoffer i denne situation ikke hjælper..

    Behandling

    En kvinde skal besøge en gynækolog ved de første manifestationer af overgangsalderen. Specialisten vil gennemføre en undersøgelse, ordinere en hormonel baggrundsundersøgelse og gennemføre en indledende konsultation. I fremtiden er det nødvendigt at besøge gynækologens kontor for spændende symptomer. Med hensyn til behandling af urinpatologier med overgangsalderen ordinerer hans læge baseret på generelle symptomer, tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme.

    Behandling med folkemedicin

    Til terapi anvendes medicinske planter, grøntsagsjuice, bær. Du kan købe en speciel urtekollektion på apoteket eller tilberede medicinen selv. Folkemedicin tilberedes i form af tinkturer, afkok. Tag 3 gange om dagen..

    Afkok fra overgangsalderen

    Råmaterialet hældes med kogt vand, dækkes med et låg eller indpakkes i et håndklæde, insisterede i 2 timer. Tag 1/3 kop ad gangen. Som råvarer bruger:


    brombær, lingonbær, blåbær;

    Meget effektiv lægemiddelsamling fra bjørnebær, bjørkeblade, lakridsrød, majsstigmas. Hver af dem tager 1 spsk. ske, hæld 300 ml vand, lad det småkoke i 15 minutter. Insister på cirka 5 timer. Tag ¼ kop. Du skal drikke al den kogte portion om dagen.

    Hvad skal man behandle mere? Frisk gulerodssaft, der drikkes om morgenen, om aftenen. For at normalisere den hormonelle baggrund drikker de te fra hindbærblade, tomatsaft, druesaft, spiser grøntsager.

    Lægemiddelbehandling

    Da problemer med vandladning opstår på baggrund af hormonelle ændringer i overgangsalderen, behandles de med specielle lægemidler for at genoprette balancen mellem hormoner. Brug hovedsageligt 2 typer medicin - med hormoner til erstatningsterapi, homøopatiske midler. I det første tilfælde vælger specialisten behandlingen under hensyntagen til de eksisterende kroniske sygdomme, symptomer på overgangsalder, genetisk disponering. Disse stoffer inkluderer Klimonorm, Femoston, Angelik, Klimara, Divina.


    I de fleste tilfælde ordineres naturlige præparater indeholdende phytoøstrogener, som ikke har nogen bivirkninger, og er velegnet til næsten alle kvinder. Remens, Klimaksan, Klimadinon, Klimakt-Hel.

    Infektiøse patologier i blæren behandles med antibiotika, antibakterielle, antiinflammatoriske lægemidler..

    Et sæt specielt designet øvelser

    For at behandlingen af ​​enuresis skal være vellykket, skal problemet tilgodeses omfattende. Ud over traditionel behandling og vedtagelse af urtepræparater er det påkrævet at udføre øvelser for at styrke bækkenmusklerne, hvilket hjælper med at neutralisere patologi, forbedre blodgennemstrømningen og styrke blodkarene. Et sæt øvelser:

    1. For at udføre øvelsen skal du sidde på en stol, fødderne på fødderne er helt på gulvet, knæene lidt fra hinanden. Hvil albuerne på hofterne, vippes kroppen fremad. I denne position skal du anstille musklerne i anus i 2-3 sekunder. Gentag øvelsen 6 gange.
    2. Denne øvelse påvirker perfekt en kvindes hele mavehulen. Gennemførelsesmetode: Sil musklerne i skeden og hold dem i denne tilstand i 2-3 sekunder. Gentag 6 gange. Denne øvelse udføres bedst 8-10 gange om dagen, mens den øger midlertidig muskelspænding.
    3. Urinationskontrol. I den første trang til toilettet skal du ikke skynde dig at løbe der. Til træning bring musklerne i spænding og vent et par minutter. Under tømning skal du kontrollere den udstrømmende væske ved at stoppe dens strøm i et par sekunder.

    Operation

    Kirurgisk indgreb til stressende, ukontrolleret urininkontinens.

    • Brug af en slynge. Operationen er mindre traumatisk og udføres under lokalbedøvelse. En fri prolene-sløjfe placeres under urinrøret, som holder urinen, forhindrer spontan lækage. Den mest almindelige kirurgiske metode. Med færre bivirkninger.
    • Medicinsk med introduktion af silikone, kollagen, fedtvæv under slimhinden i urinrøret. Disse komponenter tilføjer elasticitet til blæren, forhindrer urin i at strømme ud..


    Kolposuspension. Nedtættede væv i urinrøret strammes, normaliseres. Operationen giver et 100% resultat, men temmelig mødeligt med mange bivirkninger. Det bruges i især alvorlige tilfælde..

  • Colporaphia. Det bruges til prolaps af vagina. Organet trækkes i en normal position, dette eliminerer problemet med spontan vandladning.
  • Forebyggelse

    Det er muligt at forhindre patologisk vandladning i overgangsalderen. For at gøre dette, skal en kvinde efter 40 år tænke på sin sædvanlige livsstil igen og foretage justeringer af sin kost:

    • lave gymnastik om morgenen for at styrke musklerne i bækkenorganerne;
    • at lave lange gåture;
    • nægter stærk te, kaffe, misbrug ikke alkoholholdige drikkevarer;
    • kontrolvægt;
    • tage medicin for at forbedre det generelle helbred, styrke immunitet, eliminere symptomer på overgangsalderen;
    • overhold hygiejnebestemmelser;
    • besøg en gynækolog mindst 2 gange om året.