Vigtigste / Hygiejne

Hovedpine før menstruation og under - behandling korrekt

Hovedpine fungerer ofte som et symptom på menstruationssyndrom. Mange kvinder har hovedpine, selv før menstruation, mens den generelle tilstand forværres af ubehag i maven, svimmelhed, kvalme og følelsesmæssige udbrud. Efter endt menstruation forsvinder smerter normalt, og kvinden føler sig lettet, men det betyder ikke, at problemet er forsvundet. Dets fulde eliminering er kun mulig efter at have identificeret årsagen til smertefuldt ubehag.

Hvorfor hovedpine under menstruation, årsager

De fleste kvinder lider af hovedpine under menstruationen. Årsagen til dette er de provokerende faktorer af både patologisk og naturlig oprindelse..

Migræne-følsomhed

Hos kvinder, der er tilbøjelige til migræneanfald, bliver hovedpine under menstruationen mere intens, og de ledsagende symptomer bliver mere smertefulde. Smertefølelser udvikler sig ofte et par dage før cyklussen, hvilket signaliserer tilgangen til menstruation og i de første dage af menstruationen. På stadiet for afsluttet cyklus og mellem menstruation forbedres kvindens tilstand, og hun holder op med at føle ubehag.

Karsygdom

Med menstruation øges belastningen på karene på grund af accelerationen af ​​blodstrømmen gennem dem. Fartøjer, hvor tonen på væggene reduceres, og deres elasticitet er nedsat, er ikke i stand til at reagere på disse ændringer, som et resultat af hvilket pressende og spastisk hovedpine begynder at forstyrre kvinden.

Hormonstød

I perioden mellem menstruation forbereder kvindens krop af naturlige årsager til at bære fosteret. Denne proces ledsages af produktionen af ​​en stor mængde progesteron. I mangel af undfangelse begynder en kvinde menstruation, og niveauet af hormonet falder kraftigt, hvilket provoserer forekomsten af ​​migrænehovedpine og andre relaterede symptomer.

Anæmi

Sygdommen er kendetegnet ved en mangel på røde blodlegemer i blodet. Med menstruation provoserer en hovedpine blodtab og et endnu større fald i røde kroppe i dets sammensætning, såvel som utilstrækkelig iltforsyning til hjernen på grund af dette.

Tager prævention

Dårligt udvalgte medikamenter kan provokere udviklingen af ​​hovedpine med menstruation. Årsagen til dette er et hormonelt fald, der opstår på grund af en kunstig stigning i progesteronniveauer og dets efterfølgende skarpe fald under menstruation.

Vand-salt balance

Før menstruation i kvindens krop forekommer en overtrædelse af vandbalancen, forårsaget af afvisning af ægget. Som et resultat heraf kvælder hendes lemmer og ansigt. Hvis hævelse spreder sig til hjernevævet, begynder kvinden at opleve ømme og presende fornemmelser, lokaliseret bagpå hovedet og parietal del.

Tarmproblemer

Ved svækket peristaltik er tarmen ikke i stand til fuldt ud at fjerne toksiner. På kritiske dage renses blod på grund af den accelererede strøm og udleder en yderligere mængde skadelige ophobninger i tarmen. Utilfredsstillende fjernelse af toksiner på grund af den ekstra belastning på tarmen fører til, at de vender tilbage til blodbanen og udseendet af rus. Som et resultat oplever en kvinde hovedpine, svaghed og andre symptomer, der tyder på mild forgiftning..

Sådan lindres smerter under menstruation

Hvis en kvinde under menstruation regelmæssigt er bekymret for hovedpine og andre smertefulde symptomer, skal du konsultere en gynækolog. Hvis der ikke identificeres alvorlige patologier under undersøgelsen og diagnosen, kan lægen give kvinden generelle anbefalinger til lindring af smerter i den premenstruelle periode og direkte under menstruationen:

  1. Brug medicin til at lindre menstruationssmerter.
  2. Skift din daglige plan ved at øge din hviletid i disse dage.
  3. Begræns alkohol og kaffe, fjern virkningen af ​​nikotin på kroppen.
  4. Tag lange ture i den friske luft, især inden sengetid.
  5. Udskift skadelige fødevarer i din diæt med sunde.

Produkter, der midlertidigt bør udelukkes fra kosten for en kvinde, der er modtagelige for menstruationssmerter, inkluderer:

    pølser; kødprodukter (oksekød, svinekød); chokolade; krydderier; mejeriprodukter (ost med skimmel, creme fraiche); kaffe, stærk te.

Begræns menstruationsperioden for at forhindre smerteranfald, hvis du bruger følgende produkter:

    kartofler; melprodukter (pasta, hvidt brød); majs.

I stedet for de anførte produkter skal kosten indeholde:

    grøntsager (rødbeder, alle slags kål, salat, greener, græskar, majroer); korn - boghvede, havregryn; diæt fjerkræ - kyllingebryst, kalkun; valnødder; gråt og sort brød.

Overholdelse af disse enkle regler vil give en kvinde mulighed for at reducere virkningerne af smertefulde symptomer samt føre en fuldgyldig aktivitet og aktiv livsstil under menstruation.

Menstruation hovedpine piller

Hvis en kvinde i den foregående menstruation eller direkte under cyklussen er generet af uærlige hovedpine og derved reducerer sin vitale aktivitet, er det nødvendigt at tage et af følgende smertestillende midler:

  1. Nurofen - det aktive stof Ibuprofen i sammensætningen hjælper med til hurtigt at lindre hovedpine under menstruationen. Med moderat og kraftig smerte opnås effekten af ​​at tage pillen efter 30 minutter og varer op til 8 timer.
  2. Det har - tabletter med det samme stof i sammensætningen er indikeret for mild til moderat hovedpine. Med smerter forårsaget af menstruationscyklussen skal en kvinde drikke Imeta-tablet en gang efter et måltid. Hvis smerten manifesterer sig regelmæssigt, anbefales lægemidlet, at det tages inden for 2-3 dage i tre opdelte doser efter at have opretholdt intervallet mellem dem på 4 timer.
  3. Citramon - acetylsalicylsyre i sammensætningen har en smertestillende og antiinflammatorisk virkning. Ved hovedpine forårsaget af menstruation anbefales det, at Citramon tages i begyndelsen af ​​angrebet. Under denne betingelse vil lægemidlet have en hurtig smertestillende virkning, hvis virkning vil vare op til 6 timer.
  4. Ketanov er et af de mest effektive medikamenter, der bruges til at lindre hovedpine i menstruation og andre menstruationskramper..

Valget af et specifikt lægemiddel og dosering skal udføres sammen med en læge under hensyntagen til individuelle indikationer, forbud samt risikoen for bivirkninger.

Menstruation smertepiller

Under menstruation er en kvinde ikke kun optaget af hovedpine, men også med ubehagelige, trækkende fornemmelser i underlivet. Ganske ofte er menstruationssmerter så uudholdelige, at folkemedicin ikke hjælper, og en kvinde er nødt til at tage et smertestillende middel. Der er medicin i form af injektioner og tabletter, hvor virkningen af ​​de aktive stoffer sigter mod at fjerne al den smerte, der opstår under menstruation..

Ketanov under menstruation

Lægemidlet fra NSAID-gruppen er et effektivt værktøj til at lindre menstruationssmerter. Med tilsyneladende smertefulde fornemmelser, der er forårsaget af spasmer i hovedets kar og sammentrækning af livmoderen, tages Ketanov en gang i form af en tablet eller injektion intramuskulært. Ved alvorlige og langvarige smerteanfald må stoffet tages i henhold til ordningen: højst 5 dage med et tidsinterval på mindst 6 timer mellem doserne.

Spazmalgon med menstruation

Tabletten ordineres til moderat og svag menstruationssmerter. På grund af de aktive stoffer, der er inkluderet i sammensætningen, har Spazmalgon en afslappende virkning på væggene i blodkar og livmodermusklene, hvilket eliminerer anfald af hovedpine under menstruation og nedre del af maven. Spazmalgon-tablet drikkes en gang i tilfælde af smerter eller tage et kursus i henhold til ordningen: 1 pc tre gange om dagen. inden for 2-3 dage. Kvinder, der har sygdomme i blodet, mave-tarmkanalen eller nyresystemet, bør aftale en bedøvelse hos en læge..

Ketorol til menstruation

Lægemidlet med en udtalt smertestillende effekt er en analog af Ketanov. Det bruges også i tablet- eller injektionsform til moderat og svær menstruationssmerter i hovedet og underlivet. Med forbehold af dosering hæmmer det ikke det centrale nervesystem, påvirker ikke hjertet og det vaskulære system. Ved moderat menstruationssmerte drikkes en Ketorol-tablet en gang. Hvis en kvinde udvikler et alvorligt smerterangreb, er en injektion nødvendig.

Hovedpine med menstruation: behandling med folkemidler

Når man beslutter om brugen af ​​folkemedicin til at lindre menstruationssmerter, skal man huske farerne ved selvmedicinering og de mulige konsekvenser. De sikreste opskrifter, der kan bruges til at lindre hovedpine under menstruationen, inkluderer:

    Kold komprimering. I hvile påføres et vådt håndklæde eller en varmepude med koldt vand på panden eller anden ømme del af hovedet i 20 minutter. Efter denne procedure skal smerteanfaldet mindskes. Essentielle olier. En komprimering eller massage med brug af essentielle olier af lavendel, pebermynte, eukalyptus, rosmarin giver en mærkbar lettelse. I det første tilfælde skal nogle få dråber af stoffet opløses i koldt vand, fugtes med et serviet og påføres panden. I det andet tilfælde gnides en lille mængde olie ind i whiskyen med blide bevægelser. Vand peber. Stænglerne og bladene af planten brygges i kogende vand i et forhold på 2 spsk. råvarer pr. 500 ml væske. Infusionen, som skal tages tre gange dagligt, 100 ml, eliminerer ikke kun smerter, men også andre smertefulde symptomer forårsaget af menstruation.

Beskriv dit problem til os, eller del din livserfaring i behandlingen af ​​sygdommen, eller spørg om råd! Fortæl os om dig selv lige her på siden. Dit problem vil ikke blive efterladt uden opmærksomhed, og din oplevelse vil hjælpe nogen! Skriv >>

Når du vælger opskrifter på afkog af urter og andre folkemiddel til lindring af menstruationssmerter, skal du først konsultere din gynækolog.

Oplysninger på webstedet oprettes for dem, der har brug for en kvalificeret specialist, uden at krænke den sædvanlige rytme i deres eget liv.

Årsager til smerter i hovedet under menstruation

Menstruation er resultatet af hormonelle ændringer i den kvindelige kropsstruktur. Den præmenstruelle fase og dage med kritisk afladning bør ikke ledsages af både hovedpine og smertsyndromer med en anden lokalisering. Nogle piger og kvinder bemærker, at hovedet gør ondt oftere under menstruationen.

Der kan være flere grunde til hovedpine før menstruation.

Tilstedeværelsen af ​​utålelige sensationer i denne cykliske fase betragtes som et tegn på patologi. Alvorlig hovedpine på tidspunktet for menstruationscyklussen kan forekomme på grund af sygdomme forbundet med rygsøjlen, neuroendokrin, hjerte-kar-og nervesystemet.

Hvilke ændringer sker i kroppen under menstruation

Hver måned er den kvindelige krop forberedt på forekomsten af ​​en mulig befrugtning. Hver gang, hver måned, vokser endometriumet og eksfolieres derefter igen. Menstruation har ikke terapeutisk differentiering, er ikke en rensende virkning i kropssystemet og er ikke i stand til at fjerne skadelige partikler fra det, som mange mennesker tror.

Næsten i slutningen af ​​cyklussen er slimhinden, der dækker livmoderoverfladen indefra, klar til at fastgøre en befrugtet celle - en zygote. Hvis befrugtning ikke sker, falder niveauet af østrogen i blodet kraftigt, der opstår en hel kæde af ændringer. Slimhinden nedbrydes, og eksfoliering opstår, hvilket resulterer i, at den udskilles med blod.

Disse manifestationer sker ikke umiddelbart i slimhinden, men gradvist. Forladende blod er en konsekvens af fragmentarisk blødning, der varer i nogen tid, indtil partikler af celler i livmoderslimhinden er revet helt ud over hele overfladen.

Blødningsintensiteten hos alle kvinder er forskellig

For hver kvinde er omfanget af menstruation såvel som overflod af udgående blod ikke det samme. Og det cykliske miljø er i stand til at ændre sig. Varigheden og forekomsten af ​​menstruation er tæt forbundet med slimhindens tæthed. Det gennemsnitlige normale forløb for menstruationscyklussen er tre til fem dage.

Men det er ikke en afvigelse, når menstruationen varer længere - op til otte dage eller mindre - op til to dage. Varigheden kan stige på grund af brugen af ​​den intrauterine enhed, og kortere dage kan forekomme på grund af brugen af ​​p-piller..

Hvorfor en hovedpine, hvis der ikke er sygdomme

Eksperter bestemmer et antal patologiske og fysiologiske faktorer, som et resultat af hvilke der er indikeret alvorlig hovedpine under menstruationscyklussen. For at eliminere cephalgi skal du ty til kompleks terapi. Der er mange årsager til debut af hovedpine under menstruation. Det kan provoseres af en forkert kost, et karakteristisk træk ved kvindelig fysik og endda en ændring i vejret.

Undertiden tager smertesyndromet en systematisk type, hvor der er en månedlig smerte, hvilket bringer konkret ubehag.

Under menstruationscykler falder østrogenniveauerne, og antallet af progesteroner stiger tværtimod. Da progesteron er et hormon, der produceres under graviditet, forbereder det kroppen på potentiel modning af føtal. Som et resultat af det faktum, at undfangelsen ikke dannes, falder en stigning i niveauet af progestogen steroidhormon. Disse ændringer og medfører hovedpine smertefuld under menstruation.

Med en stigning i progesteron i blodet kan hovedet skade

Hvad patologier kan være

Flere faktorer bemærkes, hvorfor hovedpine, når månedlig decharge opstår, generer kvinder:

  • vaskulær sygdom;
  • tarmpatologi;
  • osteochondrose;
  • hæmoglobinfald;
  • hormonelle forstyrrelser.

Under menstruation kan der foruden cephalgi af hjernen også forekomme kvalme, i øjnene flimrende fluer og migræne. Smertesyndrom dækker en stor del af hovedet, kan give lumbago til ørerne og kæbeområdet.

I modsætning til traditionel lokal migræne ledsages migræne under menstruation ikke kun af hovedpine, kvalme, som undertiden kan blive til opkast, samt bankende gennemboringssmerter, der ikke påvirkes af analgetika. En pige kan være irritabel, fjendtlig, der er en følelse af træthed, hvor du vil ligge.

Denne forværring kan vare fra ti timer til flere dage.

Migræne i menstruationsperioden kan også provosere sygdomme i hjerte-kar-funktionen, såsom:

  • aterosklerose;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
Hovedpine kan forekomme på grund af hypertension
  • arteriel hypotension;
  • blodkarkomprimering.

Hormonhopp påvirker strukturen i blodkar; desuden øges belastningen på arterierne i menstruationsfasen. Nedsat elasticitet i karvæggene, højt kolesteroltal i blodet - alt dette forstyrrer den normale funktion og bevægelse af blodgennemstrømningen.

Blodarterierne har ikke tid til at rette ud, og pumpe blod i et stort volumen, det er dette, der forårsager spasmer - kilden til hovedpine under menstruationen. Hvis der er et fald i iltadgang i hjernen, bliver migræne et antispasmodisk.

På grund af svigt i vand-saltbalancen under menstruationscyklussen opstår ødemer. Forringelsen af ​​udstrømningen af ​​vand kan provokere en stigning i vægt - ca. halvandet kg. Ødemer dannes i ansigtet, øvre og nedre ekstremiteter og endda i visse områder af hjernen. I hovedet er der sprængende, snævrende smerter i området med kronen, nakken og strækker sig gennem hele hovedet.

Med menstruation er der også en mulighed for svær smerte på grund af brugen af ​​visse medikamenter, især observeres spasmodiske syndromer, når man tager orale prævention. Det bemærkes, at hovedpine forekommer under menstruation hos de fleste kvinder over fyrre år og piger med sygdomme i venetrombose.

Fra denne video lærer du om årsagerne til hovedpine:

Smertesyndromet vises, fordi antikonceptionsforebyggende midler indebærer en deformation af den hormonelle baggrund, hvilket forstyrrer modningen af ​​ægget. Også i den kvindelige krop modificeres dannelsen af ​​individuelle hormoner, observeres forstyrrelser i aktiviteten af ​​vaskulær funktion.

Hvornår skal man læge

Åbenbare tegn på alvorlig patologi er svære smerter, der varer mere end to dage. Desuden er disse følelser så uudholdelige, at en kvinde har brug for at frigøre sig fra alle sine anliggender, når hun bliver hjemme. Når hovedpine er ledsaget af kvalme, diarré, opkast, svimmelhed, syninger i maven, kan dette være tegn på alvorligt blodtab og anæmi.

Hvis de accepterede smertestillende midler ikke hjælper, og mængdeudladning med krampesmerter bemærkes - disse tegn kan indikere en ektopisk graviditet, er en hurtig undersøgelse af en gynækolog nødvendig. Hvis alvorlig smerte pludselig manifesteredes under menstruation i strid med cyklussen eller reduceret vægt, indikerer dette tegn på en tumor.

For at behandle intens hovedpine under menstruation ordinerer lægen lavdosis hormonelle medikamenter, medicin, der indeholder fytoøstrogener, homøopatiske midler, vitaminkomplekser og fysioterapeutiske metoder.

Hvilke undersøgelser der skal bestås

Hovedpine under kritisk afladning kan forekomme med en række gynækologiske sygdomme, sygdomsforstyrrelser, cyster, inflammatoriske processer i forplantningsorganerne. Gynækologen gennemfører en instrumentel undersøgelse, skriver instruktioner til biokemisk analyse og ultralydundersøgelse.

Gynækologkonsultation anbefales

En gynækolog kan henvise dig til en terapeut, neuropatolog og endokrinolog til konsultation. Hvis smertesyndromet er forbundet med en ændring i den hormonelle baggrund i en kritisk periode, er det nok at tage et smertestillende eller antispasmodisk ifølge instruktionerne.

I tilfælde, hvor årsagen er en anden patologi - kun en læge skal ordinere medicin. En kvinde, der oplever en lidelse på kritiske dage, er forpligtet til at gennemgå en undersøgelse for at diagnosticere patologi og ordinere behandlingsterapi på et tidligt tidspunkt.

Tabellen viser metoder til at slippe af med hovedpine under menstruation.

Hvorfor får din hovedpine under menstruation

Hvad påvirker menstruationscyklussen?

Manglende en af ​​dem kan føre til sådanne konsekvenser. Når de første tegn på en lidelse vises, skal du derfor konsultere en læge for medicinsk hjælp.

Der er to typer svimmelhed:

  1. Central type svimmelhed - en kvinde oplever det, når hendes hjerne lider af mangel på ilt eller hævelse. Under menstruation, eller når hun er syg før menstruation, har kvinder en krampe i karene, det såkaldte PMS-syndrom.
  2. Den perifere type svimmelhed er ofte ikke forbundet med menstruation. Hovedårsagen til denne lidelse kan være problemer med det indre øre eller patologien i det vestibulære apparat.

Smerter i hovedet er ikke altid en ledsager af menstruation, det kan overhale en kvinde efter afslutningen af ​​månedlig blødning i livmoderen, men ledsager næsten altid præmenstruelt spændingssyndrom. Denne periode er kendetegnet ved en ændring i den psykomotional og fysiske tilstand, manifesteret af en skarp ændring i humør, øget irritabilitet, årsagsløs tårerethed.

Paroxysmal bankende smerte i de temporale og occipitale dele kaldes menstruationsmigræne. I henhold til den medicinske klassificering skelnes der mellem to former:

  1. ægte (ægte), kendetegnet ved svær episodisk smerte 2 dage før eller 3 dage efter de kritiske dage og manifesteret inden for 2-3 måneder fra stadier;
  2. forbundet med menstruation, ledsaget af svære smerteranfald og manifesteret på den første dag af menstruation såvel som i enhver anden periode.

Begge former for cephalgisk syndrom har følgende symptomer:

  • koncentration af smerter i den ene del af hovedet;
  • overdreven svedtendens;
  • blekhed i huden;
  • høje spring i blod og venøstryk;
  • forstyrrelser i hjerterytmen, prikken i hjertet;
  • nedsat synsstyrke;
  • kvalme og svimmelhed.

Anfald kan forværre ømme smerter i underlivet, smertefuld hævelse i brystet, lændesmerter og tarmbesvær.

De ledsagende symptomer på migræne før menstruation inkluderer:

  • øget følsomhed over for eksterne stimuli (lys, lugt, lyd);
  • hævelse af ansigt og lemmer;
  • svimmelhed;
  • gagging;
  • ændring i smagspræferencer;
  • nedsat / øget appetit;
  • søvnforstyrrelse;
  • nedsat ydeevne;
  • træthed, svaghed;
  • ustabil stemning.

Normalt går smertesyndromet tilbage med starten af ​​plettet. Smerter, der ikke går efter menstruation, indikerer en høj hormonel koncentration i blodet.

Med menstruationsmigræne hjælper regelmæssige smertemedicin ikke. Derfor er der specielle piller til menstruation, nemlig migræne - Sumatriptan, Amigrenin. Men selvmedicinering er ikke det værd, det er bedre at konsultere en læge.

Det er også værd at lave sådanne manipulationer for at lindre migrænesyndrom:

  • gå på pension
  • Fjern irriterende lys, lugt, lyde
  • Drik en pille til migræne
  • Slip af med stramt tøj, inklusive en BH
  • Bedre ligge i et ventileret rum
  • Påfør en kold komprimering på whisky

Hvis migræne ikke forsvinder, skal du kontakte en specialist for at ordinere den ønskede behandling.

Forskellige faktorer kan påvirke kroppen. Derfor kan både starttid og sensationer under menstruation ændre sig, når visse betingelser ændres.

  • Al information på sitet er kun til vejledning og udgør IKKE en guide til handling.!
  • Kun en LÆKER kan levere en PRÆCISK DIAGNOSE til dig!
  • Vi beder dig venligst ikke selvmedicinere, men tilmelde dig en specialist !
  • Sundhed til dig og dine kære!

Menstruationscyklussen kan variere på grund af:

  • indtagelse af hormonelle antikonceptionsmidler;
  • klima forandring;
  • sæsonskift;
  • børnefødsel.

De processer, der forekommer i en kvindes krop, kan påvirke menstruationsforløbet.

Disse inkluderer:

  • graviditet;
  • brugen af ​​en intrauterin enhed;
  • sygdomme, der kan påvirke den gynækologiske sfære eller kroppen som helhed.

Der er visse punkter, som en kvinde skal være opmærksom på..

En læge bør konsulteres i følgende tilfælde:

  • med en skarp ændring i timingen eller varigheden af ​​menstruationscyklussen;
  • når detektering af ændringer i den udskilte væske;
  • i fravær af menstruation i 6 måneder;
  • i nærvær af skarp hovedpine og smerter i nedre del af maven, der ledsager menstruation;
  • med konstante cyklusfejl;
  • når decharge sker mellem perioder.

For at kontrollere menstruationsforløbet kan du oprette en kalender, hvor ikke kun begyndelsen og slutningen af ​​menstruationen, men også sensationer i denne periode vil blive bemærket.

Der er et antal tegn, hvormed en kvinde kan forstå, at menstruation vil begynde i den nærmeste fremtid.

  • generel lidelse;
  • ubehag i underlivet (ømme, ømhed, trækning);
  • brystforstørrelse;
  • trækker korsryggen;
  • migræneanfald forekommer.

I nærvær af de anførte symptomer, hvis der ikke er utålelig smerte, kan vi sige, at processen forløber normalt.

Kvalme under menstruation: en naturlig forekomst eller sygdom?

Som regel foretrækker kvinder at udholde cephalgisk syndrom uden at ty til behandling. De forveksles dog dybt, idet hovedpine anses for at være en naturlig tilstand under menstruation. Hvis dit hoved konstant gør ondt i din periode, skal du konsultere en gynækolog og en neurolog, der efter en grundig undersøgelse vil blive sendt til yderligere undersøgelser. Baseret på resultaterne af medicinsk diagnostik ordinerer specialister normalt medicin, herunder:

  • medicin og vitaminkompleks;
  • orale prævention og hormonblokkere;
  • overholdelse af dagens regime
  • afbalanceret diæt;
  • en rimelig kombination af arbejde og fritid;
  • daglige luftbade.

For at terapi skal være effektiv, er det nødvendigt at etablere en forbindelse mellem menstruation og migræne. I dette tilfælde anbefales det at føre en dagbog, der registrerer smerterangreb og perioder med kritiske dage..

At slippe af med hovedpine under menstruationen involverer anvendelse af forskellige medicinering og folkemetoder:

  • Eliminering af menstruationsmigræne med medicin.

Med et mildt smertsyndrom tager de sig til at tage smertestillende midler: aspirin, paracetamol. For at forhindre dårligt helbred inden menstruation skal du tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler 2-3 dage før blødningens start. De anbefaler Nurofen, Ketorol, Nifluril, Peroxicam, Nise og andre. De er gode til dysmenoré..

Hvis hovedet gør ondt, ordineres triptaner - suma - eller zolmitriptan, som lindrer intensiteten af ​​spasmer og stopper de ledsagende symptomer (kvalme, opkast, øget lysfølsomhed).

Hvis opkast er hyppigt eller svimmel under menstruationen, skal du anvende domperidon eller cerucal.

Hvis behandling, der sigter mod at lindre symptomer på hovedpine, ikke hjælper, skal du tage behandling med hormonelle medikamenter. De tages, startende 2 dage før angrebet og fortsætter op til 6 dage. Hvis der er kontraindikationer, skal du kontakte din læge. Ifølge indikationer erstattes hormonbehandlingsbehandling med limning af specielle plaster, der indeholder østrogen en uge før menstruation.

Æteriske olier er et fremragende beroligende middel. Hovedpine før menstruation lettes hurtigt af rosmarin og marjoramolie. Vaskulære kramper vil lindre aromatisering af luft med anis-, kamille- eller lyserøde estere.

Aromaolier til hovedpine

Hvis hovedet ofte roterer under menstruation, hjælper timelig gnidning eller påføring af ether på bagsiden af ​​håndfladen af ​​ufortyndet lavendelolie. Indånding af olie dryppet på et væv eller en papirserviet i flere minutter vil fjerne svimmelhed før menstruation.

Æter af appelsin, gran, mynte og citronmelisse vil genoprette ro i sindet, vil hjælpe med at glemme hvad der er søvnløshed inden menstruation.

På grund af det store handlingsspektrum kan aromatiske olier bruges til inhalation, gnidning med massage og badekar.

Når man fjerner tegnene på menstruationsmigræne, har aromatiske blandinger vist sig godt: fyr, mynte og citron, kamille og lavendel, ingefær og mynte.

Inden du bruger eteriske olier, skal der udføres en allergitest..

  • Traditionel medicin er ikke mindre effektiv, hvis hovedpine opstår under / under menstruation.

Følgende opskrifter hjælper med at reducere premenstruelt syndrom:

  1. stærk te (sort eller grøn) med tilsætning af mynte, citronmelisse og oregano vil overvinde svagheden;
  2. infusion af kornblomsterblomster: 1 spsk. l planter hældes med 1 glas kogende vand, insisteres, og efter 2 timer drikker de en tredjedel af et glas filtreret opløsning, før de spises;
  3. hyppig drikning (hver time) kamille-te eller 30 dråber valeriaansk infusion (3-4 gange om dagen) vil hjælpe med at tackle svimmelhed under menstruationen.
  • At følge principperne for korrekt ernæring vil hjælpe med at slippe af med de tegn, der forårsager hovedpine under menstruationen.
  1. inkluderer fisk, soja, bælgfrugter og skaldyr i kosten;
  2. spiser mad rig på vitaminer C, E, calcium og magnesium;
  3. reducere mængden (især før og på tidspunktet for kritiske dage) af produkter rig på natrium og salt;
  4. ikke drikke gasholdige drikkevarer
  5. ekskluder søde, mel, salte og krydret mad fra menuen;
  6. spiser ikke om aftenen.
  • Fysioterapeutiske procedurer: et kompleks af fysioterapiøvelser, massage, akupunktur, hirudoterapi.

Når en hovedpine før menstruation gør ondt, er de vigtigste opgaver for medicin og alternativ terapi at reducere varigheden og hyppigheden af ​​smertsyndromet, eliminere effekten af ​​cephalgi på patientens vitale aktivitet og forbedre hendes vitale aktivitet.

Årsagen til hovedpine under menstruation ligger i hormonelle ændringer. Følgende proces opstår:

  1. 1. Under ægløsning syntetiseres intensivt hormonet progesteron, som er nødvendigt for en kvinde at blive gravid.
  2. 2. Hvis kimceller forbliver ubefrugtede, begynder menstruation.
  3. 3. Værdien af ​​progesteron falder, og mængden af ​​østrogen stiger.
  4. 4. Et øget niveau af østrogen forårsager væskeretention i kroppen, og som et resultat, en stigning i blodtryk og hævelse.
  5. 5. Når ødem når det hypothalamiske område, begynder at mærkes pulsering og tryk i occiput. En kvinde har hovedpine.

Hovedet under menstruation kan skade, mens du tager COC.

Under påvirkning af hormoner føler en kvinde svag, bliver hurtig tempereret og irritabel. Denne psyko-emotionelle tilstand fører i sig selv til hovedpine.

Før menstruation stiger niveauet af østrogen i kvindens krop, på grund af hvilket væsken tilbageholdes i kroppen. Som et resultat hævelse af lemmer, led og hjernevæv. I tilfælde af ødemer i hjernens hypothalamiske region vises der ømhed og pres af hovedpine, som er lokaliseret i parietal og occipital region.

Hormonelle "spil"

Med begyndelsen af ​​ægløsning i blodet er der en kraftig stigning i niveauet for graviditetshormonet - progesteron, der forbereder kroppen til at bære fosteret. Hvis befrugtning ikke har fundet sted, begynder menstruation, og niveauet af kønshormoner falder. På grund af sådanne forskelle oplever nogle kvinder hovedpine.

migræne

Nogle kvinder er opmærksomme på, at hovedpine, der opstår uden et forhold til menstruation under PMS, bliver hyppigere og intens. En af årsagerne til dette fænomen er migræne. Det kan genkendes ved følgende tegn:

  1. Angrebet varer fra 4 timer til flere dage.
  2. Hovedpine meget alvorlig, pulserende.
  3. Smertefulde fornemmelser vises kun i venstre eller kun på højre side af hovedet.
  4. Kvalme, mindre ofte opkast.
  5. Intolerance over for stærke lugte, lyde, skarpt lys.

Migræne kræver særlig behandling. Derfor er det nødvendigt at konsultere en neurolog for at få råd.

Ud over de ovennævnte grunde, der strækker sig over perioden med menstruationsblødning, kan hovedpine også udløses af følgende faktorer.

Undersøgelser har vist, at kvinder, der tager hormonelle svangerskabsforebyggende midler, har en tendens til at opleve alvorlig hovedpine under menstruationen. Faktum er, at brugen af ​​piller, der er designet til at forhindre en uønsket graviditet, fører til et kraftigt spring i østrogenniveauet i kroppen. Når menstruationen begynder, falder mængden af ​​dette hormon kraftigt. En sådan "bølge" og provokerer hovedpine.

Men kroppen bliver vant til alting. Det skal bemærkes, at langvarig brug af hormonelle præventionsmidler fører til et fald i frekvensen og intensiteten af ​​hovedpine.

Under menstruation har kvinder en tendens til at opleve irritation, gnage skyld, nogle gange endda fortvivlelse. Sådanne oplevelser provokerer forekomsten af ​​hovedpine. Når menstruationen slutter, er damer overrasket over, at livet ikke er så dårligt. Og hovedpinen var væk.

De ubehagelige fornemmelser forbundet med menstruation er ikke en grund til at kaste et par dage ud af dit liv. Der er enkle måder at lindre hovedpine på..

Medicin

Den nemmeste måde at tage en pille og glemme smerten. Læger anbefaler, at du vælger ikke-steroider, herunder:

Triptaner er gode mod migræne: for eksempel Sumatriptan og Zolmitriptan. Eventuel medicin skal tages med din læge.

Essentielle olier

Lavendelolie fungerer meget godt med hovedpine. Tilføj et par dråber til en skål varmt vand. Dæk derefter dit hoved med et håndklæde og bøj til overfladen af ​​vandet, indånder lavendeldampen.

En alternativ måde er at massere whisky i flere minutter ved hjælp af olie. Under en sådan "procedure" er det vigtigt at trække vejret dybt og jævnt. Foruden lavendel kan du også bruge pebermynte, sandeltræ, rosmarin eller eukalyptusolie.

Kold terapi

Det er nok at fastgøre en kold varmepude til panden og holde den i 15-20 minutter. Dette vil lindre betændelse og lindre hovedpine..

Fødevarer, der indtages, påvirker direkte den kvindelige krops tilstand, især under menstruation. Derfor er det for tiden bedre at ekskludere fra din menu:

  • krydderier, bouillon terninger;
  • kyllingelever;
  • pølser;
  • alderen oste;
  • stærk te og kaffe;
  • chokolade;
  • mælk;
  • bøf;
  • svinekød
  • creme fraiche.

Ved hovedpine kan følgende fødevarer indtages i begrænsede mængder:

Diæt skal indeholde:

  • sesam;
  • valnødder;
  • fedtfattig fjerkræ;
  • friske grøntsager (gulerødder, broccoli, kål, græskar, rødbeder, blomkål, spinat);
  • uraffinerede vegetabilske olier;
  • boghvede, havregryn og hvedegrød;
  • sort eller gråt brød.

Det er ikke svært at følge en sådan diæt. Og kroppen vil sige "tak" for den manglende hovedpine.

Oftest er årsagerne til hovedpine under menstruation sygdomme i det kardiovaskulære system, i centralnervesystemet, problemer med rygsøjlen eller en ubalance i hormoner..

En hovedpine starter i templerne, en bankende kraftig smerte giver i øjnene.

Der er også andre symptomer:

  • Svaghed, træthed
  • Knoglesmerter
  • Kvalme og opkast
  • Overfølsomhed over for lys
  • Pludselige humørsvingninger
  • Trykstød
  • Ændring af appetit
  • Diarré eller forstoppelse

Kold terapi

Hvorfor forekommer PMS

Premenstruelt syndrom (PMS) er et sæt symptomer, som en kvinde oplever, inden hun starter sin periode.

Psyko-vegetative symptomerDe kan manifesteres af irritabilitet, humør, søvnløshed eller øget behov for hvile (søvn), depression osv..
Forekomsten af ​​ødemerDe kan påvirke ansigtets område, underbenet, fingrene på hænderne. Oppustethed og vægtøgning kan forekomme, sveden øges.
HovedpineMigræne, svimmelhed, kvalme.
Der kan observeres symptomer på panikanfald.Trykket stiger, hjerterytmen hurtigere. Forekomsten af ​​disse fænomener er karakteristisk for kvinder i perioden forud for overgangsalderen..
Atypiske symptomerHøj feber, svær hovedpine under menstruation, astmaanfald.
En kombination af symptomer kan bemærkes.Ødem forekommer normalt, og psyko-vegetative symptomer vises..

Sandsynligheden for, at PMS-symptomer intensiveres, stiger med alderen..

Forholdet mellem østrogen og progesteron i kroppen ændresEn stigning i østrogen og et fald i progesteron påvirker kvindernes psyko-emotionelle tilstand.
Prolactinsekretion øgesPå grund af hvad er der en hævelse i brystkirtlerne.
sygdommePåvirker skjoldbruskkirtlen.
Forstyrrelser i vand-salt metabolismeKroppen beholder vand og salt.
VitaminmangelDette gælder især for vitamin B6, zink, magnesium, calcium.
ArvelighedDenne faktor spiller en afgørende rolle i forbedring af symptomer på PMS..
StressKonstant i en tilstand af nervøs spænding, konflikter.

hovedpine

, det er ikke nok bare at tage et bedøvelsesmiddel, det er nødvendigt at finde en årsag til smerter hos en neurolog.

Læs her, hvorfor en hovedpine kan skade..

Smerter i maven opstår på grund af en ubalance af hormonet prostaglandin, en krænkelse af placeringen af ​​livmoderen eller for stærke sammentrækninger. Det kan også være syg på grund af underernæring eller mave-tarmsygdomme..

Narkosemidler kan hjælpe her, hvilket kun skal ordineres af en læge.

Hvad skal man gøre?

Medicin til behandling
  • For at bremse syntesen af ​​prostaglandiner under menstruation er antiinflammatoriske lægemidler mulige. Du kan bruge Paracetamol, Ibuprofen, Ketazone, Nise. Disse lægemidler bør ikke betragtes som simpelthen smertestillende de er specielt designet til behandling af smertsyndromer.
  • Du bør ikke beslutte om deres anvendelse på egen hånd, da en mangel på prostaglandiner kan påvirke produktionen af ​​slim i maven, og beskyttelsen af ​​dens vægge vil mindske. Som et resultat kan dannelsen af ​​mavesår begynde. Magnesiumpræparater bør også indgå i behandlingsforløbet..
Vigtig olie
  • Æteriske olier kan bruges til at bekæmpe hovedpine. Lavendelolie såvel som pebermynte, rosmarin, eukalyptus eller sandeltræ gør det..
  • Du kan tilføje et par dråber til en plade med varmt vand og trække hovedet over med et håndklæde og trække vejret op. Olier kan også bruges til at massere det tidsmæssige område, mens du indånder dybt og jævnt.
KoldFor at slippe af med hovedpine bruges kolde komprimeringer. Du kan fastgøre en varmepude med koldt vand på dit hoved i 15-20 minutter.
Kost
  • Hvis der under menstruation er regelmæssige ubehagelige fornemmelser, skal du nøje overveje ernæring. Pølser, indmad (lever), krydderier, chokolade, creme fraiche og mælk, svinekød og oksekød bør udelukkes fra kosten.
  • Begræns brugen af ​​hvidt brød, pasta, kartofler, semulje og majs.
  • Det er vigtigt at spise magert fjerkræ, nødder og sesam, friske grøntsager og sort brød, boghvede, havregryn og hirse..

Folkemedicin

Hvis du ved, at menstruation vil være ledsaget af en hovedpine, er du nødt til at forberede dig på dette på forhånd. 7 dage før starten anbefales det at tage afkog af urter dagligt.

Dette vil hjælpe med at undgå depression og trykstød. På trods af metodernes sikkerhed er det bedre at konsultere en specialist, inden folk bruger opskrifter.

Med en begyndelse af hovedpine, et afkog af lind, lingonberry, coltsfoot, hindbær, anis vil hjælpe med at lindre tilstanden.

Førstehjælp og medicin

Den første ting en pige skal gøre med skarpe smerter er at slappe af. Det anbefales at lægge sig og give lungerne frisk luft. Smertemedicin skal tages. Når der ud over kvalme observeres en stigning i temperaturen, er det nødvendigt at reducere den ved hjælp af antiinflammatoriske lægemidler. For smerter tages antispasmodika - piller, der reducerer muskelkramper eller smertestillende midler.

Med konstant kvalme kan gynækologen ordinere et lægemiddel til at udjævne hormonelle ubalancer under menstruationscyklussen. Denne periode er kendetegnet ved lav blodkoagulation, operationer er forbudt.

Hvis en kvinde under menstruation ikke følte ubehag, smerter begyndte pludseligt, er der behov for specialistrådgivning. Lægen ordinerer tests og afgør årsagen..

Hvis du under menstruation føler dig alvorlig hovedpine, svimmelhed eller kvalme, er det bydende nødvendigt at tage en vandret position. Sørg for at udføre åndedrætsøvelser og ånde dybt på bekostning af en-to-tre - inhalerer, på bekostning af fire-fem-seks - udånder.

Sørg for frisk luft i rummet for at forsyne kroppen med den nødvendige mængde ilt, hvilket tillader normal funktion af alle systemer, inklusive de vegetative-vaskulære og blodsystemer.

Som førstehjælpsmediciner kan det bemærkes: nospa som et krampeløst, i stand til at lindre milde former for krampe under livmodersammentrækninger, beroligende midler eller beroligende midler som Persen, Grandaxin, der kan klare nervøs spænding og lidelse.

Hvis du regelmæssigt bemærker svimmelhed i din periode, hvilket ikke kun sker på "specielle dage", men længe før de begynder eller slutter, skal du straks kontakte en læge.

Forebyggelse af hovedpine

påvirker mænd og er meget intens.

Læs her, i hvilke tilfælde No-shpa vil hjælpe med hovedpine.

I den næste artikel lærer du, hvorfor et barn kan have hovedpine..

For at reducere sandsynligheden for hovedpine, anbefaler eksperter, at du overholder følgende anbefalinger:

  • overholdelse af ordningen for arbejde og hvile
  • opgive dårlige vaner (rygning, alkohol);
  • spiser ordentligt;
  • få nok søvn (mindst 7 timer) og ventiler rummet, inden du går i seng;
  • Forsink ikke behandlingen af ​​eksisterende sygdomme;
  • kontrollere følelser, ikke give efter for stress;
  • tilbringe tid udendørs;
  • drikke vitaminer;
  • dyrke sport.

Der er regler, der efterfølgende hjælper med at slippe af med problemet med hovedpine under menstruationen. Hvad er nødvendigt for at gøre dette?

  1. Overhold regimet med arbejde og hvile.
  2. Afvis dårlige vaner (alkohol, kaffe, rygning).
  3. Spis ordentligt.
  4. Ventiler rummet, før du går i seng.
  5. Sov mindst 7 timer.
  6. Dagligt udendørs.
  7. Start ikke "useriøse" sygdomme (selv en forkølelse skal behandles).
  8. Pas på følelsesmæssigt helbred (undgå stress, overdreven stress).
  9. Tag vitamin- og mineralkomplekser.
  10. Gå ind til sport (mindst udfør øvelser hver morgen).

Mange kvinder spekulerer på, hvorfor deres hoved gør ondt før og under menstruation. Men egenskaberne ved kvindelig fysiologi sammen med erhvervede vaner giver ikke kroppen en chance for at overleve menstruationscyklussen "uden tab." Der er to exit-muligheder i dette tilfælde. Enten opfatter en hovedpine som en given, eller ændre din livsstil, nemlig: niveauet af fysisk aktivitet, madsystem, daglig rutine. være sund!

Effektive forebyggende foranstaltninger hjælper med at undgå en tilstand, når hovedet gør ondt under menstruationen. Overvej det mest effektive:

  • Det er nyttigt at organisere den daglige rutine, så der er tid nok til en god hvile. Især alvorligt nødt til at tage en otte timers søvn.
  • Hjælper med at mætte den cerebrale halvkugle med ilt ved konstant at ventilere huset, især soveværelset og arbejdspladsen.
  • Fjernelse af patologiske symptomer vil hjælpe med at udelukke rygning og anvendelse af alkoholholdige drikkevarer.
  • Hovedpine forhindres ved daglige gåture, der varer 20 til 30 minutter.
  • Nyttig moderat, gennemførlig motorbelastning. Hjælper med at holde kroppen i god form.
  • Konstant sundhedsovervågning er påkrævet. Det er nyttigt at gennemgå forebyggende undersøgelser og medicinske undersøgelser..
  • Minimer mængden af ​​stress, psyko-emotionel stress, konfliktsituationer.
  • Brug vitaminkomplekser i foråret og efteråret.

Efter de anførte anbefalinger er det muligt at forhindre hovedpine under menstruation.

Diæt mad

Af stor betydning er kosten og kosten. Nyttige produkter forbedrer trivsel:

  • jomfru planter;
  • magert kød;
  • fisk og skaldyr;
  • friske mejeriprodukter;
  • nødder
  • grød;
  • naturlige juice;
  • bønne.

Følgende produkter vil føre til en tilstand, når hovedet gør ondt:

  • søde sager;
  • krydret mad (peber, sennep, wasabi);
  • bekvemmelighedsfødevarer; fastfood;
  • fedtede, stegt mad;
  • for stærk kaffe;
  • sød soda;
  • pickles, dåse mad.

Den vigtigste ting, du skal huske, er, at hvis dit hoved gør ondt i din periode, skal du besøge en læge. Kun under opsyn af en kompetent specialist er det muligt at eliminere smertefulde symptomer.

Årsager til hovedpine før menstruation

Under det premenstruelle syndrom kontrollerer en kvinde muligvis ikke sig selv, hun bliver irritabel og tårevåt. Nogle piger klager over tydelige tegn på graviditet, kvalme og svimmelhed, der optræder hver måned, og der er damer, der klager over præmenstrual migræne. Årsagerne til, at hovedpine sårer før menstruation, ligger i de strukturelle træk i den kvindelige krop og den hormonelle metabolisme.

p, bloknot 2,0,0,0,0 ->

Hovedpine årsager

Selv uden at bruge kalenderen kan mange kvinder lære om menstruationens tilgang på få dage. I den premenstruelle periode vises svimmelhed, svimmelhed og en aversion mod lugt.

p, bloknot 3,0,0,0,0,0 ->

Hormoner er skylden?

Mot slutningen af ​​menstruationscyklussen falder østrogenproduktionen, og progesteronproduktionen stiger. Dette er det hormon, der er ansvarlig for udviklingen af ​​graviditet. Med væksten af ​​progesteron øges mængden af ​​prostaglandiner, der fremkalder smerter, også..

p, bloknot 4,0,0,0,0,0 ->

Smerter i hovedet vises tre til fire dage før menstruation. Gradvis øges intensiteten af ​​ubehagelige fornemmelser sammen med væksten af ​​progesteron. Nogle kvinder rapporterer om en bogstaveligt skarp forsvinden af ​​hovedpine sammen med blødningen. Hvis ægget ikke befrugtes, forekommer endometrial afvisning. Processen udløses af en kraftig ophør af progesteronproduktion..

p, bloknot 5,0,0,0,0 ->

En hovedpine afhængig af niveauet af hormoner inden menstruation elimineres dårligt ved hjælp af medicin. Men det føles ikke så smertefuldt som migræne eller smerter forårsaget af den inflammatoriske proces..

p, blokquote 6.0,0,0,0 ->

p, bloknot 7,0,1,0,0 ->

Hævelse af væv som en årsag til hovedpine

Før menstruation er mange kvinder så hævede, at de endda kan se en stigning i et par kg, hvis de vejer. Årsagen er igen i hormoner. Denne gang i østrogen. Det er hans patologiske stigning, der fører til væskeretention i kroppen.

p, bloknot 8,0,0,0,0 ->

Ødem vises ikke kun på benene eller armene. Overskydende væske opsamles i de indre organer, i hjernevævet. Med ophobning af væske i hovedet stiger det intrakranielle tryk. Dette fører til svær presning, sprængtsmerter. Nogle gange er der endda et mærkbart tryk på øjnene bag lukkede øjenlåg.

p, bloknot 9,0,0,0,0 ->

For at forværre situationen kan visse produkter, der fremkalder væskeretention i kroppen, forværre:

p, bloknot 10,0,0,0,0 ->

  • Røget kød.
  • Syltede grøntsager.

p, bloknot 11,0,0,0,0 ->

  • Soda.
  • Syltede agurker.
  • For krydret mad.

På grund af en stigning i østrogenniveauer er det ikke kun hovedpine før menstruation. Irritabilitet, svimmelhed, kvalme, brystsmerter provoseres også af et overskud af disse hormoner..

p, bloknot 12,0,0,0,0 ->

Andre årsager til smerter

Før menstruationens begyndelse gør det også ondt i ryggen og hovedpinen hos kvinder, der lider af højt blodtryk i en normal periode. Årsagen er en krænkelse af blodcirkulationen, en forringelse af forsyningen af ​​hjernevæv med ilt.

p, bloknot 13,0,0,0,0 ->

Meget ofte diagnosticeres kvinder, der lider af almindelig migræne, også med præmenstrual migræne. Forløbet af et præmenstruelt angreb ligner meget en migræne:

p, bloknot 14,1,0,0,0 ->

  • Finger nummenhed vises først.
  • Ruller op kvalme.
  • Svimmel.
  • Der er en bankende smerte på den ene side af hovedet.
  • Når smerter intensiveres, mørkner det i øjnene.
  • Når du bevæger dit hoved, bøjer sig, skaber det støj og bankende i ørerne.

Den største forskel fra almindelig migræne, der kan vare i to dage - en hovedpine før menstruation, forårsaget af premenstruelt syndrom, forsvinder med blødningens begyndelse. Der er sjældne undtagelser, når smerter elimineres på den første eller anden dag i menstruationen.

p, bloknot 15,0,0,0,0 ->

Arten af ​​hovedpine

p, bloknot 16,0,0,0,0 ->

Ubehag forårsaget af PMS skal differentieres fra smerter forårsaget af den inflammatoriske proces eller væksten af ​​tumoren, nedsat cirkulation. Ubehagelige fornemmelser vises regelmæssigt hver måned. Med jævne mellemrum øges deres intensitet, kan manifestationen af ​​ubehag påvirkes af en kvindes generelle sundhedstilstand.

p, bloknot 17,0,0,0,0 - ->

For eksempel, efter at en kvinde er forkølet, er den præmenstruelle periode vanskeligere. Hos en absolut sund kvinde kan PMS passere uden nogen "bivirkning"..

p, bloknot 18,0,0,0,0 ->

Smerter i hovedet ledsages af andre ubehagelige fornemmelser:

p, bloknot 19,0,0,0,0 ->

  • Tunge ben.
  • Smerter, der spreder sig over det indre lår.
  • Tegning i ryggen.
  • Sugende smerter i siden nedenfra.
  • Fotofobi.
  • Intolerance over for høje lyde.

Normalt er hovedpine i PMS med moderat intensitet med vanskeligheder, men den kan tolereres. Kvinder klager over en pulsation i templet, den ene del af panden. Der kan være en følelse af tæthed eller fylde på bagsiden af ​​hovedet, hovedet bliver tungt, som om bomuld, i tågen.

p, bloknot 20,0,0,0,0 ->

Sådan fjernes ubehag?

p, bloknot 21,0,0,1,0 ->

Med præmenstrual migræne kan du ikke drikke det sædvanlige aspirin - det kan udløse øget blødning. Til smertelindring er komplekse præparater bedst egnede, som inkluderer antiinflammatoriske lægemidler, krampeløsende midler. Følgende lægemidler er effektive til PMS:

p, bloknot 22,0,0,0,0 ->

  • Baralgin.
  • Spasmaton.
  • Spazmalgon.
  • Tempalgin.

For at reducere intensiteten af ​​ubehagelige fornemmelser skal du lytte til din krop og gøre, hvad der gør tilstanden lettere. Nogle kvinder foretrækker at lægge sig i den premenstruelle periode. En sund søvn i et mørkt, køligt rum hjælper dem med at genvinde deres styrke og eliminere hovedpine.

p, bloknot 23,0,0,0,0 ->

Men der er kvinder, der stabiliserer deres tilstand ved at øge den fysiske aktivitet. De har også hovedpine før menstruation, men langt mindre ofte end dem, der foretrækker at sove af. Sådanne patienter løber væk fra en hovedpine. De går ture, cykler og ved at fremskynde deres stofskifte slipper de af hovedpine.

p, bloknot 24,0,0,0,0 ->

Behandlingsfunktioner

For at slippe af med hovedpine forårsaget af hormonel ubalance, bør en kvinde vælge gode prævention. For at gøre dette anbefales det at besøge en læge og afklare, hvilke hormoner der mangler i den premenstruelle periode.

p, bloknot 25,0,0,0,0 ->

På siderne i online-samfund kan du se interessante råd: For at fjerne hovedpine, brug medicin med østrogen. Det antages, at den hormonelle baggrund er stabiliseret. Men du bør ikke bruge østrogenplastre som en behandling uden at konsultere en gynækolog. Det er nødvendigt at bestemme nøjagtigt, hvad der forårsager hovedpine og først derefter tage visse medicin.

p, bloknot 26,0,0,0,0 ->

Sådan forhindres ubehag?

p, bloknot 27,0,0,0,0 ->

For at forhindre hovedpine under PMS skal du tilpasse din livsstil:

p, bloknot 28,0,0,0,0 ->

  • Lad være med at ryge. Nikotin påvirker blodkar negativt og får dem til at indsnævre.
  • Drik ikke alkohol før menstruation. Et glas rødvin hæver ikke hæmoglobin nok til at betale en uudholdelig hovedpine for det.
  • Afbalanceret at spise. Reducer forbruget af røget kød, marinader, spis mindre fedtholdige og salte fødevarer. Tilføj greener, friske frugter og grøntsager til din diæt.
  • Drik ikke for meget væske. Den omtrentlige mængde vand, som en person har brug for at drikke på en dag, er 2 liter. Dette inkluderer supper, mælk, juice, saftige frugter og grøntsager (tomater, agurker).
  • Nok til at flytte. At gå i den friske luft i den premenstruelle periode hjælper med at mætte hjernecellerne med ilt.
  • Få nok søvn. Den mest sunde søvn er om natten fra kl. 22. Nok 8-9 timers hvile i et mørkt rum til fuld genopretning.

Nogle læger hævder, at en hovedpine før menstruation, hvis årsager er i hormonel ubalance, forsvinder sporløst, efter at en kvinde føder et barn. Men det sker ofte, at migræne begynder at plage pigen under graviditet og efter fødslen af ​​babyen. I dette tilfælde skal du søge hjælp fra en læge og vælge medicin til behandling af hovedpine.

Udgivelsesdato: 05/06/2017

Neurolog, zoneterapeut, funktionel diagnostiker

Erfaring 33 år, højeste kategori

Faglige færdigheder: Diagnose og behandling af det perifere nervesystem, vaskulære og degenerative sygdomme i centralnervesystemet, behandling af hovedpine, lindring af smertsyndromer.